嬰兒剛滿月不睡覺

1、剛滿月寶寶有時候一整天都不睡覺怎麼辦

寶寶睡眠不好，不僅將直接影響寶寶的成長。而且寶寶睡眠不好又哭又鬧的話，家長的心裡肯定也是非常難受的，寶寶睡眠不好什麼原因呢?所謂對症下葯，只有找到病因，才能知道寶寶睡眠不好怎麼辦的具體方法，下面就一起來了解下寶寶睡不好的原因，以及寶寶睡眠不好怎麼辦。

寶寶睡眠不好什麼原因？

寶寶睡眠不好的原因是多方面的，下面就大體的來了解下：

01 缺鈣

身體缺鈣的寶寶肯定是沒有好睡眠的，因此很多寶寶出現睡眠不好的情況，家長就會想想寶寶身體是不是缺鈣了。的確，身體缺鈣後，影響神經系統的發育，寶寶自然也就睡眠不好了。

02 受驚、興奮過度

很多寶寶受驚過度後，當時不會表現出來，在稍後的一兩天里就會經常驚醒啼哭。寶寶對這個世界既好奇也害怕，因此過度的受驚就會在睡眠上表現出來。嬰兒都是活潑好動的，因此在睡前的一些行為常常會使他興奮過度，即使睡著了，不一會也會醒過來。

03 其他原因

寶寶睡覺的時候又哭又鬧還有可能是因為其他原因，如飢餓、衣物、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；其實孩子睡眠不好與日常生活的變化也有一定的關系，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能會影響寶寶的睡眠質量。

寶寶睡眠不好怎麼辦？

那麼如果寶寶睡眠不好怎麼辦呢？有沒有什麼有效的方法能夠幫助寶寶睡眠，其實關於孩子睡眠不好怎麼辦這個問題，小編也總結了一些方法，一起來參考下。

01 吮吸按摩

吮吸按摩能夠起到很好的安撫作用，孩子睡眠不好，如果是因為受驚或者興奮過度，都可以讓寶寶吮吸乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴來達到安撫的作用；而且各自輕拍和按摩都可以使寶寶冷靜下來，在吮吸中又進入睡眠。因此吮吸按摩是應對睡眠不好怎麼辦的黃金組合。

02 環境音樂

孩子睡眠不好可能因為環境太過嘈雜，此時應對的方法就顯得相對輕鬆些，只需將寶寶抱到相對安靜點的環境中，放一些有節奏的舒緩音樂就能幫助他重新進入夢鄉；也可以用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他重新進入睡眠。

03 運動

寶寶睡眠不好又哭又鬧的話，在狹小的室內更加讓人煩惱，寶寶哭鬧的情緒也得不到緩解，因此可以用搖籃床將寶寶推出室外，新鮮的空氣會起到一定安撫的作用，而且搖籃在不停的晃動中也容易加速寶寶的睡眠。

寶寶一天大多數時間都是在睡眠中度過，所以一個好的睡眠尤其重要，如果家長發現寶寶睡眠不好的話，一定要積極的尋找原因，然後對症治療，讓寶寶能有個好的睡眠，讓他的成長發育更健康。

2、剛滿月的寶寶白天不睡覺正常嗎

　一般來說，出生一個月的小寶寶除了在媽媽餵奶的時候是醒著，其餘時間大多都在睡夢中度過，隨著月齡的逐漸增長，寶寶的睡眠時間也相應的縮短。1歲之內的寶寶白天可以睡2—3次，1—2歲白天則睡1—2次，2歲以後睡1次即可。

剛滿月的寶寶白天不睡覺有多方面的原因：1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量。2、寶寶先天營養不足，鈣質不足，會影響神經發育。3、寶寶被爸媽抱慣了，如果突然就不抱他了，他當然不會睡得好，甚至是哭鬧。4、被子蓋太厚，衣服穿得緊，寶寶捂得熱了，不舒服了，也會哭鬧不肯睡覺。

因此，要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣：在安排寶寶入睡前半小時，要設法讓他安靜下來，輕輕的把他抱到床上，這個時候，不要搖晃寶寶或輕拍其身體，讓他自己睡，不要養成抱睡的習慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲，讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜，不要給寶寶蓋太多的被子，預防過熱。

怎樣才能讓寶寶獨立入睡
這也是一直爭議比較大的問題，什麼時候獨睡好，因為這個既要有一個獨立的自理能力，另外對孩子心理發育還好。過去有一段時間，新生兒時期就跟家長分房睡，那個肯定最容易獨立入睡的，最容易自己睡的，但是這種實際對孩子的心理發育不是那麼好，孩子在很小的時候，嬰兒期、幼兒期，是需要家長很安全的環境，來給他非常安全的環境感受，這樣對孩子的心理發展是有好處的。

有些孩子，比方小時候開始分房睡，到兩三歲以後絕對不再自己睡了，比如看緊張電影、電視，夜裡就會想像他的房間了面有什麼大灰狼，另外有的人哄孩子的時候就嚇唬孩子，你再不聽話大灰狼來了，但是現在科學養育方式不允許嚇唬孩子，睡眠的時候一旦房間黑暗下來，因為老開燈對孩子睡眠不好，所以就要關燈睡眠，孩子就會想像有什麼大灰狼，他就很害怕，就會不停的跑到父母房間。所以獨立入睡應該是長期的過程，在很小的時候給孩子足夠的關愛、足夠的安慰、足夠的安全感，到兩歲的時候逐漸逐漸能夠分離出來自己獨立睡了，所以現在一般兩歲、三歲獨立睡都是可以的