滿月嬰兒如何哄睡覺
1、如何快速哄睡新生兒？只需4個步驟，每個人都能學會
嬰幼兒確實有諸多睡眠問題，但事實上，新生兒卻極少有睡眠障礙。雖說睡渣寶寶們離「吃了睡、睡了吃」的理想狀態終究有些差距，但從哄睡的角度上來講，卻比滿月後的睡渣們輕鬆了不止一點半點。
一是因為新生兒睡眠時間長，達到18-22小時，一天中幾乎絕大部分時間都在睡覺；主要是因為新生兒對外界的反應還不強、對 情感 的訴求、自我的表達也很微弱，還處在一個比較封閉自我的空間里，因此只要創造好了條件，就很容易入睡。
1、吃飽、吃飽、吃飽
沒吃飽是影響新生兒入睡的最大障礙，特別是母乳喂養的小朋友，攝入量不容易衡量，新手媽媽們又不太有經驗，很多時候被嬰兒「假吮吸」、「吃累打盹」所蒙蔽，誤以為嬰兒已經吃飽，結果一放床卻落地醒，哭鬧無法入睡。
2、及時發現睡眠信號
嬰兒並不像我們想像中那樣，困了就自己會睡，恰恰相反，嬰兒只會感受到睏倦以後的不舒服和煩躁，繼而哭鬧不止。
因此，及時發現睡眠信號，引領寶寶入睡就非常重要了。睡眠信號主要包括：神情呆滯、互動無反應、打哈欠等等，待到哭鬧哼唧，就已經是很困了，如果哭鬧到睡著，那就是「斷片兒式入睡」，對嬰幼兒睡眠習慣培養是不大好的。
發現了睡眠信號，就可以根據實際情況，進行餵奶、抱哄、裹襁褓等方式，來引導寶寶入睡。
3、創造舒適的入睡環境
包括:冷熱適中、尿布干凈（打屁崩出屎也要換洗哦！）、白天房間光線柔和偏暗、夜間保持全暗、不吵鬧（白天保留正常生活中的聲音，不用靜音）、床鋪干凈舒適等。
其實，咱們入睡不也是這樣么？
到了晚上入睡，還要引入睡眠儀式，比如「洗澡-撫觸-關燈-吃奶「的「一條龍服務」，讓孩子漸漸明白，有這樣的環節，就代表需要睡覺了。
白天也可以做簡單版的睡眠儀式，如：「換尿布-拉窗簾-吃奶」等。
4、大膽運用安撫方式
新生兒階段，奶睡、抱睡、背巾睡、推車睡都是非常好的入睡方式。很多新手媽媽聽別人說不能多抱，哭泣也不能搭理，不然孩子會養成入睡依賴的壞習慣，這其實是不對的，新生兒剛脫離子宮，經歷了環境的巨大改變，同時，心理又在漸漸發育出 情感 的需求，在這樣一個時刻，怎麼可以置之不理呢？我們生病了尚且需要人關心安慰和陪伴，新生兒那樣小小的一個，面對未知的世界，難道連一點擁抱和安慰都不能給他們嗎？
嬰兒睡眠訓練當然重要，但那是需要在規律作息的基礎上，待孩子達到3個月左右時，才開始慢慢引入。
在新生兒階段，請給孩子足夠多的擁抱和安撫！
以上四步，是不是簡單易懂呢？
希望每個小人人都能安心入睡
2、哄寶寶睡覺的好辦法
1、從上往下摸額頭 ，寶寶滿月的時候不太容易睡覺，這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸，讓他把眼睛閉上，不久寶寶就會打哈欠，不久就睡覺了。
2、邊唱歌邊拍背，在我們家，哄女兒睡覺是爸爸出馬的。他會讓女兒趴在他的肚子上，然後邊唱歌邊拍女兒背，女兒馬上會覺得很舒服，開始睡覺了。
3、用浴巾裹著寶寶
把寶寶用浴巾裹住放到被子里也是很好的一個方法，寶寶會覺得像在媽媽的肚子里一會有安全感。
4、輕敲被子
聽到這樣有規律的節奏，寶寶好像顯得很安心，睡得很熟。
5、放胎教音樂
給寶寶播放胎教時的音樂，聽到熟悉的聲音，他就能很安心地睡覺。
6、用手蓋在寶寶眉間
用手蓋在寶寶眉間，慢慢地寶寶就進入睡眠了，我都是用這種方法哄他睡覺的。
7、讓寶寶聽心跳聲
我想起來在懷孕時，胎兒聽到心跳時就會睡覺的事，所以就試著在兒子的耳邊用嘴模仿這個聲音，每次孩子都很快入睡，太神奇了。
8、在膝蓋上搖晃
我兒子一乘車就會睡著。由於非常舒服的搖晃能促使寶寶很快地入睡。
9、橫抱著搖晃
把寶寶橫抱著上下搖晃的話，寶寶就會顯得很舒服很安靜，即使是吵鬧的時候也肯定會停止哭泣。
10、包住寶寶的腳
首先和寶寶一起睡，握著寶寶的手。寶寶吵鬧時用我的手或用一塊毛巾、浴巾等來包住寶寶的腳，寶寶就睡著了。
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1、抱著走樓梯
女兒4個月時，要抱著她在樓梯上走上走下才會睡得著，橫抱豎抱沒有特別的講究。這樣也可以順便讓我減肥。
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2、放在長枕頭上睡
5個月的時候，橫抱著讓女兒睡覺了後，馬上再抱到長枕頭上去，由於枕頭和我的手腕相似，所以女兒不會驚醒，能睡得很好。
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3、用睡袋
先用睡袋蓋住寶寶全身，寶寶快要睡著的時候再抱她放到睡袋裡，這就能給寶寶還在媽媽肚子里一樣的安全感。
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4、輕聲哼歌
兒子3個月的時候經常不肯乖乖睡覺，我試著把房間弄暗，邊用手拍寶寶，在他耳邊輕聲哼歌，他馬上就睡著了。孩子爸爸很擅長用這個方法。
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5、背著孩子洗東西
兒子不肯睡的時候我也會容易煩躁。後來我沒有辦法只能邊背著他邊洗東西。沒想到洗東西的時候搖晃感覺讓兒子馬上睡著了。
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6、用音樂催眠
我習慣用音樂催女兒入眠。在女兒的床頭掛著音樂轉轉樂，上好發條，等音樂響起後把房間弄暗再出去。十分鍾後回來一看女兒就已經睡熟了。
3、寶寶剛滿月，怎樣哄他更快入睡
1.習慣的力量無窮大，如果能夠讓寶寶養成按時睡覺的習慣，那麼哄寶寶入睡也就容易得多了。比如每天晚上8點准時上床睡覺，媽媽每天都要按時遵守這個約定，不要找各種理由隨意打破寶寶的作息制度。一段時間下來，寶寶就會形成條件反射，每天晚上到點准時入睡。
2.睡覺前給寶寶洗個熱水澡，寶寶身體舒舒服服自然就容易入睡。還有就是給寶寶喝一點熱牛奶，之後用溫水漱口即可，吸允的過程也有助於寶寶入睡。
3.注意觀察寶寶，當寶寶的眼神沒那麼亮了，做事情的情緒沒那麼高漲了，動作慢了，這就表明寶寶犯困了，這個時候就立即去哄寶寶睡覺。
4.從上往下摸額頭，寶寶滿月的時候不太容易睡覺，這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸，讓他把眼睛閉上，不久寶寶就會打哈欠，不久就睡覺了。
5.給寶寶播放胎教音樂，之後輕輕拍打寶寶的被子，寶寶聽著熟悉的聲音，有規律的節奏，會顯得很安心，也能很快的入睡。
6.父母溫柔的擁抱才是孩子最渴望的。孩子出生後，大人溫暖的懷抱會給他們帶來美好的感覺。同樣的，你也可以試著用襁褓把寶寶包起來，然後把他們放在搖籃或者吊床里，輕輕搖晃，便能讓寶寶漸漸安靜下來直至慢慢入睡。
對於爸爸媽媽來說，要是寶寶拒絕睡覺，要哄他們睡覺可真是一件難事。以上這些方法只是一小部分，寶媽們可以根據自己家寶寶的表現來發散思維哈。
4、如何快速哄睡新生兒？
嬰兒為什麼不睡覺？如何哄睡嬰兒？嬰兒一放回床上就醒來，怎麼辦？嬰兒睡覺時為什麼會發出怪聲？嬰兒睡覺時，為什麼眼睛會半睜半閉？何時會睡過夜？
媽媽們都很想知道：『究竟該如何成功哄睡嬰兒？』
嬰兒為什麼不睡覺？
嬰兒不是不睡覺，而是與大人的睡覺時間不同，嬰兒經常是斷斷續續地睡，睡覺時間不固定。這是因為當他在子宮內時，也是這樣不固定時段睡覺。此外，有些新生兒晚上比較不睡覺，這是因為白天旁邊有環境的自然聲音，例如說話聲等，比較像在子宮內的環境，反而比較好睡；但晚上安靜地躺在床上，新生兒反而不習慣，比較不會睡覺。加上新生兒沒有日夜之別，更會因此而讓父母有『寶寶不睡覺』的困擾。直到大約3個月大左右，逐漸有日夜之別、也越來越習慣睡眠環境，晚上才會開始比較肯睡覺。
除此之外，肚子餓了、生病了、尿布濕了、衣服穿太多或包太緊等原因，也可能會讓寶寶不肯睡覺。如果已滿3個月，晚上仍不肯睡覺，有可能是腸絞痛肚子不舒服。此外，白天睡太多、或是晚上睡前玩得太開心，也可能會讓嬰兒晚上睡不著。
如何成功哄睡嬰兒？
白噪音
大約0～3個月的嬰兒，如果睡不好，可模擬肚子內的聲音，讓寶寶聽白噪音，並轉移寶寶的注意力。只要輕微嘈雜的小聲音就好，像在子宮內聽到媽媽的心跳聲、血流聲與腸胃蠕動聲等。建議可以拿安撫玩具或捏塑膠袋或用手機下載大自然中的風吹聲、海浪聲，或是大人錄下吃面時吸面所發出的呼嚕聲、或漱口聲、或大人講話聲。其中大人講話聲最好是父母說話的聲音、或是安撫寶寶的聲音，可以錄下來放給0～3個月大的寶寶聽（如果寶寶睡不安穩時），不但可以安撫寶寶，也有助於建立親情依附關系，寶寶聽久了可能會安心睡著。注意父母說話聲不用太大聲，輕聲細語即可。
安撫
3個月大以後，只聽白噪音通常已不夠滿足寶寶。當寶寶3個月大以後，如果不睡覺，在滿足寶寶的基本生理需求（吃飽與解決不適）以後，則需要安撫。大人可抱著寶寶輕搖輕拍，並讓寶寶吸吮安撫奶嘴。
其他
不宜用葯物哄睡寶寶，雖可快速哄睡，但容易使寶寶感到昏沉，並抑制腦神經發育。如果長期使用葯物讓寶寶一直睡覺，寶寶缺乏刺激，也容易發展遲緩。
白天多與寶寶互動、或是抱寶寶出去走走，白天消耗掉較多體力，等寶寶累了時，就輕拍寶寶的屁股，跟他輕聲說話，寶寶就會比較容易睡覺。其實任何月齡的寶寶都可以帶出門，剛出生也無妨，但必須在寶寶沒生病時，並且最好選擇空氣品質較佳時，並且少帶去人多擁擠的室內場所。
腸絞痛大約在2～4個月大時出現，大約4個月左右消失。如果因腸絞痛而不易入眠，醫生可能會短暫用葯，並且建議改喂母乳；如果不能喝母乳，則可改喝水解蛋白配方奶與吃益生菌。
把寶寶一放回床上就醒來，怎麼辦？
如果抱著寶寶哄睡著，但一放下就醒來，建議0～1個月大的寶寶可以使用包巾，其他月齡的寶寶則可考慮使用安撫餐搖椅，或是將寶寶放回嬰兒床上後，繼續輕拍寶寶，也繼續輕聲跟他說話，有時候寶寶很快又會再度睡著了。
嬰兒睡覺時有怪聲？
0～1歲的嬰兒大多有喉頭軟化症，因為頸部較短、喉嚨軟軟的，所以睡覺時可能會發出呼嚕聲，但這大多是正常現象，不用太擔心，大多可自行改善；大約6個月～1歲時，隨著年齡增長，頸部會逐漸增長、氣管逐漸變硬，呼吸時的呼嚕聲會變少。
嬰兒睡覺時眼睛半開、手腳抖一下？
睡覺時眼睛半開、眼睛往上吊、手腳抖一下，大多是正常現象，因為腦部不成熟放電所致。4個月大以後較少出現，1歲後更少出現。爸媽可輕輕合上寶寶的眼皮，並輕握寶寶的手腳或包包巾，如果手腳只抖一下就會停，則不用擔心。
嬰兒多大可以睡過夜？
不一定，因人而異。如果想要讓寶寶盡快睡過夜，可從寶寶3個月大以後開始嘗試：晚上睡前那一餐喝奶喝飽一點，也洗好澡，並將尿布等都換過；但半夜如果醒來哭鬧，仍要稍微安撫一下，以免寶寶萬一哭到缺氧。此外，也仍然要觀察寶寶的狀況。
嬰兒一定要哄睡嗎？
其實嬰兒如果太累了，即使沒哄睡也會自行睡著，但以安撫、輕拍屁股或輕拍背來哄睡，可讓他更快睡著。此外，如果已經嘗試了以上各種安撫方法，嬰兒仍哭鬧不休不睡覺，則仍要找醫生，有時候可能有其他原因所致，例如腸套疊等。
5、剛出生的孩子如何來哄睡覺呢？
剛出生的孩子，一般睡眠時間是比較長的。我家孩子一般一天可以睡十四五個小時，所以剛當媽媽那時，還好擔心他睡得太久怕餓壞了，每隔幾個小時還把他弄醒餵奶。所以如果孩子不容易入睡，應該是有一定原因的。
如果喝完奶不容易入睡，我的做法是邊唱歌邊輕拍孩子的背，讓他在音樂中慢慢進入夢鄉！所以長大了的他，現在也很喜歡唱歌，一聽到音樂聲，整個身子就跟著搖擺起來，很可愛！
如果已經是睡得太多，不想接著睡，我就會抱著他去外面逛逛走走。這樣不僅可以讓他曬曬太陽補補鈣，還能消耗他的能量，增加疲憊感，等到睡覺時間了，也就能快速入睡！
如果是寶貝不舒服，那哄睡就好難了！這個時候的寶寶，身體不舒服是最需要安全感的時候，可能整天都需要抱著不放，給他安慰和溫暖。爸媽們也切記一旦寶貝身體好一些，就盡量嘗試放下寶貝自己睡，這樣才可以防止寶貝形成抱著才能睡覺的習慣，減輕爸媽們的負擔。
總之，我們需要分析寶寶無法入睡的原因，才能對症下葯地找到解決問題的方法。希望這個回答能幫助寶媽們。
剛出生的孩子，一般睡眠時間都比較長。如果孩子一直哭鬧，要哄著睡覺，我想應該是這幾個原因吧：
剛出生的孩子，其實是很好養的，只要吃飽了，ta就會睡覺。我還在出生時，我老公還經常開玩笑說：我們孩子真像小豬，吃飽了就睡，睡醒了就吃。所以如果寶寶要哄睡，可以看看寶寶是否吃飽。
寶寶如果身體不舒服，也會哭鬧，不睡覺的。剛出生時，寶寶會出現腸絞痛現象，寶寶會哭鬧。
有的寶寶晚上睡覺時間很長，那白天就不怎麼睡覺了。這個盡量要調整過來，不然大人休息不好，會很累的。
孩子睡覺，一般要讓ta吃飽，營造一個溫馨的睡眠環境，比如溫度適宜，沒有嘈雜聲等。
每個孩子都是上天派來「折磨」我們的小天使。
新生兒的睡眠既有普遍的特點，也有個體的差異，從寶寶出生後，我們就要注意有意識地幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。所以，我將從三個方面來解答您的問題。
1、睡眠時間長
一般新生嬰兒每天要睡18至20個小時左右。
2、睡眠周期混亂
新生嬰兒每天都在一會兒睡一會兒醒的循環往復中度過。有時ta睡的時間短，比如只有30分鍾，有時ta又能夠睡兩三個小時，讓爸媽們很頭疼啊，因為基本沒有規律可循。
記得我家二寶在月子里時，一般睡一覺是兩個小時，但有一次竟然睡了4個多小時，讓我是又開心又擔心，開心的是我終於可以一次多睡一會兒，擔心的是從來沒出現這種狀況，孩子會不會有啥問題呢？後來事實證明，這只是孩子睡眠不規律的一種體現，並不是因為生病。
3、睡眠時間隨月齡逐步遞減。
新生兒 睡眠18~20小時
2~3個月 睡16~18小時
5~9個月 睡15~16小時
12~18個月 睡14~15小時
2~3歲 睡12~13小時
隨著孩子的長大，身體各項機能越來越成熟，孩子的睡眠也會逐步減少。
4、嬰兒在6周後才會出現較規律的固定睡眠
在月子里寶寶是沒有規律的睡眠，而在42天產檢之後，孩子才會出現較規律的固定睡眠。
因為在孕期時 媽媽的生活習慣、孩子的身體狀況等原因，每個孩子的睡眠也會有個體差異。
比如，有的媽媽在孕期時習慣晚睡，就常常會導致孩子出生後晚上不愛睡覺的狀況。
而孩子身體不舒服或有某些疾病的情況下，也可能導致孩子不愛睡覺。
比如，中國有一句老話叫做「鬧百天」，就是孩子在出生的前幾個月總是哭鬧，不肯睡覺的一種現象。據我媽講，我哥就是這種狀況，白天晚上不肯睡覺，整宿的抱著，把我媽累的夠嗆。而我出生時，晚上睡覺就特別好。其實， 鬧百天的現象，現在已經有了科學的解釋，這是與孩子胃腸發育不成熟有關，常常是腸絞痛導致的。
1、建立區分黑白天的睡眠節律。
因為寶寶在媽媽肚子中對黑天白天的感受並不明顯，所以在睡眠上就是沒有規律的。當寶寶出生後，我們要注意有意識地讓寶寶感受白天跟黑夜的差別。
在白天我們適量減少寶寶睡著的時間，而在夜晚，則要保持黑暗安靜的環境，讓寶寶盡量多睡一會兒。逐步逐步的調整，慢慢孩子就會建立起對黑天和白天的區分。
Tips： 晚上睡眠不要給孩子燈光照射，因為生長激素要在黑暗的環境下才可以更好地分泌，我們最好在孩子睡覺房間選擇遮光性好的窗簾。
2、保證良好的睡眠環境
良好的睡眠環境涉及到影響孩子睡眠的各個方面，比如：室溫在25度比較適宜，寢具盡量干凈舒爽，睡眠時周邊無雜物，盡量選用柔和的燈光和顏色等等。而注重這些細節主要目的就是一個： 讓孩子覺得睡眠是一件愉悅的舒服的事情。
3、建立睡前儀式
比如可以給孩子洗個澡、做個撫觸、聽一段舒緩的音樂、放到固定的床上，躺在熟悉的枕頭和被子里， 注意每次睡覺前都重復同樣的流程。慢慢的，孩子就會建立一種習慣，只要進行這一套流程就是馬上要睡覺了。 其實這是心理學中最簡單的「巴甫洛夫條件反射」原理 。
Tips: 因為剛出生的嬰兒對在媽媽肚子里聽到的聲音會有一種熟悉和安全的感覺，在哄睡時可以適當的讓孩子聽陳磊聲音。包括媽媽的心跳聲，呼吸聲，下雨聲，流水聲，海浪聲等等。
1、睡覺前避免興奮
如果想讓寶寶睡覺，那在之前就不要讓孩子做過於興奮的事情。比如，逗孩子大笑，給孩子做運動等等，這些都 會讓孩子的交感神經興奮，一旦孩子興奮起來那就很難入睡了。
2、避免睡前吃太飽
雖然在睡覺之前的那一頓應該讓孩子盡量吃飽，這會有利於延長孩子睡眠的時間。但是一定要注意，如果孩子馬上就要睡著了，就不要讓孩子吃太飽，這樣很容易讓孩子胃腸不舒服，進而睡眠不踏實。
3.避免抱睡和奶睡
抱睡和奶睡的危害已經是老生常談了，為了孩子的 健康 ，也為了家長能夠少受一點苦，大家不要再用錯誤的方式來愛孩子了。
我家寶寶現在七個月，現在睡眠很好，性格也很開朗，見誰都咯咯笑，也不怕生，出外面幾乎沒怎麼吵鬧過。分享一下我的經驗。
1、控制好寶寶的睡眠環境，燈光不要太亮，床頭放一盞小夜燈，最好用塊布遮一下，房間里有點餘光就行，注意不要刺激到寶寶的眼睛，反正能看見寶寶就行，避免被子蓋住他的臉，也方便起來餵奶。
2、控制周圍聲音。這里控制聲音說的不是完全安靜，有一點聲音寶寶也可以習慣的，不然睡著容易吵醒，就是不要製造出刺耳的聲音，寶寶容易驚醒。媽媽可以學一兩首搖籃曲輕輕哼給寶寶聽，最好是胎教時經常聽的，我家寶寶一直聽的就是肖伯特搖籃曲，她一邊聽一邊吃奶很快就睡著了。
3、下載一個白音app，裡面是一些自然環境的聲音，像流水，海浪，風吹等，這個也可以試一下，特別是流水聲和風聲，據說比較接近在媽媽肚子里的聲音，寶寶有安全感。
4、如果可以還是讓寶寶跟媽媽睡，怕壓到他，可以不要太近，讓你的身體的某個部位碰到他就行，如手臂、腿等，寶寶聞到媽媽熟悉的味道，有安全感睡得也很香。
哄孩子是為了讓孩子覺得安全，讓寶寶回到很安寧的狀態。
哄新生兒睡覺就是使他安靜，進入到鎮靜狀態。目標是減少寶寶哭鬧造成的緊張，緩和寶寶的哭鬧，讓寶寶更舒適，別那麼興奮。
身體接觸、吮吸、有節奏的溫和的晃動似乎效果最好。
如果寶寶焦慮不安、筋疲力盡、輕泣，試著輕柔的摩挲他的脊背，或者順著他的心跳的節奏，用自己的面頰輕輕地蹭他的面頰。
有時候，一些機械的聲音，如吹風機的聲音，也會有所幫助。不過要注意，別刺激寶寶。
特別注意：除了早產兒或者糾正孩子的睡眠問題之外，一定不要叫醒正在睡覺的孩子。不要寶寶一發出聲音就沖過去看到底怎麼回事。
第一，將寶寶放在小床里，蓋好小被子，輕輕拍打小寶寶的屁股，這樣他會有安全感，寶寶一會就會安靜下來；
第二，寶寶哭鬧厲害，不能自己獨立入睡，抱起寶寶，輕輕搖晃，若寶寶依然哭鬧，抱著寶寶在卧室客廳來回溜達，此時大多數寶寶基本不會哭鬧；（將寶寶用小墊子裹緊）
第三，若寶寶依然睜大眼睛，可試著用手輕輕撫摸寶寶額頭和和眉毛；若寶寶成功閉眼，輕輕放到小床上；
第四，可以讓寶寶背對光睡，但不要拉住窗簾給寶寶造成晚上的錯覺，這樣寶寶容易白天黑夜顛倒，也可稍微擋住一下光源，然後再輕輕的挪開，讓寶寶漸漸適應。
第五，放一些輕柔的音樂，小寶寶雖然小，但是並不影響寶寶對音樂的欣賞，音樂舒緩，聲音低一點，漸漸的小寶寶就會慢慢入睡了。
第六，若以上方法均不能止住寶寶的哭鬧，那需要你側躺奶睡寶寶。基本奶睡是百分之百的成功，不僅成功奶睡寶寶，寶媽有時也會成功被奶睡。若寶寶吃完奶，仍不入睡，恭喜你，寶寶只是餓了並不是困了。
對於剛出生的孩子，我覺得哄寶寶睡覺的方法有：
1、輕拍寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，寶媽可以輕輕拍寶寶，給他以安全感，這樣寶寶一會兒就會安靜下來。
2、讓寶寶聽音樂也是一個不錯的哄睡辦法。放輕柔的音樂可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲，寶寶睡覺覺等這樣的音樂來幫助寶寶睡眠，也可以選擇一些3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平緩的曲子就行。
3、讓寶寶睡在背光的一側，更容易入睡。因為寶寶很早就適應了媽媽肚裡黑黑的睡覺環境。出生以後，有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境，所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡，或是為寶寶擋住光源，讓他慢慢適應。
4、給寶寶一個擁抱。媽媽們不要吝嗇你們的擁抱，因為寶寶需要安全感，媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以，睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法呢。
這就是我的回答，希望能幫助到您。
對於出生不久的小寶寶來說，他需要的睡眠時間很長，哄他們睡覺的方式有很多種，給大家推薦3種比較容易和長效的方法：
第一種方法， 可以輕拍和輕輕搖晃小寶寶，我們可以把孩子抱在臂彎里，或者放在搖籃裡面，輕輕搖晃寶寶。讓寶寶慢慢地進入夢鄉。不過在使用搖籃時要輕柔，一次持續的時間不宜過長，小腦袋旁邊要放毛巾一類的軟物，防止寶寶頭部受到震盪。
第二種方法， 可以把孩子用襁褓包裹起來，通過襁褓可以減少寶寶發生驚跳反射幾率。讓寶寶有安全感，就能夠讓他很快地安然入睡。但要注意的是，發燒、髖關節發育不良和寶寶強烈表示不滿的情況下避免用襁褓包裹寶寶。
第三種方法， 就是把孩子輕輕抱起來，在家裡走來走去，不跟他說話，慢慢拍他的後背，同時在耳邊的發出這樣噓噓的聲音（白色噪音的原理），你會發現寶寶很快進入夢鄉了。
另外一件重要的事， 就是幫助寶寶建立晚間睡前程序，睡前程序包括的內容是由你自己來決定的。給寶寶洗個澡、讓寶寶在一個環境昏暗、相對安靜的環境里，講故事、聽音樂等等。讓寶寶習慣有規律的睡前常規。寶寶形成自己的睡眠時間後，孩子睡了就得把他放回到他固定的床上，這樣孩子就會對自己的床產生熟悉和依戀感。
孩子吃飽喝足不會不睡覺的，新生兒就是吃飽了睡，睡飽了吃，然後拉尿什麼的
孩子不睡覺肯定會是有原因的
1，冷了熱了，現在孩子一般凍不著，那麼就可能是蓋的多了
2，喂完奶一定給孩子拍拍奶嗝，實在不打嗝，就放下，但是要側躺，防止孩子溢奶堵住鼻腔
3，白天一般不會給孩子手束起來、有時候睡著睡著自己小手會張開嚇自己一跳，媽媽輕輕拍拍安撫就好，晚上我一般都給孩子包起來、讓他睡的沉穩
4，孩子沒吃飽就容易睡小覺，有時候看孩子吃奶睡了就不餵了、其實不然，應該彈彈小腳心、讓他不要偷懶，再吃吃奶，吃飽喝足才能睡個好覺
哄寶寶睡覺首先要安靜，一個安靜的環境可以使寶寶很快進入睡眠，勤開窗通風窗簾拉上不要太亮，通風可以使房間空氣不悶熱，晚上睡覺盡量燈光不要太亮，開個小夜燈，也方便夜裡能清楚的看到寶寶，餵奶非常方便。
哄寶寶睡覺要輕輕地拍後背，讓寶寶知道媽媽在身邊，這樣寶寶有安全感，周圍的聲音要控制一下，不要太吵，太吵寶寶容易受到驚嚇，一些細微的聲音難免有會，有時候跟寶寶說說話讓寶寶適應一下。寶寶不睡覺就是餓了，或者是拉便便了，寶寶哭鬧要觀察一下是否哭鬧，有時候哭鬧寶寶是缺乏安全感，可以適當的抱一下給寶寶餵奶吮吸，這樣寶寶會很踏實。
6、嬰兒該如何哄睡？有什麼好的方法嗎？
引言：孩子睡不著的話，父母也會睡不好覺。雖然有一些其他的原因讓孩子晚上睡不著覺，但是父母在這個時候還是會想盡辦法哄孩子。那麼，嬰兒該如何哄睡？有什麼好的方法嗎？接下來，小編就給大家講一講。
1、寶寶太依賴母親的懷抱了，每個父母都很疼愛自己的孩子。 孩子哭的時候，母親會抱起他。 寶寶哭著不睡覺的時候，媽媽可以抱著寶寶哄他。 嬰兒在半夜醒來哭的時候，媽媽也總是最早把嬰兒抱起來。 這樣一來，嬰兒總是被母親抱著睡覺，養成不好的行為。2、習慣了寶寶睡前安靜的環境。爸爸媽媽覺得，如果想讓寶寶好好睡覺，就必須讓寶寶在安靜的時候睡覺。 所以寶寶睡覺後，爸爸媽媽都關上寶寶的門，一開始事情就很小聲，有些家長甚至會用手機打字。 這些都是錯誤的。 時間一長，嬰兒對睡眠的要求就高，一旦睡覺時有一點聲音，孩子就會馬上醒來。 這說明有時候太小心了，寶寶很容易被小聲吵醒。 所以，不要在太安靜的時候讓寶寶睡覺。
1、給寶寶足夠的安全感。如果寶寶哭鬧不睡覺，不是寶寶的事，寶寶感受不到爸爸媽媽的可能性很高。他哭得太凶的時候，父母可以把寶寶抱在自己身體的左側，讓他能聽到心跳的聲音，慢慢地拍拍他的背，讓寶寶放鬆一下。 等寶寶不哭了，把寶寶放回床上，但一定要繼續拍他，等寶寶真的睡好了再把寶寶放下來。2、睡前給孩子講故事。父母應該在寶寶睡覺前做讓寶寶容易睡覺的事。 例如，要說話的話，最好談談動物。 那樣的話，寶寶也會聽到的。 如果說話的時候有幾個小動物系的人偶就更好了。 也可以聽點輕松悠閑的音樂。
有些母親為了晚上方便給孩子換尿片，開著燈睡覺。 這對嬰兒有害。 有些醫學認為，嬰兒開著燈睡覺，會損害孩子的睡眠質量，而且嬰兒今後睡覺的時間會變短，從而影響孩子身體的成長。
7、怎麼哄一個月寶寶睡覺的方法有效
睡眠對寶寶來說,有非常明顯的益智、促進智力發育作用。有研究證明,睡眠比較好的嬰兒智商發育是比較好的。一個月寶寶如何哄睡覺?下面是我整理的哄一個月寶寶睡覺方法，歡迎閱讀。
哄一個月寶寶睡覺方法1、媽媽可以輕拍寶寶，放輕柔的音樂
寶寶睡下後,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以輕拍寶寶,給他以安全感,這樣寶寶一會兒就會安靜下來。然後可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲來幫助寶寶睡眠,你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平緩的曲子就行。不要懷疑小寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應哦,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。
2、讓母乳喂養寶寶睡個整夜覺
比起吃配方奶的寶寶,母乳喂養的寶寶總是需要更頻繁的哺乳,晚上醒來的次數也更多。其實,並不是母乳喂養的寶寶做不到睡整夜覺,只是媽媽沒有教會他。在半夜寶寶醒來時,媽媽可先盡量不急於哺乳,但要馬上對寶寶的哭鬧做出回應,給他溫柔的擁抱、第一時間換尿布或是抱著寶寶邊走邊輕輕拍著安撫。如果寶寶重新入睡,就可以不必哺乳。如果寶寶實在無法入睡,再進行哺乳。但要逐漸減少夜間哺乳的次數,延長兩次哺乳的間隔。
3、媽媽可以叫醒哄睡自己的寶寶
睡覺時間到了,先讓寶寶飽飽吃一頓奶,然後把他抱在懷里,輕輕搖晃,讓他感到來自你的愛,獲得充足的安全感。還可以用“白色雜訊”助你一臂之力,別小瞧吸塵器、洗衣機發出的轟隆隆的單調雜訊,有時會比催眠曲更管用。接下來,在把微微有些睡意的寶寶放進小床之前,你可以輕輕拍拍他,或是撓撓他的小腳丫,讓他稍稍清醒。只要寶寶吃飽喝足,他並不會因為你的“小叫醒”而真的徹底清醒,往往只會稍稍睜開眼睛,睡眼惺忪地看你一小會兒,然後自己重新入睡。這個重新入睡的小過程,就是對寶寶入睡技能的很好鍛煉。
睡眠對寶寶成長發育有哪些作用1、睡眠對寶寶有明顯的益智作用
睡眠對寶寶來說,有非常明顯的益智、促進智力發育作用。有研究證明,睡眠比較好的嬰兒智商發育是比較好的。稍微大一點的孩子,睡眠對孩子的記憶力、創造力、精神狀態方方面面都有很好的促進作用。
2、睡眠對寶寶有促寶寶進生長發育的作用
有研究證明,生長激素70%左右都是夜間深睡眠的時候分泌的。有些孩子睡眠特別不好,超過三個月到半年以後,孩子的身高會逐漸出現偏離,這是因為睡眠障礙、生長激素分泌不足引起的。當然,飲食、運動等對身高體重也有影響,但是睡眠也是一個很主要的因素。
3、睡眠對寶寶有儲能作用
睡眠有儲能作用,即儲備能量供人體完成白天的活動。睡眠對情緒狀態也有很大的影響,小嬰兒也好,大孩子也好,如果缺乏睡眠或睡眠質量不高,會有易怒、煩燥、行為障礙、記憶力減退、活動能力降低等情況,還容易發生意外傷害。所以說良好的睡眠對孩子是非常重要的。
寶寶什麼樣的睡姿才是正確的
1、寶寶側卧睡姿才是正確的
側卧最好採用右側位,能避免心臟受壓,又能預防吐奶,特別是剛吃完奶後寶寶更應右側卧,有利於胃內食物順利進入腸道。但是始終朝一側睡,易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭,也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側卧姿態。
2、寶寶俯卧睡姿才是正確的
父母普遍認為,小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就 具備了自身防禦的能力,當臉朝一側俯卧時,他會本能地將口鼻露出來,舒暢地呼吸。趴著睡反而有助於胸廓和肺的生長發育。因為趴著時寶寶的胸部壓迫床,床的 反作用力正好按摩小兒的胸廓,能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發生吐奶時,也會順著嘴角流出,不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子 以俯卧姿勢入睡。當然俯卧也有一些缺點:父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。
哄寶寶睡覺的4個妙招
1、吮吸
鼓勵寶寶吮吸能起到安撫的作用。吮吸乳房、奶瓶、奶嘴、手指和手腕，都能使寶寶平靜下來。母乳喂養的情況下，如何區分為了放鬆而吮吸和為了吃奶而吮吸呢?如果寶寶是為了放鬆而吮吸，吮吸迅速，頻率高，很少有吞咽的動作。此外，哭鬧的寶寶吮吸起來沒有節奏，也不穩定;相反，寶寶吮一吮，停一停，扭來扭去，翻身打滾。如果寶寶餓了，他會很有節奏地吮吸，邊吮吸邊吞咽。如果是對孩子進行人工喂養，能給寶寶喂進去幾盎司奶，並不意味著寶寶真的餓了。很多哭鬧中的寶寶會把吃到的奶吐出來。
吮吸對寶寶來說，是個強有力的安撫，所以很多寶寶睡覺的時候總愛在嘴裡吮吸點什麼。很多家長不讓寶寶吮吸，我認為這么做既不自然也不健康。眼下一本流行的書推行“如何讓寶寶不哭就能入睡”的概念。這本書告訴讀者，寶寶犯困的時候，即便正在餵奶，也要停止讓寶寶吮吸乳房。如果寶寶還想接著吮吸，就把寶寶的嘴捂上，不要讓寶寶再吮吸。另一本書寫道，吮吸可以使寶寶平靜下來，但是，該書作者認為，如果寶寶吃奶時含著乳頭睡著了，就要把寶寶叫醒。而且，這本書的作者要求家長在寶寶一個月的時候就這么做!這兩本書的作者都認為，如果寶寶在睡覺的時候嘴裡吮吸著東西，會產生睡眠問題。沒有任何證據表明這種理論是正確的。我遇到很多媽媽都不管寶寶睡著時是否吮吸著東西(當然得確保不是危險的東西)，寶寶睡得都很好。這兩本書的作者都誤以為餵奶和睡眠緊密相關。這種看法是不正確的。這些說法很無知，因為它們無視這一條真理：睡眠是受大腦發育而不是受胃來控制的。我相信，順從寶寶的需要更自然。如果寶寶累了，就讓他去睡覺。如果你不太確定他是否困了，就讓他吮吸乳頭或者奶瓶，直到他心滿意足，那時他要麼飽了，要麼就可以安然入睡了。
2、有節奏的動作
有節奏的動作是安撫寶寶最重要的方法之一。把寶寶放在搖籃里、搖椅上，用嬰兒背帶背著，把寶寶放在車上開車出去，抱著寶寶跳舞，或者就是單純地帶著寶寶散步。搖擺的時候要使多大勁，得看寶寶的反應而定。溫柔的輕搖會讓寶寶平靜下來。有些家長說，把寶寶舉起來又放下這招挺有用，但提醒一定注意幅度。也許有節奏的動作使寶寶回想起了在子宮里的日子，因此能讓寶寶平靜下來。
3、襁褓
溫柔的擁抱或者相擁都會給我們帶來很美好的感覺。用襁褓把寶寶包起來，放在汽車里的兒童座上，或者放在嬰兒車里，或者吊床里，同樣會給寶寶帶來美好的感覺。這種柔柔的包裹或許也讓寶寶回想起出生前的日子。一種理論認為，有規律的動作和柔和的包裹能安撫寶寶的原因是人在出生之前就有生命了。與其他靈長類動物相比，人類的生命更早於出生，因為為了抵抗來自正上方的壓力，骨盆發育得較窄。所以人類的嬰兒出生時個頭都很小。如果這種理論正確的話，有節奏的動作和溫柔的包裹會撫慰寶寶的原因就是，它們部分模擬出了寶寶在子宮里的環境，從而讓寶寶有平靜的感覺。
4、按摩
很多國家都有給小兒按摩的傳統，而且由來已久。這並不是什麼時尚的事情。給新生兒按摩對父母自身也有益處。一邊按摩，一邊沖著寶寶微笑，對寶寶輕聲細語，給寶寶哼歌。這對寶寶和父母都是放鬆。爸爸是沒法給寶寶母乳喂養的，但可以為寶寶按摩，我認為這可以使爸爸和寶寶的關系更融洽。可以徒手，也可以塗抹些植物精油在寶寶的皮膚上，按摩寶寶的肌肉。按摩要進行得很輕緩，有不少書和CD都可以指導你如何給寶寶按摩。按摩不是寶寶哭鬧時候哄寶寶的小花招，但它的確能撫平寶寶的情緒。同時，它還能讓你放下手中的工作，全身心地關注寶寶。按摩和餵奶、換尿布以及洗澡不同。用這種方法來撫慰寶寶，也能給你帶來內心的平靜。當寶寶哭鬧得厲害時，這種平靜會幫助你挺過去。
哄寶寶睡覺3大危險做法休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食慾和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝，致使葡萄糖耐量受損，同時使體重受到影響。
危險做法一：搖睡——孩子為什麼夜裡愛哭鬧
嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶越哭越凶，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。
殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃盪，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合症”，發生腦震盪、顱內出血。
危險做法二：陪睡——玩具陪睡?不宜提倡!
從寶寶一出生，就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。美國一項調查資料證實了這一點，即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。
另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離還會很困難，由此寶寶日後容易患學校恐怖症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。
培養孩子獨睡習慣一般從1歲開始，此年齡段的寶寶入睡較快，並已有了一定程度的自主意識。利用這些特點鼓勵寶寶獨睡，寶寶較易接受。
危險做法三：俯睡——俯睡會增加嬰兒猝死的危險
國外專家已發現嬰兒猝死綜合症與睡眠姿勢有關，特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。原因在於小嬰兒一般不會自己翻身，並且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。
專家調查，寶寶最安全的睡姿是仰睡，此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻，一定程度上避免了嬰兒猝死。據統計，在美國自從推廣了仰睡法後，曾居高不下的嬰兒猝死綜合症的發生率隨之大幅度下降，從每年約死亡5000人下降到不足3000人，值得媽媽借鑒。
不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會;
摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣，吸入的多是被子里的污穢空氣，容易生病;
可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，不易形成定時喂養，從而妨礙寶寶的食慾與消化功能;
限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液循環，如果媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔，還可能造成窒息等嚴重後果.
哄小寶寶乖乖睡覺9大絕招招數一：適宜的睡眠環境
3個月的寶寶，已經可以開始適當地訓練他早睡，一般晚上八點以後不要再逗寶貝玩耍，讓寶貝提前進入睡眠的環境，電視關小聲或者關掉，保持安靜，可以適當地放點輕音樂，或者唱點催眠曲給他聽。
招數二：區別黑夜和白天
用光與聲音來促進寶寶生物鍾的形成，通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會分別白天與黑夜，醒著與睡著的區別。在早上寶寶該起床的時候，把寶寶放在光線很亮的地方，最好有充足的陽光，給寶寶一個擁抱，用輕柔的音樂將他喚醒。
而在晚上寶寶入睡前一兩小時，把室內的光線調暗，在寶寶該睡覺的時候，關掉所有的燈，就剩下一盞小夜燈。把門關好，不要讓門外透光或傳進嘈雜聲。窗簾要厚實，避免窗外透近燈光。
Tips：寶寶夜光燈，最好選擇藍色的。
招數三：應對夜間小哭小鬧
寶寶半夜醒來，一般開始的時候都是哼唧哼唧的，媽媽可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先搖他的搖籃，盡量哄他入睡，讓寶貝逐漸學會抵抗飢餓，學會忍耐。可一旦到他大哭生氣了，那很有可能寶貝是真的餓了，可以給寶寶喂點奶後再讓他睡。千萬不要寶寶一有動靜就去哄，這會造成寶寶的依賴。適當“狠狠心”對寶寶養成良好的睡眠習慣還是有好處的。
招數四：督促寶寶規律睡眠
大多數寶寶睡不好都是因為習慣不好，沒有形成生物鍾，自然不會有規律的睡眠。父母在寶寶較小的時候，要讓寶寶形成生物鍾，讓晚上定時睡整覺形成一種習慣。每個寶寶的睡眠習慣除了要後天養成，他們本身也有自己的生理規律，爸爸媽媽要尋找孩子本身的睡眠規律，然後量身訂制寶寶的睡眠時間表，可以觀察寶寶不同時間睡覺後，醒時的精神狀態，然後按照寶寶的最佳狀態做調整。
招數五：順從寶貝的習慣小動作
哄寶貝睡覺，關鍵還要注意寶寶的一些習慣的小動作。如有些寶寶喜歡叼著媽媽的奶頭才能睡著;有些寶寶喜歡抓著媽媽的頭發才能睡著;有些寶寶要摸著媽媽的眼睛才能睡著，有些寶寶要含著自己的手指才能睡著„„摸清寶貝睡覺的小習慣後，順著他的習慣，很容易就會哄他睡著。有些寶貝需要尋找安全感才能睡著，那麼可以把他抱在自己的胸口，讓他趴著，然後慢慢地拍他的後背，等他睡著了後再把他放到床上。
招數六：限制玩樂時間
想要寶寶睡得好，白天不能讓他玩得太瘋，白天玩瘋了，他在晚上也會想著要玩，臨近晚上睡覺的時候也不要抱著到處逛。可以和寶寶玩玩比較安靜的游戲，適當地給他一些諸如紙盒、搖鈴、橡膠玩具等小玩具，或是聽聽舒緩的音樂，念念兒歌，感覺寶寶有些累的時候，就趕快餵奶，他吸著吸著就睡著了。
招數七：洗澡助睡
有些寶貝喜歡洗完澡以後睡覺。通常，每天晚上在差不多的時間，觀察寶寶的精神狀態，如果感覺他有點困了，可以給他洗個熱水澡，洗完後直接抱上床，給他喝點奶，然後關掉房間的燈，並且和他一起躺在床上，輕拍他的背，寶寶很快就能入睡。
招數八：午睡別太久
寶寶的午睡與晚上的睡眠質量有很大關系。夜間睡眠影響著午睡，同樣，午睡時間過長或者睡得過晚也都不利於晚上順利入睡。所以，寶寶的午睡要定時定點地控制，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候。比如中午一點開始睡半個小時到一個小時。當然，控制不是教條的，寶寶沒按時睡覺的偏差不大，也是可以的。養成良好的睡眠習慣，同樣要觀察寶寶的狀態，如果他按時睡眠，沒有疲勞或過於興奮，那麼這種午睡習慣就是適合寶寶的。 招數九：每天遵循就寢程序
安排一個整體的就寢過程，對寶寶的規律睡眠習慣養成也很有幫助。通過一個程式化的就寢方式讓寶寶漸漸明白做完這一切就該睡覺了，這對於他來說是一個睡覺前的儀式。 這個過程包括刷牙、洗臉、洗澡、撫觸、穿睡衣等，在寶寶睡前一小時就可以進行了。在這一小時中，讓寶寶結束過於興奮的活動，別再見外人，保持室內安靜、昏暗。給寶寶換洗完後，對著他輕輕讀書、講故事，也可以讓他聽磁帶，這不僅能促進睡眠，對寶寶的智力發育也有好處。睡前過程不僅僅讓寶寶睡得好，同時也是爸爸媽媽與寶寶之間愛的紐帶。 新媽：不要這樣哄寶寶睡覺
陪睡：從寶寶一出生就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。
即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。長期陪睡會令寶寶出現一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離還會很困難。培養孩子獨睡習慣從1歲開始，寶寶入睡較快，有一定程度的自主意識。利用這些特點鼓勵寶寶獨睡，寶寶較易接受。
俯睡：專家已發現，嬰兒猝死綜合征與睡眠姿勢有關，特別是臉朝下的俯睡最具危險性。 因為嬰兒一般不會自己翻身，並且無法主動避開口鼻前的障礙物，呼吸道受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧。加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。因此3、4個月前的小嬰兒，應盡量避免俯睡。
搖睡：為了讓寶寶盡快入睡，有些家長通常會把寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶越哭越凶，搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。
這種做法對10個月內的寶寶相當有害，因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃盪，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合征”。如果眼睛裡的視網膜受到影響，還可導致弱視或失明。
亮睡：嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠，可導致睡眠不良、睡眠時間縮短，進而減慢發育速度。
因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段，適應環境變化的調節機能差，卧室內通宵亮著燈，改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律，影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長發育。 寶寶哄睡的禁忌
(1)搖睡：因為搖晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內震盪，造成腦組織表面小血管破裂，輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴重者可能會出現腦水腫，腦疝危及生命。
(2)陪睡：媽媽熟睡後不注意就可能壓住寶寶，造成孩子窒息。
哄睡妙招
(1)輕拍寶寶：寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以邊哼兒歌，邊輕拍寶寶，給他一個愜意的心情和絕對的安全感。
(2)輕柔的音樂：可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。要知道，寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦!
8、怎樣哄剛滿月嬰兒睡覺
夜間嬰幼兒入睡的方式是多種多樣的。有的孩子睡前玩個不停，想睡時，一躺到媽媽懷里就睡著了。有的睡前要吃奶，臨睡時還要吮著空奶瓶。有的小兒按規定的時間上床入睡。有的孩子上床後則折騰好久才可入睡。那麼，如何讓嬰幼兒按時入睡呢?
1、聽音樂
選擇合適的曲子，搖籃曲最適合。現在大部分年輕人不會唱太多的搖籃曲。對於這種情況，你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平緩的曲子就行。
2、養成按時睡覺習慣
每天固定睡覺時間，到睡覺的時間就創造睡覺的的環境讓寶寶入睡。
3、不要抱著睡覺
不要抱著睡，養成習慣就麻煩了，放到床上讓寶寶自己入睡，或者拍拍寶寶也可以。
4、講故事給他聽
講個故事給孩子，幫助孩子大腦平靜下來，然後告訴他：「該睡覺了，閉上眼睛」，就不要再說話了，安靜的環境下他很快就睡著了。
5、從上往下摸額頭
寶寶滿月的時候不太容易睡覺，這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸，讓他把眼睛閉上，不久寶寶就會打哈欠，不久就睡覺了。
9、對於一個月的嬰兒而言，有哪些哄睡的小竅門可以使用？
一般來說，嬰兒9-10個月大，打破夜晚的牛奶，它可能會整夜睡著了。而且通常在這個時候，小傢伙拒絕輕松進入夢想，父母需要在心情上度過一份工作！有必要找到來自寶寶的睏倦信號。如果寶寶開始眨眼，眼瞼下拉，它有點不打開；他開始打哈欠；讓他惱火，即使沒有什麼，他也開始了♥或哭泣。這時，它最容易入睡。你只需要把他帶到溫暖的手臂上，輕輕地拍他，讓他平靜下來，你可以輕松睡覺。
另外有必要注意它，不要讓寶寶失去疲勞，這將使睡眠更加困難，他會哭。所以，我必須掌握更好，但我不想睡在寶寶身上，這是最容易入睡。母乳含有特殊的激素，對嬰兒具有催眠作用。對於許多嬰兒來說，我的母親可以睡著了兩分鍾。「睡覺，睡覺，親愛的寶貝，睡覺，睡覺，親愛的寶貝」，嘗試幾次，你有暈倒的感覺。所以，不要說催眠沒有效果。研究表明，催眠可以幫助嬰兒睡著了，聽催眠歌曲，寶寶的心情會逐漸平靜，睡得更快。
冰箱等白色電器的聲音和聲音，洗衣機非常類似於母親的子宮中聽到的聲音，所以這些聲音可以讓寶寶更安全，更容易睡覺。對於敏感的嬰兒，有點響亮的聲音或激動他們，你可以醒來，你不能匆匆忙忙，等著他熟悉你，如果他突然醒來，他旁邊的旁邊他輕輕地把他帶走，讓他再次睡著了。搖：父母可以帶寶寶回來輕輕搖晃，昏暗，生活環境的光明，雖然搖晃，父母可以唱一個催眠歌曲給寶寶，所以催眠效果會更好，或者把嬰兒放在搖籃里和右邊會被搖動。但是為了防止戲劇搖動寶寶。
播放音樂：父母可以玩一個柔和舒緩的歌曲作為睡覺音樂，可以幫助寶寶睡著了，你可以選擇在產前教育期間聽到的音樂。使用安撫奶嘴：一個月的嬰兒是非常有必要使用奶嘴。寶寶可以從吮吸時心理舒適。如果你擔心寶寶會依靠乳頭，建議使用奶嘴到3個月，這個年齡很容易退出。打包你的寶寶：父母可以用毯子或床單放下寶寶，所以寶寶的安全性很強，讓寶寶盡快睡覺。總之如果我的寶寶不睡個月，我該怎麼辦？小編教導了你如何讓寶寶睡覺。一個月嬰兒睡眠時間是20個小時。如果寶寶的精神和飲食正常，父母不需要擔心太多。父母可以輕輕地搖動寶寶，把光音睡覺前睡覺，用乳頭乳頭，用毯子或床單包裹寶寶，可以讓寶寶快速睡覺。