未滿月的寶寶睡覺不踏實的原因

1、新生兒睡覺不踏實怎麼辦 新生兒不睡覺的原因

 生完寶寶之後哄寶寶睡覺是很頭疼的一件事情，小孩子的生物鍾和我們大人不太一樣，剛生出來的小孩睡眠比較多，睡覺的時候也不踏實，喜歡亂動或者哭鬧。
新生兒睡覺不踏實怎麼辦
1、新生兒睡覺不踏實的表現：容易驚醒，睡眠質量不高，而且很愛哭鬧，經常發出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺不安穩的表現。

2、新生兒睡覺不踏實的原因：

(1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會哭鬧個不停。新生寶寶按需喂養，但爸媽還是得留意寶寶的進食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

(2)尿布濕了。如果尿布尿濕了，媽媽沒來得及給寶寶更換，也會造成寶寶哭鬧，不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時給他換尿布，讓他有一個乾爽舒適的環境，這樣寶寶才能安心睡覺!

(3)衣服太緊，被子太厚都會讓寶寶感到不舒服，這些對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說，只能通過大哭來向媽媽申訴了。

(4)蚊叮蟲咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會讓寶寶大哭不停，因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

(5)缺鈣。寶寶缺鈣也會出現哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測一攜亂下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補充談昌鈣質。也可以多給寶寶曬曬太陽，這樣也可以防止寶寶缺鈣。

新生兒不睡覺的原因
1、天氣太熱：天氣熱，寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了：寶寶吃多了，會難受得睡不著覺，太餓了會哭鬧個不停。

3、寶寶缺水，特別是吃奶粉的孩子。

4、尿不濕不舒服：尿不濕沒有經常更換，寶寶會不舒服的。

5、寶寶肚臍有異樣。

新生兒不睡覺怎麼辦
1、調節適合的溫度：溫度高，寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。可以在房間放一把風扇讓空氣流通，實在太熱的時候就開空調，不過溫度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐：摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。

3、多給寶寶喝點水，特別是餵奶粉的寶寶。

4、尿不濕要勤更換：寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經常更換，不要等尿多的時候才換。

5、爸媽不要讓寶寶養成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習慣，應該放在床上讓寶寶自己睡。寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。多給孩子語言交流，別看寶寶小，雖然他不會講，但會聽，他會聽懂爸媽跟他講的話。

6、寶寶先天營養不足，這是由於媽媽營養狀態不好，導致寶寶的鈣質不足，影響他神經發育。這個問題不是很嚴重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會補上。

7、給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時地打哈欠，盡管他還是捨不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經很困了，這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高辯侍檔，沒有一點倦意，你也不必著急，首先選擇一首節奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩定下來，然後再唱慢節拍的搖籃曲。

新生兒睡眠時間表
寶媽們都知道睡眠對於寶寶的發育成長來說是非常重要的，所以很多的寶媽都會很在意寶寶的睡眠時間，特別是新生兒。現在，我跟大家來了解一下新生兒睡眠時間表。

睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調整體況，消除疲勞，有利於機體的新陳代謝，促進生長發育。但是在每一年齡階段，對睡眠的時間要求是不一樣的。新生兒的睡眠時間是成人的2倍多，每天大約有18—22小時是在熟睡之中。剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時睡覺和吃奶，這樣才能正常發育和成長。總的說來，新生兒通常會一口氣睡上2～4小時，然後飢腸轆轆地醒來。

一般來說，新生兒一天大多睡16~20小時，當寶寶到3周時，睡眠時間大概是16~18小時，寶寶6周時是15~16小時。滿月後，比如說兩個月的寶寶，這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了，每天平均15～16小時，且大部分睡眠時間會在晚上。寶寶滿周歲後，睡眠時間又會比以前要少一些，大約12~15小時，而當寶寶到4~5歲，每天至少需要10~12小時的睡眠。

2、剛出生的嬰兒睡不踏實

剛出生的嬰兒睡不踏實

剛出生的嬰兒睡不踏實，寶寶出生以後都是需要注意很多事情的，在寶寶出生後很多父母都會容易發現寶寶在睡覺的時候會容易出現一驚一乍的情況出現，而導致寶寶睡覺出現一驚一乍有很多種原因，下面是剛出生的嬰兒睡不踏實。

新生兒睡覺不踏實，見於以下幾種情況：

第一、飢餓，寶寶沒有吃飽，會導致睡覺時不踏實，甚至會哭鬧。

第二、腹部不適，寶寶由於受涼或者是餵奶時咽下過多空氣，吃奶時過急、過快，甚至哭吵後餵奶會咽下過多空氣導致寶寶腹脹，返圓甚至會出現腸絞痛的表現，給予順時針方向按摩腹部，甚至可以吃益生菌，能夠緩解。

第三、寶寶缺鈣，低鈣血症的寶寶可能會出現夜間睡眠不安、驚醒，甚至驚厥的表現，尤其是早產兒，可以及時的補充維生素A和維生素D，而且要多曬太陽。

第四、環境的影響，如果環境溫度過高、過低，或者是寶寶的尿褲沒有及時更換，寶寶有可能會睡覺不踏實，甚至有的寶寶受到驚嚇後也可能會出現睡覺不踏實。

其實新生兒睡覺不踏實是則世州一種正常的反應，新生兒睡覺很容易驚醒。因為新生兒的神經系統尚未發育成熟，對外界的聲音、燈光的強刺激會產生一些反應。這時候我們要注意給孩子營造一個溫馨、舒適的睡眠環境，燈光不要太強，要安靜不要太嘈雜的環境。

對孩子的睡眠會產生影響。因為新生兒的大多數時間是在睡眠中度過的，除了換尿布的時候偶爾清醒一下。一般的睡眠時間在18-20個小時左右，所以我們要保持孩子安穩的睡眠。

有助於寶寶的生長發育。另外孩子生後兩周左右，我們可以適當給孩子補充鈣和維生素D，可以有效的促進孩子的生長發育，避免易驚、易醒的情況的發生。

出生20天嬰兒睡覺不踏實原因有睡眠環境不好、自身身體狀況不佳、心理問題。剛出生的嬰兒各方面都需要精緻的照顧，一天至少應該睡16小時以上，體重相對剛出生至少長到一至兩斤。

1、嬰兒剛從媽媽的肚子裡面出來，對睡眠環境會不適應，環境的溫度、濕度、吵鬧程度等等都會影響嬰兒的睡眠質量，如果情況允許，盡量單獨留一個嬰兒房，將室內溫度調到21-25度，濕度調到50%左右。

2、持續性睡不好，可能是因為身體問題，比如因為母乳不足導致營養不足，或者因為鈣吸收不充分，神經系統異常興奮。建議多喂養母乳，保證營養，同時多吃一些含鈣量高的食物，比如綠色蔬菜中菠菜、芹菜。若是情況得不到調節，還可以適量補充鈣劑。

3、剛出生的嬰兒多沒有安全感，需要經常抱抱嬰兒，剛開始可以抱著哄睡覺，等睡熟後再輕輕放到床上，讓嬰兒慢慢適應這個過程。

第一、寶寶飢餓或者是吃得過飽。

民以食為天，就算是新生兒也不例外，吃東西是人類的本能，如果寶寶在睡覺之前沒有吃飽，還處於飢餓狀態，那麼寶寶是睡不踏實的，睡著之後會被餓醒。如果寶寶在入睡之前吃得太飽，腸胃不能快速消化，寶寶腹部就會覺得很脹，也會導致寶寶睡覺時睡不踏實。所以家長一定要掌握寶寶吃奶的'量和間隔的時間，新生兒一般一次吃的比較少，間隔的時間也會比較短。

第二、睡眠環境不適宜。

寶寶睡覺孫蔽的時候一定要給寶寶營造一個舒適的睡眠環境，過熱或者過熱都會讓寶寶睡眠時煩躁不安，睡不踏實。或者是寶寶的尿不濕滿了，尿液浸著寶寶屁屁，會讓寶寶感覺不舒服，也會導致寶寶睡不踏實。

第三、缺乏微量元素。

寶寶缺鈣也會影響寶寶的睡眠質量，導致寶寶睡覺不踏實。鈣元素是促進寶寶骨骼發育的重要物質，如果缺乏不僅會影響寶寶睡眠也會影響寶寶健康的生長發育，一般在出院時醫生都會交代回家要給寶寶補充維生素AD的制劑，俗稱魚肝油，每天一粒，可以補充新生兒生長發育所需的維生素和鈣。

新生兒出現睡覺不踏實，時常驚醒的現象時，家長先不要過於擔心，首先要確定寶寶睡覺不踏實的原因，在對症去解決。如果新手家長不太了解寶寶生長的各種規律，也可以多看一些書籍和資料來幫助家長更好更快的掌握寶寶的生長情況。

新生兒寶寶睡覺不踏實有很多種原因，父母們應該仔細分析具體原因，然後對症下葯進行解決。還可以通過運動按摩等方式安撫寶寶，讓寶寶平靜下來好入睡。

新生兒睡覺不踏實怎麼辦？

1、音樂：有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些；

2、安慰寶寶：無論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用，或者用童車或背兜讓嬰兒依偎著你；

3、運動：在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動；

4、按摩：各種輕拍和按摩都能幫助嬰兒平靜下來，但在寶寶滿月之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油；

5、脹氣：一些嬰兒在噯氣之後會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然後輕拍他的背；

6、新鮮空氣：帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那麼不好；

7、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。

新生兒睡覺不踏實的表現

寶寶晚上睡覺不踏實總是愛鬧騰的時候，就是新生兒睡覺不是很踏實的時候，寶寶就愛哼哼唧唧的使勁，同時皺著眉頭面部表情很難受，身子也在扭動使勁，不想睡覺或者睡覺容易醒。寶寶容易驚醒，睡眠質量不高，而且很愛哭鬧，經常發出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺不安穩的表現。

新生兒睡覺不踏實的原因

疾病因素

某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此要從原發疾病入手，積極防治。患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。

寶寶缺鈣：缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由於體內缺鈣，寶寶容易受到驚嚇，尤其是在安靜的晚上，稍有動靜也會驚醒寶寶。患有結核、營養不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜裡哭鬧，爸媽要重視這種情況。

處理方法：如果懷疑是疾病原因導致寶寶睡覺不踏實，媽媽應該及時帶寶寶到醫院檢查，以免病情變嚴重。

生理因素

寶寶總是睡覺不踏實，剛睡下一會就像是被驚醒，兩只手抓耳撓腮，臉憋的通紅，像是便秘使勁拉大便似的，腿和腳也不停地亂踢，發挺，手偶爾有一點抽和抖，然後就開始哭，人抱起來就能睡好一會，一放到床上不幾分鍾就開始哭鬧了，總是淺睡眠狀態，這是怎麼回事呢？

寶寶睡覺不踏實，媽媽難免擔心寶寶是否是哪裡不舒服或者生病了。實際上，大部分寶寶睡覺不踏實都是由於護理不當導致的。

1、吃得太飽肚子不舒服，或者肚子餓了。如果寶寶偶爾或者某天突然出現睡覺不踏實的情況，媽媽們首先要考慮的是，寶寶是否吃得過飽，或者吃得不夠飽肚子餓了。吃得過飽，腹部脹得難受；吃得不夠飽，餓肚子了，寶寶都會哭鬧個不停。

處理方法：對新生兒提倡按需喂養，媽媽要留意寶寶的進食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

2、尿布濕了。如果寶寶哭鬧，很困了也不肯睡覺，媽媽要看看寶寶是不是尿濕了。

處理方法：新手爸媽一定要記得及時給寶寶換尿布，讓他有一個乾爽舒適的環境，這樣寶寶才能安心睡覺！

3、衣服太緊。有時候寶寶哭鬧是一種表達需求的方式，睡覺時衣服太緊會讓寶寶感覺不舒服，而表現出睡覺不踏實。

處理方法：新手爸媽要檢查寶寶的衣物是否舒適。

4、太熱或者太冷。保暖不當也會引起寶寶的反抗，因太熱或者太冷而導致睡不安穩。