滿月寶寶吃飽了還要吃
1、寶寶吃奶吃飽了還會繼續吃嗎
很多媽媽放棄哺喂母乳的主要原因是總懷疑自己缺乏奶水、擔心寶寶吃不飽。
其實寶寶如果餓了,自己就會找奶吃。如果寶寶吃飽了,自己就不會繼續吃了。這一點,在我家大寶小時候是深有體會。大寶滿兩個月之前,我都是按時給他餵奶,他也從不主動要奶吃。他滿兩個月的時候,有一天我必須外出,錯過了給他吃奶的時間。結果等我回來,正趕上孩子哭得慘。原因是他不吃奶瓶,要吃媽媽的奶。直到今日,我還記得當時他一邊吃奶一邊抽噎那委屈的小模樣。
如果實在不放心,還可以從以下幾個指標來判斷母乳是否充足:
一看排便和排尿的總量
寶寶吃奶足夠的話,那麼他排泄的量一定是正常的。首先寶寶每天都會大便,大便次數視寶寶體質而有所差異。有的寶寶甚至每次吃完奶都會大便,每天要排尿6~8次,小便的顏色呈淡黃色或無色,每次的尿量能夠浸透尿布。
也有的寶寶吃母乳後會有「攢肚」的現象,這些寶寶2-3天,有的甚至達到4-5天不排大便,但是寶寶沒有痛苦表現,排出的大便仍然是黃色軟便,沒有硬結,量也不是特別多。這是因為寶寶對母乳吸收得特別好,食物殘渣少,因而排便也比較少。對於這樣的寶寶,只能參考他每天的尿量了。

二看寶寶吃奶時的狀態
寶寶如果喝到了奶水,是一定會有吞咽動作的。在寶寶吃奶時媽媽可以明顯地聽到吞咽聲,吃奶後寶寶也會表現出明顯的滿足感,寶寶不吃奶時也充滿活力。
三看寶寶的睡眠情況
寶寶如果餓著肚子,是決對不肯安靜睡覺的。如果寶寶在兩次哺乳之間能安靜而滿足地入睡,則說明他吃飽了。
四看媽媽自己的感覺
餵奶之前媽媽能感覺乳房脹滿,有下墜感。餵奶時感到乳汁的流出,餵奶後感到乳房變得綿軟。
五看寶寶的體重
寶寶的體重是否按照正常規律持續增長,0~3個月的寶寶每周體重增加量應該在150克以上,3~6個月的寶寶平均每周增加105克。
下奶的方法
首先,每個媽媽體質不一樣,產奶量也不一樣。有的媽媽奶水充足,即使孩子不吸吮時也會溢出;有的則剛剛好夠寶寶吃,不會有多餘的奶。首先,我們要確定奶是否足夠,如果確實不夠,則可以採用以下方法追奶:

第一,寶媽要保持放鬆的心情,不要焦慮,也不能生氣。這個很重要,確實會有媽媽因為生氣或其他情緒原因,奶量會突然大減,甚至沒奶了。
第二,寶媽保證充足的睡眠,飲食上營養也要均衡、足夠。可以將作息時間調整到跟寶寶同步,這樣會休息的好一些。
第三,讓寶寶盡可能多吸吮,這會刺激媽媽泌乳。如果寶寶實在太懶,寶媽還可以藉助吸奶器或手擠的方式刺激泌乳。
第四,前三條非常重要,如果保證了前三條的話,媽媽的奶量會逐漸提高的。因為輸出的奶量大,寶媽自己就會感到很渴,喜歡喝湯湯水水。比如魚湯,雞湯,豬腳湯。另外,寶媽可以每天喝些牛奶,這樣可以提高母乳的營養。但是,如果沒有保證前三條,寶媽吃的東西沒有轉化為奶水的話,就會補到寶媽自己身上去,結果是奶水沒多,寶媽自己倒是胖起來了。