有什麼推薦長輩的好書

1、哪些書適合父親長輩閱讀？

可以看一些養生的書，父母大多數都喜歡養生，比如李元鍾的《百歲老人的生活經》 他是一位健康養生專家，為了尋找健康和長壽的秘密，走訪了世界十個著名的長壽地區，拜訪不下幾十位的逾百歲老人，將他們的生活習慣和飲食特點，整理出來的一部健康養生的智慧寶典。

2、適合老人看的書

首先可以按興趣來挑選。

喜歡天文知識的老人可以看一下《天文學史》《恆星與行星》《時間簡史》之類的書籍。

另外像《徐霞客游記》《馬可波羅》之類與地理有關的人物傳記也非常適合閱讀。

喜歡文學的老人可以看一些名著類書籍，像《朱元璋傳》《聽楊絳談往事》都是敘述比較平和又不失波瀾的書籍。

其次，可以多看一些跟健康保健有關的書。

這些書籍的內容非常貼近生活，對健康生活習慣的維持也有好處。

像《楊力四季養生談》《求醫不如求己》《吃的營養科學觀》之類有利於健康的書籍可以多看，並且這些書籍多半敘述非常平穩，也有利於維持老年人心態的平和。


如果生活在安靜詩意的環境中的話，可以多看一些跟唐詩宋詞有關的讀物。

比如《最美不過納蘭詞》《人間詞話》《唐詩鑒賞辭典》《宋詞賞析》等讀物就很能夠陶冶情操，並且在感官上帶來美的享受。

此外還可以看一些有關園林和建築的書籍，例如《設計結合自然》《園治》《風景園林設計》等，如果老人喜歡侍弄花草的話，會對這種書籍非常喜歡。

然後對於老人來說，看一些積極生活類的書籍也不錯，並且還需要是通俗易懂的，否則老年人看起來會比較吃力，況且對於老人，他們看書本來就是為了打發時間和增長見識的，如果書籍太難懂看起來也非常難受。

這類書籍包括《活著》《解憂雜貨店》《最好的告別》《擺渡人》等，子女可以多為老人准備一些。

不過於老人而言，最重要的還是兒女的陪伴，子女在為老人准備書籍的同時，也應當多抽出時間陪伴，安慰老人的心靈。

3、什麼書適合老年人看？

《老人與海》這本是經典 不得不讀，我強烈推薦的！

《湖光心影》，是天津的作家寫的，講老年生活的，文章在報上發表過，這是結集出版的，是本孝敬給老年人看的書。

《嘗食之》：前 言——自述
這本書，是專門寫給與我同齡的老年人看的書。老年人辛辛苦苦一輩子，世事滄桑幾十年，受過多少罪，遭過多少難？到如今，才趕上這不愁吃喝得大好時光。我把這本吃喝寫在紙上，玩樂溶在其內的書送給他們，就是想讓他們能從中得到點兒什麼、悟出點兒什麼，增加點兒自強自愛的信心。那怕再多活三五年，也算是社會和兒女給了他們一些補償，也就死而無憾了。這就是我寫這本書得心願。

《明朝那些事》這個最近很火哦~！是可以考慮的，作者當面明月筆調詼諧而又不失章程，可讀性很強！

《我們台灣這些年》個人比較推薦的！~一個台灣青年寫給13億大陸同胞的一封家書，講述30年來政治巨變下，台灣老百姓自己的故事，老老實實，有點兒風趣。

暫時推薦這些書 樓主可以嘗試下喔~

4、適合老年人讀的書

我們推出適合老年讀者閱讀的10本好書，為老年朋友們呈上一份關愛與敬意。

01.《浮生六記》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: （清）沈復

索書號: I264.9/31

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：《浮生六記》是清朝沈復的自傳體散文，水平極高，影響頗大，在清代筆記體文學中佔有相當重要的位置。作品以作者夫婦的日常生活為主線，描寫了夫婦間平凡而又充滿樂趣的居家生活，以及二人相伴遊覽各地的所見所聞。作品表達了作者想要和妻子一起，過布衣蔬食但充滿藝術氣息的生活，無奈迫於封建禮教與貧困生活的壓力，終至理想破滅。本書文字清新真率，毫無雕琢痕跡，始於歡樂，終於憂患，悲切動人。

02.《快樂老人話老年》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: 祝向東 叢景滋

索書號: I267/7239

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：人生像什麼？有人說孩童如旭日東升，青壯年如登山爬坡，而老年人如日落西山。果真如此嗎？低沉消極的人看到的永遠是黑暗和凋零，而達觀積極的人，則會看到安穩和寧靜。本書的作者正是一對積極樂觀的老年夫婦，他們以散文隨筆的筆法，娓娓道來，向讀者介紹了老年生活的各個方面，有關於老年人如何調適自我方面的，有關於生命思考方面的，有老年健康方面的……語言通俗而優美，文字簡潔而富有哲理。

03.《讀享世界：花甲背包客眼中的各國文化性格》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: 張廣柱 王鍾津

索書號: I267.1/3035

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：如果說，旅行就是一場「冒險」，花甲背包客告訴你，「冒險」本身也可以是一種生活。世界是本大書，讓花甲背包客跟你分享書中的精彩篇章。探訪碎葉城，追隨李白的足跡；爬上西奈山，看日出時的三教聖地；走進維滕貝格王宮教堂，撫摸《95條論綱》的字跡；遊走於箭鎮，去感受淘金文化的傳奇。世界那麼大，你卻無法去看看，那不妨跟著年近七旬的花甲背包客一起——讀享世界！

04.《再不說愛，父母就老了》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: 薛曉路

索書號: I247.57/16687

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：這本小說的切入角度，看似平凡，但卻一直被世人所忽視，它通過四個兄弟姐妹為父母養老送終的整個過程，以及這個過程中所經歷的一切困難、爭執、悲傷和真情，將中國人對親情的重視，展現得淋漓盡致。小說所表現出來的父母與子女之間的關系，是對孝的文化，同時也是對人性內涵的思考。孝是善的行為，子女的孝不僅僅是對父母的孝，也是對其自身人格和精神的重塑。作者對家文化、孝文化的弘揚，反映了親人之間相互關愛與理解的重要意義。

05.《老年經濟學讀本》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: 李俊江 主編

索書號: C913.6-05/1

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：李俊江主編的《老年經濟學讀本》，並不是一本晦澀的純學術著作，編者在寫作過程中盡量用通俗易懂的語言，希望那些沒有經濟學功底的讀者也能領會書中的內容。本書以經濟學的概念介紹為引，結合老年人經濟生活的特點和規律，系統地介紹了老年人的收入、消費、理財、再就業及養老社保等內容。本書針對人口老齡化與經濟增長，老年群體與整個社會經濟發展的關聯進行了分析，給出了別具一格的闡釋。

06.《新活法——退休後的8萬個小時》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: （韓）金炳淑

索書號: C913.6/21

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：退休後的生活將是什麼樣的？是喝茶、打牌、下棋、旅行，還是工作、賺錢、做慈善、去實現兒時的夢想？一位具有30年職業咨詢經驗的生命規劃師為你打造退休後的「新」活法！人生，就是一次長途跋涉，也許在下山時，才會擁有真正的收獲！這本書通過眾多退休後依然享受生活的真實案例，激勵讀者在退休後再次為夢想出發，幫助讀者找到享受生活的有效方法。通過對職場生涯與人生的重新審視，或許原本對退休生活的迷茫，會豁然開朗。

07.《四季啊，慢慢走——北京自然筆記》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: 年高

索書號: Q948.521/4

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：手繪山野城市，感受自然之光。這是一本植物和物候的自然筆記，用文字與繪畫的方式，展示了北京的四季中，一百多種極具代表性的植物，描繪出了華北地區的植物特色和令人心動的自然世界。作者對自然世界懷有深刻的熱情，從城市的一草一木，到偏僻山野里不為人知的野花野草，順應自然的內在節奏，製作了一幅豐富且細密的生態手繪圖。在繁忙的都市生活中，我們一樣可以駐足觀察，去感受自然撫慰人心的力量。

08.《小陽台變身夢想花園》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: 日本Graphic-sha編輯部

索書號: S68/330

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：日本Graphic-sha編輯部，是著名的生活類出版社，其園藝類圖書受到各界的廣泛關注。本書由專業花草達人為您示範陽台花園的造景實例，講解了園藝空間顏色搭配的基本准則與陽台花園的設計技巧，幫助讀者打造出一個夢想中的花園。小空間、大利用，讓我們跟著花草達人一起，在都市叢林里打造出專屬於自己的休憩空間，徜徉在花草之間，享受精緻生活的美好。

09.《吃茶記》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: （日）榮西禪師

索書號: TS971.21/53

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：《吃茶記》由日本茶祖、臨濟宗祖師榮西禪師寫就，是日本的第一部茶著作，對日本茶道具有深遠而重要的影響。本書內容豐富，解說詳細，論述了茶的葯物性能、中國源遠流長的茶文化、日本茶文化、榮西禪師的經歷等。《吃茶記》記錄了很多生動有趣的「茶故事」，同時，配有近百幅與茶相關的插圖，在閱讀的同時，讀者還可以欣賞古時畫家的精湛畫作，讀起來頓感別致又有趣。

10.《這輩子一定要當一次農夫》

溫潤書香，與您共賞——海圖北館書單推薦第13期：情暖重陽，適合老年讀者閱讀的10本好書
作者: 林黛羚

索書號: S63/223

館藏地點: 北館三層薦書處

推薦語：從一位作家轉變為在日頭下勞作的農夫，會是怎樣的感受？本書的作者放下了采訪者的身份，學習農法，之後決定挽起褲管，下地種菜！這樣的轉變，竟然給予了她極大的心靈震撼和洗禮！這場從菜園到餐桌的綠色旅程，她堅持不用農葯、不施肥的自然農法，土地回饋給她的，除了自然栽培的美味佳餚外，還有許多在茫茫人海中學不到的生活智慧！種菜真的會讓人學會更真實地活著！

海淀區圖書館（北館）

地址：北京市海淀區溫泉鎮白家疃海淀北部文化中心A座

5、請問80歲左右的老人看什麼書比較好？

年紀大的人很多喜歡看養生、時事、歷史、雞湯類的書籍可以買些這類型的書，給老人打發時間。當然啦，圖書字體一定要大，畢竟老年人眼力不好。推薦一個書單：

《百歲老人的生活經》

《國寶中醫的養生智慧》

《老了依然可以談談未來》

《別讓醫院蒙了你》

《來自身體的聲音》

《慢享：田園靜好，心如浮雲閑》

《博愛：胡適人生講演集》

《王學泰自選集·歲月留聲》

《在路上》

《做人的佛法》

6、幫忙推薦些中老年人看的書 送給喜歡的你

1、這個適合中老年人看的書——天文,地理類老年人一般喜歡看地理、天文類書,這種書籍對於有這方面興趣愛好的中老年人是首先。天文,地理類的書也正向我們展示了宇宙的無窮,世界的廣闊。

2、推薦書籍:《開元占經》《渾天儀注》《普通天文學》《天文學史》《中國科技文明史》 《宇宙索奇》《恆星與行星》《時間簡史》。

7、推薦給長輩的書

《傅雷家書》，傅雷著，遼寧教育出版社出版，2003年版

推薦理由：這是每位中國父母應該讀的書。

3、《發現孩子》［意］瑪利婭，37種語言文字，許多國家設立了蒙台梭利協會或蒙台梭利培訓機構，以她的名字命名的蒙台梭利學校遍及12位「幫助世界的人們」傳記叢書之一。英國教育家贊譽她為課堂必修課。潘特利中國青年出版社2004-09

　 　4、《家庭教育的產生》，這種情況的一個共同的原因、也是最具悲劇性的原因是：他們根本不知道自己的言行舉止所能產生的直接影響。有些父母能夠發現和改 正這些錯誤，這個過程標志著他們逐漸成長為好的父母。但是更糟糕的是，父母醒悟得太晚，已經走上了錯誤的道路。本書就是敲給父母的警鍾，每一章節都充滿了 溫情，同情和幽默，在故事中揭示出父母不知不覺地向孩子傳遞的無意識卻清晰的信息。並且它超越了故事本身，對每一個故事都抽絲剝繭，對錯誤的信息認真剖 析，探討其根源，一一列舉出錯誤的信息對孩子的健康與幸福可能產生的邏輯後果。更為重要的是，本書對如何糾正這些錯誤的信息提供了具體的建議，因此傳達出 來的是更為積極、促進成長的教訓。

5、《覺醒》，周弘著，北京出版社，有沒有一種讓所有孩子像追蝴蝶一般，如痴如醉、流連忘返的教育方法呢？101個當場打動子女的激勵故事》，周弘著，京華出版社2004-10

6、《268個錯與對》，王敬東著，北京科學技術出版社2003-06

7、《我家也有天才寶貝——激發孩子潛能的多元智能教育》，櫻井正孝著，北京科學技術出版社21世紀管教法》，2004-01

9、《教子書》，查斯特菲爾德，中國發展出版社2004-11

10、《捕捉兒童敏感期》2004-07

11、《14種能力》卡爾.威特，2004-09

12、《每個孩子都應該做的[美T.德萬迪爾：雷鵬，陝西師范大學出版社，

16、《還是父母的錯：一位母親的教育札記》，[日]曾野綾子，譯者：陳玉光，海天出版社，

17、《兒子，你能行：一個學者父親的成長建議》[美]羅伯特.奎因格瑞特.奎因，譯者：劉耀榮，中央編譯出版社2004-10

18、《美國父母怎樣管孩子》，[美]伊麗莎白.谷瑟蕾，國際文化出版公司，2004-06

伊麗莎白.谷瑟蕾：醫學博士、紐約瓦爾哈拉兒童醫院學習診斷中心的主任，具有近二十年的臨床經驗。她有三個孩子，現居住在紐約的瑞沃.戴爾。

　 　伊麗莎白.谷瑟蕾博士在治療兒童精神障礙患者過程中，對那些因家長不恰當的教育方式而使孩子遭受的痛苦深感震驚。她開始了大量的調查，研究各種社會、文 化因素，分析孩子們痛苦的根源和家長威逼孩子的動機。谷瑟蕾博士對人們過度崇尚成功的社會風氣提出了批評，對那些帶著負疚感成長的孩子也深感同情。

19、《你的孩子，真棒：糾正孩子缺點很簡單》，甘悅明著，甘肅文化出版社，2004-08

　 　家庭作為組成社會的細胞，是孩子成長教育中的第一課堂，是培育孩子良好情感與理想的溫室。所以，家庭對孩子的素質教育有著社會和學校所不可替代的作用和 特殊的優勢。然而，數以千萬的家長卻在家庭教育方面陷入困境，有的因教子無方而迷茫，有的因教子不當而苦惱，尤其是在孩子有了過失，出現了一些自覺或不自 覺的缺點以後，父母應該採取怎樣的措施糾正孩子的過錯，讓孩子走出沼澤，昂首向前呢？

這是一本走進孩子內心世界的枕邊書，同時更是一本關於少兒教育的神奇之書。它給孩子們的健康成長提供了一份行動指南，也為父母們望子成材的希望揭開了新的篇章。

如果你的孩子上課時注意力不能集中，而你又不知道如何提醒；

如果你的孩子學習自覺性不強，而你又不知道如何正確引導；

如果你的孩子常常說謊，而你又不知道如何既能保持孩子的自尊，又能讓孩子知錯；

如果你的孩子逆返心理嚴重，而你又不知道如何說服；

如果你的孩子不善於表達自己的意思，而你又不知道如何幫助他遠離這種困境；

……

請你仔細閱讀這本書。

20、《為什麼爺爺奶奶帶不好孩子》，宋雨著，中國長安出版社2004-09您有資格帶孫子孫女嗎？

第一本寫給爺爺奶奶教育孩子的書

本書足以震撼所有的爺爺奶奶！

　 　如今，除了「追星族」、「發燒族」、「電腦族」以外，還有一個新「族」——「接送族」。他們酷暑嚴寒、迎霜浴雪、穿街過巷，准時准點地向學校匯集。日復 一日，年復一年，成為生活中一大景觀。在中國，大多數爺爺奶奶都有過帶孫子孫女的經驗，而他們大多數都不知道教育孩子的方法。據統計，有70%以上的爺爺 奶奶教不好孩子，換句話講，成功率不足30%。爺爺奶奶付出了一切，為什麼幾乎「顆粒無收」呢？

21、《孩子，把你的手給我》， (美)海姆.G.吉諾特，京華出版社2004-09本書在長達一年多的時間里里高居美國各大圖書排行榜榜首，並被翻譯成31種語言暢銷世界各國。如果說在 父母對孩子的教育方面有什麼經典著作的話，那麼，首屈一指的就是吉諾特博士的這本著作，它徹底改變了父母與孩子的溝通方式，在這個領域，這是一本革命性的 著作。

22、《學會跟孩子說話——好家長操作實務》，趙雨林，社科文獻出版社2004-06

本書強調的理念是孩子成功的前提首先是家長的成長和成熟，父母進步是孩子進行的前提，成功家長之所以有別於那些痛苦失敗的家長，關鍵在於他們善於發現自己的問題，積極改正自己的缺點，所以才能成功在成為一名輕鬆快樂的家長。

23、《一個父親的智慧》，(美)布朗，中國工人出版社2004-05

本書自從20世紀90年代出版以來，曾兩次登上《紐約時報》暢銷書榜，在美國暢銷不衰，被人們稱為「送給晚輩、送給親友的最佳禮品」。90年代，此書曾被當時國內最有影響、發行量最大的《讀者》雜志轉載，感動了整整一代中國青年。

24、《問題子女》，李清宇著，上海科學技術出版社，2004-05

　 　孩子成長的問題永遠是父母的心頭大石頭。本書分六個部分，主要針對孩子在日常生活中常見的十八項問題，包括注意力不集中、說謊、粗言穢語、賴床、沉迷電 子游戲、缺乏責任感、不服從、愛發脾氣、沖動魯莽、內向畏縮、考試壓力等，提出一些處理方法，以及告知家長應抱有的正確態度。透過書中介紹的不同個案，讀 者可領會到如何運用正確的管教方法，恰到好處地處理孩子的行為問題。本書內容豐富，可操作性強，是為人父母的好幫手。

《教子有方》，李清宇著，上海科學技術出版社，2004-05

　 　作為父母的你是否會常常自問：愛兒在想什麼？他快樂嗎？他有心事嗎？你在他心中到底是怎樣的形象？你理解他的行為嗎？你與孩子的溝通上存在問題嗎？當你 對孩子提出這樣那樣的要求時，你能作為他的榜樣給他以前進的動力嗎？本書將告訴你對於子女的管教和培育之道，主要敘述管教的真正意義、問題行為背後的心 理、怎樣和孩子建立良好關系、教育孩子的三種藝術及教育孩子的黃金法則。本書將幫助你撥開你與孩子間的迷霧，用最合適的方法來培養你的寶貝，爭取在孩子有 人格尚未定型前，幫他塑造一個能為他以後的人生提供促進作用的個性和處事方式。本書內容豐富，可操作性強，是為人父母的好幫手。

《問題父母》，李清宇著，上海科學技術出版社，2004-05

　 　為人父母。本書分九個部分，圍繞生活中十種典型「毛病」的問題父母在教育子女的的不正確的心態和做法，為你解答在培養孩子上為什麼你的付出收不到好的效 果，問題究竟出在哪裡；父母是不是總在不知不覺中好心辦壞事；怎樣的家庭教育方式才是正確的、科學的；父母應當成為怎樣的典範等。本書所介紹的方法，均是 父母在日常生活中可輕松自如地做到的。本書內容簡明，可操作性強，是為人父母的好助手。

25、《蹲下來和孩子交流》，王璐，京華出版社，004-07

是的，家長蹲下來同孩子在同一個高度上談話，能促使孩子意識到自己同成年人一樣，是受到尊重的人，有利於從小培養起孩子獨立自尊的人格，可以幫助孩子認真對待自己的問題或缺點；也為孩子創造了樂於接受教育的良好心境，而不是使孩子聽而不聞或產生逆反心理。

　 　我想，這是一種很具體的教育方法，卻體現了如何看待子女同父母的關系的教育觀念，也從一個側面體現著教育孩子的能力和水平。如果我們總是站著面對孩子， 我們與孩子的距離，就不僅是身高上的幾十厘米，而是一代人與一代人之間的距離，是一顆心與一顆心之間不能溝通的距離。蹲下來，對孩子來說是一種極大的關心 與理解；是我們關心兒童內心世界的一種方式；也營造出一種民主、和諧的相互尊重的父母與孩子的關系。親子溝通，就從我們蹲下來的這一刻開始。

我想說的是，放下家長權威的架子，和你的孩子做朋友，用愛與尊重作為引導，讓你的孩子擁有一個健康快樂的童年。

26、《我只養你十八歲》，老周著，海南出版社2004-06

　 　作者在兒子13歲時把他領出校門，在兒子十八歲時又把他趕出家門，他從此什麼都沒有了，又什麼都有了，他自認為找到自己……故事的結局可能不是那麼美 滿，不符合中國人追求完美結局的閱讀習慣，然而它給你的可能更多……本書用諾言般的文字講述了一段真實的教育故事，振聾發聵，發人深省，展現了一位父親對 孩子的教育，前途和人生的期望、憂慮和迷惘，為這個時代的教育留下了一筆無法抹去的見證。

27、《成長的智慧》，[美]威廉.H.麥加菲，中國民航出版社2004-06

　 　這本書強調勤奮、誠實、善良、助人等優良品德，用優美的文字向人們展示了一幅幅的絢爛的人生畫卷。本書在75年間銷量高達1.2億冊，對美國青年的心靈 塑造與道德培養產生了史無前例的影響，直到今天仍以各種版本流行於西方，是西方國家公認的課外優秀德育讀本，是一本「影響了美國五代人的經典暢銷書」。

28、《長大成人——母親給十八歲女兒的禮物》，王潔麗著，中國三峽出版社，2004-06

十八歲，一個純潔如水的年齡。

十八歲，一個長大成人的分界線。

18歲的孩子，可以同時擁有天真的笑容和憂郁的眼神，但必須告別幼稚和依賴，走向成熟和堅強的明天。

這本《母親給十八歲女兒的禮物》記載著母親們曾經走過的路，曾經跌過的跤，以及母親對你們的忠告。現在，把它們交給你，希望你用它們為自己做好准備，用它們打開門，然後深吸一口氣，迎著炫目的陽光，堅定地踏上外面的天地。從這一刻開始，整個世界都是你的！

《長大成人——父親給十八歲兒子的禮物》，文浩，中國三峽出版社，2004-06

十八歲，一個純潔如水的年齡。

十八歲，一個長大成人的分界線。

18歲的孩子，可以同時擁有天真的笑容和憂郁的眼神，但必須告別幼稚和依賴，走向成熟和堅強的明天。

　 　這本《父親給十歲兒子的禮物》記載著父親們的種種忠告，以及自己的人生經驗和智慧，希望這本書能為年輕還有魯莽的你做向導，讓你多懂得些道理，少走些彎 路，勇敢地越過險灘，穿過泥濘，在人生的旅途中恰當地把握做事的分寸與節奏，增加自己的修養和內涵，成為一個品格優秀的人。

29、《做智慧型父母》，胡玉順，中國發展出版社，2004-07

　 　本書有以下特點：1、本書作者既有扎實的教育理論基礎，又有20年豐富的家庭教育指導實踐。2、本書從兒童、青少年的成長過程，提出家庭教育中存在的問 題以及解決問題的建議，包括幼兒階段、兒童、少年階段和青年初期。3、本書提出的問題是當今家庭教育中的熱點問題，具有一定代表性和時代性。4、本書不是 「靈丹妙葯」，僅是對父母教育子女提出建議，供父母新教育子女參照。

30、《孟子快讀：儒者的良心》，林鎮國，海南出版社、三環出版社，2004-06

這套叢書分別附上了原典或原典精華，不只是強調，原典的不可或廢，更在於牽引有心的讀者，循序漸進，自淺而深。但願我們的讀者，在舉一反三，觸類旁通之餘，更能一層層走向原典，去作更高深的研究，締造更豐富的成果，上下古今，縱橫萬里，為中國文化傳香火於天下。

　 　這里選的書，您一輩子總要讀它一遍，不管您是在十歲，或在三十歲，或在七十歲！一個最低限度的中國文化閱讀書目。從浩浩古籍舊藏里，選擇六十部經典，首 次以輕鬆快讀的形式，全面演繹中國五千年文化的風格面貌。台灣著名國學權威以二十一世紀里，帶你走進「沒有圍牆的中國文化博物館」

31、《參與父母的功課—低年級教育方法》，托妮.S.比卡特著，宇航出版社，2004-01

　 　閱讀此書是一種享受。它涵蓋了父母希望知識並應該知識的大量信息。在全面均衡的教育思想下，它令父母找到切實可行的教育策略。它是一個教育魔方，指導孩 子們學習教室中所有的重要知識。觀察表、圖表以及直接明了的問題，是幫助父母的良好指南，既可豐富他們本身的經驗，也可使孩子們在學校的經歷變得生動有 趣。

32、《平民教子經》，閻寒編，地震出版社，2003-09

本書將告訴你，如果你愛你的孩子，如果你期盼你 的孩子早日成才，那麼就請你——給他一個目標，讓他堅定地走追求；傾聽他的述說，與他心靈溝通；撒開你的雙手，讓他學會自己走路；給他一些磨煉，讓他學做 生活的強者；播撒善良的種子，讓愛心伴他成長；發掘他的潛能，讓他充滿自信；給他一個空間，讓他自由去創造；營造和諧的氛圍，讓他快樂成長；走出教子的誤 區，莫讓他毀於「糊塗的愛」；直面不良習慣，讓他走上康莊大道！

33、《自信一生的保險—孩子的成長方案》，(美)凱文.萊曼，譯者：王雅潔，宇航出版社，2004-04

本書將教你如何讓孩子擁有自信和自我價值認可，在每章的最後，你可以找到適合你的家庭的那些建議，自我評估的問題將幫助你反省自己是哪一類家長，此外，問答方式部分對某些具體的問題給出了最快的解決方案。

34、《春蕾理財——獻給父母和孩子的理財教育經典》，彭振武，機械工業出版社，2004-04

作為父母，在孩子的成長道路上，您將教他們一些什麼？您將給他們什麼樣的人生選擇建議呢？也許您能從這本書中找到靈感，受到啟發。如果能與孩子一起閱讀這本書，我們相信的願望會更快、更好地實現！

　 　理財教育，絕不是單純的如何**和如何消費的教育。父母對孩子的理財教育是一項循序漸進的系統工程，要求父母必須從娃娃抓起，根據孩子所處的不同生活階 段，確定不同的教育目標、內容和方法，讓孩子在言傳身教和潛移默化中，形成積極的人格、良好的習慣、堅韌不拔的意志和富於創造的精神。作為父母，在孩子的 成長道路上，您將教他們一些什麼？您將給他們什麼樣的人生選擇建議呢？也許您能從這本書中找到靈感，受到啟發。如果能與孩子一起閱讀這本書，我們相信的願 望會更快、更好地實現！

35、《成長是一種美麗的疼痛》，劉墉，接力出版社，2002-10

劉墉，畫家、作家。一個很認真生活，總希望超越自己的人。曾任美國丹維爾美術館駐館藝術家、紐約聖若望大學駐校藝術家、聖文森學院副教授。出版中英文著作六十餘種，在世界各地舉行個展近三十次。

他創作的原則是「為自己說話，也為時代說話」；處世的原則是「不負我心，不負我生」。現主持水雲齋。有一顆很熱的心、一對很冷的眼、一雙很勤的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情。

36、《如何培養兒童右腦》，(日)七田真，科技文出版社，2004-03

　 　日本教育專家七田真教授認為，人類右腦具有不可思議的能力，但在成長過程中，這種能力卻逐漸消失。所以要讓孩子成為天才，在幼兒期的兒童教育是非常重要 的。本書在糾正家長片面的育兒教育的同時，提倡「心靈教育」。作為家長，不僅要重視孩子的「存在感」，而且要重視對孩子進行右腦教育。書中介紹的關於開發 兒童右腦的方法簡單，具有可行性；一些育兒經驗具有借鑒性。本書適合嬰幼兒父母、幼兒教育工作者閱讀。

37、《沒有孩子是差生》，清澈小舟，人民文學出版社，2004-04

　 　「差生」，這個名詞的確無法考證是從什麼時候才有的，它的存在卻像「魔杖」一般，導致了多少心靈暗無天日，多少童真煙消雲散……誰製造了「差生」？一個 普通的小學教師，試圖從自己的實踐反思中被解「差生」問題的許多困惑，用自己的教育理想與追求、工作體驗和感悟去警示可能製造「差生」的學校、家庭和社 會；用一個個動人的案例去啟發我們的教師、我們的家長和影響學生身心成長的每一個人。

38、《如何培養積極的孩子》，[美]瑞格.齊格勒，譯者：[台灣]黃愛淑，九州出版社，2004-05

「海邊一定比上課好玩，那兒有海、有風、有船、有很多樹，每一天都是晴天，每一天都有大太陽，如果媽咪能帶我去，那該有多好……」孩子無邪的兒語，是世上最美麗的語言，然而你是否記得，上一次聆聽孩子的話語是在什麼時候？上一次你們一塊游戲又是什麼時候？

　 　孩子是為人父母的驕傲，沒有哪一個父母不希望自己的寶貝成為積極、開朗、聰明上進的超級寶貝。可是也沒有一對父母不被育兒中這樣或那樣的問題所煩惱。美 國著名的兒童教育專家齊格勒先生特別整理出自己多年的教學經驗，搜集相關範例，為為人父母者提供一套行之有效的教養方法，幫助年輕的父母培養積極健全的孩 子，不僅是生活上，更是心理上、情感上的優秀寶寶。

你可能正為不知如何管教孩子而傷透腦筋？也可能因為孩子遭受性騷擾而不知所措？在 孩子的成長路上，你甚至懷疑自己能有幾分勝算？針對這些教養問題，作者幾乎為你設定了一切可能發生的情況，並依據每個情境的不同，提供你可行的方案，讓讀 者在孩子成長的各個階段里，都能有所依循。

39、《如何幫助害羞的孩子》，[美]菲利普博士，九州出版社，2004-05

人需要成長，成長需要愛與關懷，有了愛與關懷，才能勇敢地面對他人，面對社會……而害羞卻是成長的枷鎖。

害羞的沉默禁錮對孩子而言，真是一場可怕的夢魘，它使孩子無法學到「如何與別人一起工作玩耍」，以及發表自己的意見。然而，這種現象是不是普遍存在呢？

　 　根據本書作者菲利普(PhilipG.Zimbardo)博士在一項以8個國家的學生(受試者在18—21歲之間)為對象的研究中發現，害羞不僅是普遍 性的，而且還是世界性的。就以美國而言，自認為害羞的就達到44％，以色列則為31％，西德43％，台灣55％，日本57％。由此可見，害羞者並不孤獨。

然而這並不表示害羞是值得稱許的。菲利普博士在書中就曾提到，它正意味著這是孩子們共同的問題，值得深入探討，因為害羞的孩子就猶如一顆璀璨的珍珠，緊緊地隱藏在「自我」的殼里，縱然他有美麗靈動的生命，相信也很難閃出亮麗的光芒。

那麼該如何幫助孩子拋開這個惱人的包袱而不再害羞呢？

本書中作者將以他獨到的經驗與理論，為你細說從頭。

40、《如何幫助情緒困擾的孩子》，鄭信雄，九州出版社，2004-05

本書把感覺系統治療本土化的經驗——在台灣實際進行感覺系統治療的例子和過程，呈現給家長、特教老師、班級老師、輔導人員、教育心理科系人員、醫學院學生以及對這個領域感興趣的人參考。

　 　本書共收錄感覺系統治療案例的文章六篇，前兩篇，是協助資優生不靈巧和單純情緒困擾學童的真實故事，其次兩篇為描述協助學習障礙學童的實際過程，最後兩 篇是家長和特教老師記述治療自閉症孩童的體驗。對治療過程和結果，每篇都比普通案例報告有較為詳細的敘述，同時並附有評論和註解。希望家長和老師們在深入 了解我們幫助有一般情緒困擾、學習障礙、自閉症，和手腳笨拙的資優生等的觀點以及治療方法和成果之後，能指導自己的孩子或學生做治療。

41、《如何幫助學習困難的孩子》，鄭信雄，九州出版社，2004-05

　 　本書內容改寫自南加州大學艾爾斯(Ayres)博士所編撰的《感覺統合和孩童》一書，把感覺統合失常和治療的原理，用平易的話加以介紹。內容除了盡量適 合民情外，還增加許多腦神經解剖圖，和經過困難度、鑒別度、信度和效度上修正的感覺統合失常核對表，希望老師或父母勾選後，能初步了解適應欠佳兒童感覺統 合失常的輕重程度，和腦神經組合情形。過去20多年來，艾爾斯博土的臨床診治和研究明確顯示，職能治療可協助感覺統合失常的兒童提高他們的學習成績，建立 較佳的自我形象；但她發現最大的困難在於父母、老師和其他專家，對感覺統合的認識不足。在她的診治和研究生涯中，艾爾斯博土發現很難在短時期內，把感覺統 合治療的全貌對家長說明，用較早寫給專家的《感覺統合和孩童》這本書，來協助父母和老師認識感覺統合失常及其治療。

但是要了解和應用 該書的原則並不容易，筆者希望透過符合民情的改寫，並經由多次閱讀和討論，能增進對原著精神的了解。這中間，一些名詞對一般家長還是相當陌生，例如前庭系 統，不少家長以為是眼睛上面的前額部分，因此在開始用時盡量以「內耳前庭平衡」(系統)取代。還有原意「本體感受」一詞，一般人不知所指是什麼，筆者使用 「肌肉關節感覺」，來代表身軀肌肉及筋骨偵察動作和位置的感覺體系。希望一段時間後，大家逐漸對這些名詞和含義，能有所了解。

42、《教孩子學會思考》，美國約翰.朗格爾（JohnLingerers），譯者：胡駿，陝西師范大學出版社，2003-01

　 　傳統意義上的「思考」就是要求大腦記住信息以便日後回想，這種觀念已經左右了我們的學校教育。然而，今天有這么多的電子設備和網路手段來幫助查找信息， 我們迫切需要掌握一些新的思維方式。《教孩子學會思考》幫助孩子掌握思考的技能，使他們走出單純的知識記憶而善於聯想、敢於判斷、勇於創造。書中提供的是 200多道練習涉獵面廣，且非常有趣，適合6——15歲的孩子。通過這些練習，學生們將掌握：大腦了的管理和組織能力分析性思維能力判斷性思維能力創造性 思維能力書後附有答案，但也僅供參考而已，你盡可以讓孩子自由發揮創造力。

43、《告訴孩子，你真棒！》，盧勤，長江文藝出版社，2004-04

　 　父母是孩子的第一任老師。親情的紐帶，使家庭教育具有學校教育、社會教育不能取代的地位和作用。在中華民族騰尿的新歷史時期，對子女教育比過去任何時代 更加吸引了千萬父母的關注，也成為他們的焦慮和困惑。社會的快速進步和變動，為子女的未來提供了前所未有的機遇和無限廣闊的、空間，同時也會帶來極其嚴峻 的挑戰。如何幫助孩子做好准備，善於應對，爭取最好的前途，不能不使父母們牽腸掛肚。而事實上孩子呱呱墜地之時，父母們大抵沒有做好充分的准備。孟子早就 說過，「未有學養子而後嫁」。現在實行獨生子女政策，即使在第一個孩子身上取得了經驗，也沒有辦法用來改進對第二個孩子的教育。何況，人的成長不能重來， 不是做試驗，只能成功，不能失敗，萬一失敗，代價太大了。新的歷史時期，新事物撲面而來，孩子在不同於前人的新的環境中生活，他們面臨的矛盾、問題也常常 超出父母已有的經驗。於是許多為父母者就不免於苦惱和困惑，他們常常為自己在孩子身上的期望不能實現。為自己對孩子的教育不能奏效甚至得到相反的結果而感 到不解。在這樣的歷史時期，加強對家庭教育理論的探索和研究，加強對家庭教育的知識與經驗的傳播，就成為一件十分迫切和受到社會歡迎的事情。

8、適合老人看的書？

《在路上》

內容簡介：人在路上，佛也在路上，彼此相隨。境由心生，境隨心轉。修行無處不在，無時不有。《白象叢書·問道系列·濟群法師:在路上》是濟群法師隨筆集。作者用優美的文字，富有哲理的佛法思想，來分享自己的修行和感悟。

作者介紹： 濟群法師溈仰宗第十代傳人，國內知名法師。生於福建福安，畢業於中國佛學院。現任戒幢佛學研究所所長，閩南佛學院研究生導師，長期從事佛學研究及教學、弘法。受聘為蘇州大學政治與公共管理學院兼職教授，廈門大學宗教研究所高級顧問、客座教授，主講唯識、戒律、阿含等課程。著有《生命的痛苦及其解脫》《金剛經的現代意義》《心經的人生智慧》《學佛者的信念》《幸福人生的原理》《如是觀》等著作。

2、《為何家會傷人》

·《為何家會傷人》

內容簡介：本書精選「健康·心理」專欄32篇闡述家庭教育與個人成長的文章，包括父母溺愛、高考壓力、青少年網路成癮等方方面面的家庭問題。所取案例真實，分析透徹入理。專業的心理學原理與概念在作者筆下變得生動鮮活，足以被所有普通人理解、接受，進而促進為人父母者的成長，不讓家庭傷人的悲劇再次重演。

作者簡介：武志紅，1974年生，1992年考進北京大學心理學系，2001年獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位，師從國內著名的心理治療學家錢銘怡教授。碩士畢業後，進入《廣州日報》工作，目前主持《廣州日報》每周六見報的「健康·心理」專欄。

3、《浮生六記》

·《浮生六記》

內容簡介：作者沈復，講述的是以作者夫婦生活為主線，記敘了平凡而又充滿情趣的居家生活的浪遊各地的所見所聞。作品描述了作者和妻子陳芸情投意合，想要過一種布衣蔬食而從事藝術的生活，由於封建禮教的壓迫與貧困生活的煎熬，終至理想破滅。

推薦理由：作者記錄的是平常人的生活，老年人也都是平常人，惟平常人能給我們更多感動，他們生活清淡亦詩情畫意，他們誠摯恩愛且至死不渝，他們畢生平凡卻心懷磊落，心無羈絆，超然脫於塵俗。這樣的生活細節令人感動，推薦這本書，不僅僅只是希望老人們來閱讀，更希望老人拿起筆來記錄自己的過往以及生活中的美好細節。

9、老人適合讀哪些名著？

一、老不看三國

三國里比較多的用到權術與謀略,老年人經歷豐富,老於世故,看了三國之後,更加心領神會,如果把權謀用在生活中會增加不穩定因素，話說老而不死為賊。就跟老版《三國演義》主題曲一樣：

滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。是非成敗轉頭空。青山依舊在，幾度夕陽紅。白發漁樵江渚上，慣看秋月春風。一壺濁酒喜相逢。古今多少事，都付笑談中。

還有一種解釋：“老不讀三國”，是因為古時候老的概念跟現在不一樣，現在老一般認為60歲以上，西方發達國家65歲以上才算初老，中國古代什麼時候算老呢？因為古人的壽命比較短，所謂“老不讀三國”，是指30歲以上成年人、有政治頭腦的人，不讓讀三國。為什麼？怕你推翻他。

二、少不看水滸

至於水滸傳，書里的各路英雄豪傑大多是以一幅俠肝義膽的面目出現，雖然“路見不平一聲吼”的豪爽總是讓人覺得痛快大氣，可惜仔細一看卻發現，倒在好漢們刀下們的貪官污吏和惡霸地痞固然不少，可是好漢們濫殺無辜的場面也不乏見。

三、男不看西遊

這里的男，應當指的是成家立業之後的男生了，這個時候如果再看《西遊記》這些神仙鬼怪之類的故事，就顯得有些幼稚了，就像現在有點年紀的人看不慣現在網上的玄幻小說一樣，覺得那都是瞎說的，看看有什麼意義呢。故而言男不看西遊。

四、女不看紅樓

紅樓夢里描寫女性的故事較多,而且多以悲劇結束,女性多愁善感,心思細密,容易受到裡面人物影響,心懷悲憫,不利於身心健康。

紅樓，西廂，涉及男女情事。紅夢為清朝禁書，寫盡閨中秘事，男人看之不免濫情，與自己身心健康不利。

書也如人，各有兩面，各有善惡，憑人自取。汲善抑惡，唯人自鑒，細心把握，非獨言說，乃書中之過耳！

網友解讀：

1、《三國演義》講孔明CE0想發展為董事長！《水滸傳》講宋江拉幫結派對內架空老大，對外投降想陞官發財，《西遊記》講玉帝借西天的佛教來抗衡東天的道教，孫悟空️只是道教培養岀來打擊玉帝威信的。在紅樓夢》賈寶玉只是表面風流，實際上只是讓皇帝放心賈府沒有野心！全書貫穿了寶玉，一個是代表家族求生存過於早熟！一個是青春的呼喚人的本性！

2、老看三國學奸詐，少看水滸學打架。 看了西遊說胡話，一看紅樓駕駕駕。

3、名著都有毒，不看則已，最近上班無聊，聽聽書，現在滿腦子都是奉先啊，翼德啊，雲長啊，奉孝啊，剛聽到呂布被殺，一妻二妾都被曹操帶走了，現在都睡不著了，我還有救嗎……

4、老不看三國，少不看西廂；瞎說封神榜，大話西遊記

5、看不看三國，少不看水滸，男不看西遊，女不看紅樓。三國的狡詐是每個老年人在生活的歷練中得出的經驗。水滸的打打殺殺，是年輕人不可學的品格。就跟老人們經常說的一句話；老要猖狂，少要穩重一樣。男人不看西遊降魔篇，因為西遊的幻覺，不是生活中的真實寫照，而是踏踏實實過日子才是最重要的。女不看紅樓，紅樓夢只是描寫富家子弟的富裕生活，女人不是游手好閑的瓶子，不是擺設，更不能用美貌換取金錢，因為美貌總有一天會消失，還是得靠自己干出來的。

6、開卷有益。其實，不管讀什麼書，只要去其糟粕，取其精華，都會從中受益。而三國、水滸、西遊、紅樓，在語言描述，情節展開，人物刻畫等諸方面都是不可多得的好書，不然不會成為四大名著。

10、有哪些書籍雜志報紙報刊適合老人看？

首先推薦《益壽文摘》
這本雜志是關於老人養生健康方面的，他們應該會感興趣的。是針對中老年健康的雜志，相當的實用。
還有個雜志叫《老同志之友》不知道現在還有沒有。
另外還有《夕陽紅》
供參考。