父親節經常吃什麼

1、父親節的來歷及養生食物

父親節已廣泛流傳於世界各地，節日的日期因地域的不同而產生差異，但大部分國家都是通過贈送禮物、家族聚餐等活動來慶祝這一節日。下面是我為大家整理的父親節的來歷及養生食物，希望能對大家有所幫助。

父親節的來歷

世界上的第一個父親節，1910年誕生在美國。

1909年，住在美國華盛頓州士波肯市(Spokane)的杜德夫人(Mrs.Dodd, Sonora Louise Smart Dodd)，當她參加完教會舉辦的母親節主日崇拜之後，杜德夫人的心裡有了很深的感觸，她心裡想著：「為什麼這個世界沒有一個紀念父親的節日呢?」

杜德夫人的母親在她十三歲那一年時去世，遺留下六名子女;杜德夫人的父親威廉斯馬特先生(Mr.William Smart)，在美國華盛頓州東部的一個鄉下農場中，獨自一人、父兼母職撫養六名子女長大成人。

斯馬特先生參與過美國南北戰爭，功勛標榜，他在妻子過世後立志不再續弦，全心帶大六名兒女。

杜德夫人排行老二，是家運大里唯一的女孩，女性的細心特質，讓她更能體會父親的辛勞;斯馬特先生白天辛勞地工作，晚上回家還要照料家務與每一個孩子的生活。經過幾十年的辛苦，兒女們終於長大成人，當子女們盼望能讓斯馬特先生好好安享晚年之際，斯馬特先生卻因為經年累月的過度勞累而病倒辭世。

1909年那年，正好是斯馬先生辭世之年，當杜德夫人參加完教會的母親節感恩禮拜後，她特別地想念父親;直到那時，杜德夫人才明白，她的父親在養育兒女過程中所付出的愛心與努力，並不亞於任何一個母親的辛苦。

杜德夫人將她清兄的感受告訴教會的瑞馬士牧師(Rev.Rasmus)，她希望能有一個特別的日子，向偉大的斯馬特先生致敬，並能以此紀念全天下偉大的父親。

瑞馬士牧師聽了斯馬特先生的故事後，深深地為斯馬特先生的精神與愛心所感動，他贊許且支持杜德夫人想推動「父親節」的努力。於是杜德夫人在1910年春天開始推動成立父親節的運動，不久得到各教會組織的支持;她隨即寫信向市長與州政府表達自己的想法與提議，在杜答悄襲德夫人的奔走努力下，士波肯市市長與華盛頓州州長公開表示贊成，於是美國華盛頓州便在1910年6月19日舉行了全世界的第一次父親節聚會。

1924年，美國總統科立芝(Calvin Coolidge)支持父親節成為全美國的節日;1966年，美國總統約翰遜(Lyndon Johnson)宣布當年6月第3個星期日，也就是斯馬特先生的生日月份為美國父親節;1972年，美國總統尼克松(Richard Nixon)簽署正式文件，將每年的六月第三個主日，訂為全美國的父親節，並成為美國永久性的國定紀念日。

父親節的養生食物

1、大蒜緩解疲勞

人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲勞。大蒜另一個不可忽視的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化鉛還具有抗氧化作用，因此被視為防癌食物。

2、多吃蚝能補精

男性從24歲後，*子的質與量都在走下坡路。男性*液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足時，就會影響*子的數量與品質。而海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蚝中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。

3、燕麥有益心血管

燕麥、堅果、植物油中都含有維生素E，可以預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾，建議男士們應多吃這類食物。李_還特別指出，燕麥中含有豐富的可溶纖維素，可以通過清理膽固醇來保護男人的心臟和血管，減少罹患高血壓、中風等疾病的風險。

4、深海魚少中風

男人患高脂血、中風的年齡段正逐年下降，而深海魚中的歐米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低甘油三酯等，對維護心臟血管健康特別有效。富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住一星期應至少吃兩次魚。

5、番茄保護前列腺

番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿卜素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。

6、吃豬肉時搭配豆類

男人往往偏愛動物性脂肪，但這會使腎臟超負荷運轉，增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風險。所以，男人應學會清淡飲食，特別是減少動物性油脂和總的烹調油數量。另外，吃豬肉時最好與豆類食物搭配，因為豆製品中含有大量卵磷脂，可以乳化血漿，使膽固醇與脂肪顆粒變小，防止形成硬化斑塊。

7、鮮棗對付高壓工作

男性由於在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色，因此長期處於高壓狀態，更需要補充營養。經常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗，補充維生素C，以應對繁重的工作。除鮮棗外，富含維生素C的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

父親節如何給父親過節

1.帶父親去旅遊一次

可能帶著父親去旅遊會被父親拒絕，會用你工作忙沒有時間來拒絕你，其實這個都不是什麼借口，直接就是那一天放假有時間，帶著父親去他想去的地方旅遊一圈，讓父親心理面的願望慢慢的實現。

在旅遊的時候記得把照相機充好電，在帶一塊備用電池以防萬一，在美麗的風景區，或者是漂亮的地方都給父親留下足跡，帶著父親好好的玩，讓父親露出孩子般的笑容你就成功了，回到家把照片保存好，好看的洗出來幾張給父親看看，保存的照片自己就保存起來留作紀念。

2.帶著父親逛街

如果你直接給父親說去給他買衣服，他保證會拒絕你說你亂花錢，但是你說讓他陪著你逛街就可以，然後在逛街的時候可以帶著父親去買衣服，這樣的小套路其實大家都會用的，只要自己用心就可以。

畢竟父親勞累了一輩子，自己小的時候父親為了家庭很少買衣服，在平時即使你上班掙錢有了家庭，父親也不會讓你給他買一件衣服，在父親節這天，我們要把自己的父親裝扮的帥氣、時尚。

3.在家給父親做一頓飯

自己小的時候都是父母在給自己做飯，長大以後就上班離開自己的父母了，沒有機會回家給父母做一頓飯，即使回家也沒有機會展示一下自己的廚藝，每次自己要做飯的時候，父母就會以各種理由拒絕。

今天是父親節，自己要出門買好食材，中午的時候，可以大顯身手給父親做一桌飯菜，讓父親嘗嘗自己的手藝，幫媽可以說不管你做的怎麼樣，在父親心中做的都是好吃的，這就是父愛，不管你做的怎麼樣，在父親那裡都是最好的。

2、父親節，想跟爸爸做一頓飯，做什麼菜好?

1、雞：雞同吉同音，父親節吃雞大吉大利，不管是烤全雞還是紅燒雞，都是大家非常喜愛的吃法，更建議烤全雞，提前准備好了塞進烤箱里非常省事兒，這個而且還可以騰出手來做別的美味。

2、腐竹：腐竹寓意「富足」，也是父親節不可少的一道菜。可以做成冷盤也可以用來做湯，炒菜，寓意非常淳樸。

3、年糕：年糕是中國傳統的糕點。「年」與「粘」同音，也可代表父女感情粘在一起，「糕」諧「高」，寓意父親工作步步高升。

4、生菜：生菜讀起來與「生財」諧音，討個口彩，是父親節必備的蔬菜。上面再擺一把金燦燦的油炸饊子，便是「金條生財」了。象徵著父親今後的日子裡，能夠走好運發大財。

5、魚頭：鮮紅的剁椒均勻鋪在魚頭上，以其」紅」代之「鴻」，「運」取「魚」的諧音，所以就有了「鴻運當頭」、「開門紅」的別名，它象徵著父親的工作，紅紅火火，好運連連。

3、父親節吃什麼

父親節可吃紅燒肉、清蒸魚、烏雞湯、回鍋肉、炒花甲等。
1、紅燒肉：其以五花肉為製作主料，可選用肥瘦相間的三層肉（五花肉）製作，其香甜松軟、營養豐富。
2、清蒸魚：主要原材料有魚、生薑、香蒜等，其口味咸鮮、魚肉軟嫩、鮮香味美、湯清味醇。其烹飪方式很好的保留了魚的營養物質。
3、烏雞湯：烏雞富含豐富的黑色素、蛋白質、維生素b族等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉。
4、回鍋肉：回鍋肉是一種四川傳統菜式中家常菜餚的代表菜餚之一，屬於川菜系列，一直被認為是川菜之首。其口味獨特、色澤紅亮、肥而不膩。
5、炒花甲：炒花甲是用花甲製作的一道家常菜，其含有糖類、蛋白質、脂肪、菸酸、無機鹽、維生素A、B1、B2。

4、父親節吃什麼好

一株茉莉也許沒有沁人心脾的芳香，但它永遠會讓你感到清新，感到幽雅，父愛就是這樣，猶如茉莉一樣靜靜地開放。無論你在何方，父親那慈愛的眼睛定會伴隨你一生。下面我就帶你一起去了解一下父親節吃什麼好，七種食物有益爸爸健康。

父親節養生食物推薦

1、大蒜緩解疲勞

人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲勞。大蒜另一個不可忽視的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化鉛還具有抗氧化作用，因此被視為防癌食物。

當然，如果想提醒自己什麼時候該吃蒜了，也可以掃以下二維碼，我們會定時告訴你哦!

2、多吃蚝能補精

男性從24歲後，精子的質與量都在走下坡路。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足時，就會影響精子的數量與品質。而海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蚝中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。

3、燕麥有益心血管

燕麥、堅果、植物油中都含有維生素E，可以預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾，建議男士們應多吃這類食物。李志紅還特別指出，燕麥中含有豐富的可溶纖維素，可以通過清理膽固醇來保護男人的心臟和血管，減少罹患高血壓、中風等疾病的風險。

4、深海魚少中風

男人患高脂血、中風的.年齡段正逐年下降，而深海魚中的歐米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低甘油三酯等，對維護心臟血管健康特別有效。富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住一星期應至少吃兩次魚。

5、番茄保護前列腺

番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿卜素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。

6、吃豬肉時搭配豆類

男人往往偏愛動物性脂肪，但這會使腎臟超負荷運轉，增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風險。所以，男人應學會清淡飲食，特別是減少動物性油脂和總的烹調油數量。另外，吃豬肉時最好與豆類食物搭配，因為豆製品中含有大量卵磷脂，可以乳化血漿，使膽固醇與脂肪顆粒變小，防止形成硬化斑塊。

7、鮮棗對付高壓工作

男性由於在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色，因此長期處於高壓狀態，更需要補充營養。經常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗，補充維生素C，以應對繁重的工作。除鮮棗外，富含維生素C的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

5、父親節吃什麼，孝敬老爸的下酒菜推薦？

父親用自己的一舉一動來影響我，熏陶我，使我的言談舉止帶上一副紳士的派頭。他認為這是待人接物的最重要的技巧。本期傳統節日就帶你一起去了解一下父親節吃什麼，孝敬老爸的下酒菜推薦，下面一起來看一看吧。

麻油蘿卜絲的做法1、白蘿卜和胡蘿卜洗凈用刨絲器刨細絲，裝盤後於表面均勻撒上白砂糖、鹽和雞精。2、中火加熱小炒鍋中的油，先放入花椒，改小火慢炸2分鍾至花椒變熟色浮起，再把干辣椒用手碾碎放入油鍋一起炸。3、1分鍾後油鍋出香味，微微冒煙時，避出花椒辣椒，趁熱把炸好的麻油淋入蘿卜絲。伴隨著「吱啦」一聲，飄散出香味，拌勻並淋上白醋即可食用。
美食背後的故事清脆爽口，酸、甜、麻、辣各種滋味輪流轟炸你的味蕾，屬於全家聚餐時的開胃冷盤。
小貼士1、這道菜中的白蘿卜和胡蘿卜可以用心裡美蘿卜或汆熟的藕片代替，做法不變。2、由於在炸制麻油的過程中花椒和辣椒會吸油，所以油的用量稍大。

麻味五彩絲的做法1、胡蘿卜和心裡美蘿卜分別洗凈，去皮後切成細絲。韭菜去掉老葉和老梗，擇洗干凈。綠豆芽洗凈。綠豆粉絲用冷水浸泡20分鍾至回軟。2、大火煮開鍋中的水，放入綠豆芽攪拌一下迅速關火，用熱水浸泡綠豆芽2分鍾後撈出，放入冷開水過涼。3、再次煮開鍋中的水，放入韭菜汆燙1分鍾至熟，撈出後放入冷開水過涼，然後切成寸段。4、粉絲放入開水鍋中用中火加熱至煮熟（掐斷無硬心），撈出後迅速放入冷開水過涼。5、雞蛋在碗中打散。中小火加熱平底鍋，將油均勻地塗擦在鍋中，待鍋熱後緩緩倒入蛋液，攤平成薄餅狀，蛋液凝固後小心地掀起翻面，煎至兩面金黃即可取出，切成細絲備用。6、芝麻醬放入碗中，加入適量溫水攪拌成稀糊狀，然後加入老陳醋、白砂糖、鹽、花椒粉、芝麻香油攪拌均勻。7、所有處理好的原料碼入盤中，淋上調好的調料汁後拌勻即可。
美食背後的故事清涼而又色彩繽紛，簡單的調味卻帶來濃厚的味道，做這道菜的原料最好准備多些，保證上桌後不久就會需要再來一份。

大豐收的做法1、心裡美蘿卜洗凈，用刀切去皮，取靠近中心甜脆的部分，切成8cm長、1cm寬窄的條。2、櫻桃小蘿卜洗凈，剪去葉子；櫻桃西紅柿和生菜分別洗干凈。3、黃瓜用刀劃成兩半，在對半劃開，切成8cm長的條。尖椒去籽及蒂，切成8cm長條。香蔥白洗凈切成8cm長的段。4、豬五花肉放入滾水鍋中，大火加蓋煮15分鍾至熟透，撈出放在盤中晾涼，切成碎粒。5、炒鍋燒熱，放入山茶油燒溫，加入薑末煸炒出香味，再放甜面醬，改小火拌炒，待面醬冒泡後將切碎的熟豬五花肉放入，炒5分鍾，調入鹽，炒香盛在小碟內。6、將生菜鋪在大圓盤中，心裡美蘿卜條、黃瓜條、尖椒條、香蔥白段成放射形碼放在生菜上面，中間點綴香菜葉、櫻桃西紅柿和櫻桃小蘿卜，將肉醬調味碟放在大盤中間，吃的時候取蔬菜條蘸食即可。
美食背後的故事看到配菜就知道豐收的季節到了，自家做的小肉丁蘸醬，能吸引孩子吃進不少新鮮蔬菜呢！
小貼士1、多種新鮮蔬菜都可以做大豐收這道菜，可根據口味自行調換。2、不喜吃肉的人可以不做肉醬，直接用鮮菜蘸甜面醬也很有風味。
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6、父親節的養生食物及來歷

爸爸總是用最平凡最樸素方式去表達對子女的愛護，默默的守護就是他們的愛的表達。但是這樣沉默的愛不應該被埋沒，也不應該被忽視。下面是我為大家整理的父親節的養生食物及來歷，希望能對大家有所幫助。

父親節的養生食物

1、大蒜緩解疲勞

人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲勞。大蒜另一個不可忽視的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化鉛還具有抗氧化作用，因此被視為防癌食物。

2、多吃蚝能補精

男性從24歲後，*子的質與量都在走下坡路。男性*液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足時，就會影響*子的數量與品質。而海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蚝中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。

3、燕麥有益心血管

燕麥、堅果、植物油中都含有維生素E，可以預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾，建議男士們應多吃這類食物。李志紅還特別指出，燕麥中含有豐富的可溶纖維素，可以通過清理膽固醇來保護男人的心臟和血管，減少罹患高血壓、中風等疾病的風險。

4、深海魚少中風

男人患高脂血、中風的年齡段正逐年下降，而深海魚中的歐米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低甘油三酯等，對維護心臟血管健康特別有效。富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住一星期應至少吃兩次魚。

5、番茄保護前列空攜腺

番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿卜素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。

6、吃豬肉時搭配豆類

男人往往偏愛動物性脂肪，但這會使腎臟超負荷運轉，斗御伏增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風險。所以，男人應學會清淡飲食，特別是減少動物性油脂和總的烹調油數量。另外，吃豬肉時最好與豆類食物搭配，因為豆製品中含有大量卵磷脂，可以乳化血漿，使膽固醇與脂肪顆粒變小，防止形成硬化斑塊。

7、鮮棗對付高壓工作

男性由於在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色，因此長期處於高壓狀態，更需要補充營養。經常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗，補充維生素C，以應對繁重的工作。除鮮棗外，富含維生素C的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

父親節的來歷

世界上的第一個父親節，1910年誕生在美國。1909年，住在美國華盛頓州士波肯市(Spokane)的杜德夫人(Mrs. Dodd, Sonora Louise Smart Dodd)，當她參加完教會舉辦的母親節主日崇拜之後，杜德夫人的心裡有了很深的感觸，她心裡想著：「為什麼這個世界沒有一個紀念父親的節日呢?」

杜德夫人的母親在她十三歲那一年時去世，遺留下六名子女;杜德夫人的父親威廉斯馬特先生(Mr. William Smart)。她在美國華盛頓州東部的一個鄉下農場中，獨自一人、父兼母職撫養六名子女長大成人。斯馬特先生參與過美國南北戰爭，功勛標榜，他在妻子過世後立志不再續弦，全心帶大六名兒女。

杜德夫人排行老二，是家裡唯一的女孩，女性的細心特質，讓她更能體會父親的辛勞;斯馬特先生白天辛勞地工作，晚上回家還要照料家務與每一個孩子的生活。經過幾十年的辛苦，兒女們終於長大成人，當子女們盼望能讓斯馬特先生好好安享晚年之際，斯馬特先生卻因為經年累月的過度勞累而病倒辭世。

1909 年那年，正好是斯馬先生辭世之年。當杜德夫人參加完教會的母親節感恩禮拜後，她特別地想念父親;直到那時，杜德夫人才明白，她的父親在養育兒女過程中所付出的愛心與努力，並不亞於任何一個母親的辛苦。杜德夫人將她的感受告訴教會的瑞馬士牧師(Rev. Rasmus)，她希望能有一個特別的日子，向偉大的斯馬特先生致敬，並能以此紀念全天下偉大的父親。

瑞馬士牧師聽了斯馬特先生的故事後，深深地為斯馬特先生的精神與愛心拆亮所感動，他贊許且支持杜德夫人想推動「父親節」的努力。於是杜德夫人在 1910 年春天開始推動成立父親節的運動，不久得到各教會組織的支持;她隨即寫信向市長與州政府表達自己的想法與提議，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市長與華盛頓州州長公開表示贊成，於是美國華盛頓州便在 1910 年 6 月 19 日舉行了全世界的第一次父親節聚會。

1924 年，美國總統科立芝(Calvin Coolidge)支持父親節成為全美國的節日;1966 年，美國總統詹森(Lyndon Johnson)宣布當年6 月第3 個星期日，也就是斯馬特先生的生日月份為美國父親節;1972 年，美國總統尼克森(Richard Nixon)簽署正式文件，將每年的六月第三個主日，訂為全美國的父親節，並成為美國永久性的國定紀念日。

父親節的慶祝方式

1、美國為父母做早餐

在父親節這一天，凡是父親已故的美國人都會佩戴一朵白玫瑰，而父親在世的美國人則佩戴紅玫瑰。在賓夕法尼亞，人們也會用蒲公英向父親表示致意，而在溫哥華，人們選擇佩戴白丁香。在美國，父親節當天早餐一般是由子女們來做，父母可以繼續睡覺，不必早起。由子女們做好早餐拿到床前給父母親食用。此外，在美國兒女也會給父親寄賀卡，買領帶、襪子之類的小禮品送給父親，以表達對父親的敬重。

2、日本給父親念感恩信、搓背

在日本父親節時，女兒一般會念感謝信給父親。她們會和父親團聚，給父親送上禮物和祝福。在日本，不管是已經出嫁的還是待字閨中的女兒，一般要給父親寫一封摯愛和祝福的信，將這封信捧到父親面前，大聲念給父親聽，感謝父親的生身和養育之恩。

日本的洗浴文化歷史久遠，泡澡對日本人來說是一種享受。因此父親節這一天，女兒們要親手給泡澡的父親搓搓背，也是給父親最大的溫暖一種方式。

3、德國父親喝啤酒慶祝

在德國的父親節這一天，嗜酒的德國父親們可以想喝多醉就喝多醉，而且回家之後媳婦不許管。一些小鎮上的男人一早推著載滿大木桶裝的啤酒小車出門，碰上誰就和誰喝，直至醉倒在街上。

4、國內中國各式各樣的祝福方式

與國外人們慶祝父親節的方式不同，我國人們慶祝父親節的形式多種多樣。人們用不同的方式表達著對父親的感激之情。

5、照片見證父女感情

分享與父親30年來的成長「萌照」，從1歲的「小米豆」，到30歲的「大萌子」，北京女孩趙萌萌的身邊，總有父親的陪伴，她的母親則用相機記錄了父女倆的30年。父親節，趙萌萌將她和父親每一年的合照上傳網路，時光變遷下的父女情感動上萬網友。

6、拍攝微電影

回憶與父親的點滴生活：一部由20多名警察子女參與錄制的微電影——《最可靠的人》，曾引來了許多網友關注。雖然視頻只有短短5分多鍾，但家屬們發自內心的話，讓很多人為之感動。視頻短片由民警利用業余時間製作，在給「警察爸爸」們送上一份特殊禮物的同時，也希望更多的人了解警察的酸甜苦辣。

7、描繪溫馨父愛漫畫

8、做拿手菜、旅遊、送禮物

7、父親節吃什麼簡單美食？

還有幾天就到父親節了，大家肯定是在想，父親節煮什麼好吃的來慶祝呢，畢竟是一個感恩父節的節日，今天小編就特地為大家推薦幾道菜給大家參考，希望大家能煮上幾道好菜好好慶祝這個父親節。
方法/步驟
1/6分步閱讀
1、烏雞湯

在這個父親節里，一定要給父親煲一鍋好湯，本次小編為大家推薦一款濃濃的雞湯，當然烏雞湯最好，又好喝、又有營養。


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2、紅燒福壽魚

其實這道菜做法非常的簡單，操作不復雜，而且又好吃，魚肉嫩而香，在桌宴來說，魚的地位是很高的。


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3、炒花甲

很少人會吃這一道菜，因為很多人不會做，其實這道菜是很鮮美的，特別是在節日里，做一道這樣的菜，會讓餐桌增加一道靚麗的風景線。


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4、辣椒炒鳳爪

說起這一道菜，聽著都流口水，更不說要看著、聞著、吃著，如果你的爸爸是一個喜歡吃辣的人，那麼就真的很合胃口了。


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5、紅燒肉

一道肥而不膩的菜，會讓聞著口水直流，這道菜我相信男女才少都喜歡，因為特別的香，而且很多油。


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6、炒青菜

無論你的桌餐有多豐富，無論你的餐桌有多少肉類，你都要炒上一盤青菜吃，因為青菜才是最有營養的東西，所以記得要買青菜回來煮哦。