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中秋節吃月餅喝什麼茶好

發布時間: 2023-02-13 12:54:43

1、中秋節吃月餅,但是月餅一般都很甜、膩,所以在吃月餅的時候,喝綠茶是不是好的搭配呢?

喝綠茶不如喝普洱茶...

月餅裡面的糖、油、膽固醇含量極高,據分析,吃一個雙黃白蓮蓉月餅,相當於吃一盤粟米肉丁炒飯和一碗羅宋湯加一杯涼奶茶的熱量。即使近年流行的低糖月餅,也未必較普通月餅健康,因為低糖月餅的油及脂肪含量仍然很高。

吃月餅時配一杯熱茶是個不錯的選擇,茶可吸收月餅裡面的油,減少積食的概率。熱普洱茶尤其有助於人體分解膽固醇,是消滯佳品,吃月餅後,喝杯熱普洱茶,特利於消化。

另外,吃燕麥片等高纖維食品也有助於消化月餅。但患有胃結石的患者,不要過多喝茶,因為茶的某些成分會令患者病情惡化。

2、中秋節吃月餅配什麼最好吃?茶?酒?

吃月餅時應減少主食的攝入量。同時,可以搭配魔芋、綠葉菜、無糖酸奶、茶水等食品解油膩、加速腸蠕動。另外,最好將月餅切成小塊與家人分享食用,減輕身體負擔。
這幾年,市場上比較流行無糖月餅,實際上並不是真的「無糖」。無糖月餅雖然不添加白砂糖,但是月餅餡料中已經含有糖分,月餅皮中的麵粉、糯米粉等澱粉也會轉化為葡萄糖,血糖高的人群食用後也會加快升糖。
另外,專家建議盡量避免食用水果月餅。目前,市場上的水果月餅中很少加入真正的水果,而是使用水果香精等添加劑,不利於身體健康。此外,要購買大品牌、正規廠家生產的月餅,不在網路上購買三無產品。
身體健康者,可適當享用月餅的美味。但也要注意適度,每次吃最好不超過半個,並且要細嚼慢咽,防止消化不良。吃月餅時,要同時喝熱水,最好是泡一杯綠茶,一旦臉色發青、發紫,說明血液供應出現問題。
吃月餅後出現打呃者,在下頓飯的間隔要延長,並多喝綠茶。第二天早起後,千萬不能吃干食,如大餅、油條、糯米等,否則胃腸功能更難恢復。

3、中秋節吃什麼月餅配什麼茶,會更健康更養生呢?

中秋節吃什麼月餅配什麼茶,會更健康更養生呢?

1.棗泥、豆沙等比較甜的月餅,可以適當沖泡一壺綠茶,在品嘗時飲用;蛋黃、雙黃、鮮肉等餡料相對油膩的月餅,可以同時喝普洱茶。堅果類月餅用料講究,皮薄餡多,清香爽口,品嘗時可以選擇綠茶或紅茶。山楂茶有消食化積的功效,適合消化不良、高血脂人群飲用。從口感角度來說,月餅的甜味與山楂的酸味相搭配,兩者相得益彰;同時,從保健的角度來說,山楂可以消食健脾,可以防止過量食用月餅對身體的傷害。

2.普洱茶是吃月餅的標配,因為月餅一般都比較油膩,普洱茶可以幫助消化,刺激食慾,解悶。熟普洱茶可以養胃減肥,口感更柔和。喝普洱茶的時候一般都是先泡一泡再喝,可以去除普洱茶中的雜質。中秋節的時候,你可以喝烏龍茶吃月餅。烏龍茶味道好,幫助消化,消除油膩。喝烏龍茶時,最好喝熱茶,這樣味道更純正,而且要盡快喝完。鐵觀音是典型的秋茶,此時喝鐵觀音最好。鐵觀音茶香味濃郁,可以搭配任何口味的月餅食用。

3.在月餅的品種中,還有一種新的月餅,它融入了許多時尚元素,如巧克力月餅等。對於這些口味新穎的月餅,搭配的茶是紅茶。在紅茶的醇香作用下,月餅的口感可以更加舒展。在家庭中,有一種特殊的月餅,就是低糖月餅,是針對特殊消費群體推出的。低糖月餅是糖尿病患者度過一個健康快樂的中秋節的最佳食品。茶配低糖月餅,可配羅漢水果茶。現代醫學研究發現,羅漢果富含葡萄糖苷,具有降血糖作用,可作為糖尿病和肥胖症的輔助治療。羅國茶改善了低糖月餅的口感,達到了健康的目的。

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