南陽的端午節怎麼去

1、寫南陽習俗的作文

又一個端午節到了，懷著滿腹的好奇，我和同學們開始仔細的探究家鄉端午節的習俗，經過一段時間的查找，收獲還真不小。

一、端午節的來歷

紀念屈原說

此說最早出自南朝梁代吳均《續齊諧記》和北周宗懍《荊楚歲時記》的記載。據說，屈原於五月初五自投汨羅江，死後為蛟龍所困，世人哀之，每於此日投五色絲粽子於水中，以驅蛟龍。又傳，屈原投汨羅江後，當地百姓聞訊馬上劃船撈救，一直行至洞庭湖，終不見屈原的屍體。那時，恰逢雨天，湖面上的小舟一起匯集在岸邊的亭子旁。當人們得知是打撈賢臣屈大夫時，再次冒雨出動，爭相劃進茫茫的洞庭湖。為了寄託哀思，人們盪舟江河之上，此後才逐漸發展成為龍舟競賽。『看來，端午節吃粽子、賽龍舟與紀念屈原相關，有唐代文秀《端午》詩為證：「節分端午自誰言，萬古傳聞為屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。」

迎濤神說

此說出自東漢《曹娥碑》。春秋時吳國忠臣伍子胥含冤而死之後，化為濤神，世人哀而祭之，故有端午節。

惡日說。

據《史記》記載，孟嘗君田文生於五月初五，其父曾令其母遺棄田文，理由是這一日生的孩子要害父。東漢《風俗通義》也有「五月五日生子，男害父，女害母」的說法。東晉大將王鎮惡五月初五生，其祖父便給他取名為「鎮惡」。宋徽宗趙佶五月初五生，從小寄養在宮外。可見，古代以五月初五為惡日，是普遍現象。這樣，在此日插菖蒲、艾葉以驅鬼，薰蒼術、白芷和喝雄黃酒以避疫，就是順理成章的事。

龍的節日說。

這種說法來自聞一多的《端午考》、和《端午的歷史教育》。他認為，五月初五是古代呆；越地區「龍」的部落舉行圖騰祭祀的日子。其主要理由是；一端午節兩個最主要的活動吃粽子和競渡，都與龍相關。粽子投入水裡常被蚊龍所竊，而競渡則用的是龍舟。二競渡與古代吳越地方的關系尤深，況且吳越百姓還有斷發紋身「以像龍子」的習俗。三古代五月初五日有用「五彩絲系臂」的民間風俗，這應當是「像龍子」的紋身習俗的遺跡。

夏至說。

持這一看法的劉德謙在儼端午」始源又一說》和《中國傳統節日趣談》中，提出三個主要理由：一權威性的歲時著作《荊楚歲時記》並未提到五月初五日要吃粽子的節日風俗，卻把吃粽子寫在夏至節中。至於竟渡，隋代杜台卿所作的《玉燭寶典》把它劃人夏至日的娛樂活動，可見不一定就是為了打撈投江的偉大詩人屈原。二端午節風俗中的一些內容，如「踏百草」、「鬥百草」、「采雜葯」等，實際上與屈原無關。三歲時風物華紀麗》對端午節的第一個解釋是：「日葉正陽，時當中即端午節正是夏季之中，故端午節又可稱為天中節。由此午節的最早起源當系夏至。

二、端午節的習俗

端午節的來歷可算是眾說紛紜，端午的習俗就更多了，在我們南陽，現在端午的習俗主要有：插艾葉，煮雞蛋，吃粽子，佩香囊，帶五色線等。

插艾葉

端午節前，大人勢必會採回一把艾回來。拿出幾支來，分插在門楣二邊。這是風俗，據說，艾草代表招百福，插在門口，可保身體健康。

吃大蒜、雞蛋

在我們南陽，每逢端午節這天，家裡的主婦起得特別早，將事先准備好的大蒜和雞蛋放在一起煮，供一家人早餐食用。早餐食大蒜、雞蛋、油條等，這種食法據說可避「五毒」，有益健康。

吃粽子

每年五月初，家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。從餡料看，大多以糯米、花生、紅棗為原料；近年來，隨著經濟的發展，生活水平的提高，粽子的品種也在不斷豐富，有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料。吃粽子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

佩香囊

端午節小孩佩香囊，傳說有避邪驅瘟之意。過去香囊是用干蒜頭點綴裝飾。香囊內有硃砂、雄黃、香葯，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結成一串，形形色色，玲瓏可愛。這些香囊不僅香味持久，消除汗味和體臭味，而且能驅走身邊的害蟲，消除疾病，清爽精神。不過，近年來，香囊的製作就很精巧了，很少有用干蒜頭做的那種單一形狀，材料更加精緻，式樣也日益翻新，不僅有十二生肖等各種圖案，還有奧運福娃等時代氣息濃厚的各色樣式，真讓人眼花繚亂。

戴五色線

中國古代崇拜五色，以五色為吉祥色。因而，節日清晨，各家大人起床後第一件大事便是在孩子手腕、腳腕、脖子上拴五色線。系線時，禁忌兒童開口說話。五色線不可任意折斷或丟棄，只能在夏季一場大雨或第一次洗澡時，拋到河裡。據說，戴五色線的兒童可以避開蛇蠍類毒蟲的傷害；扔到河裡，意味著讓河水將瘟疫、疾病沖走，兒童由此可以保安康。

不過，隨著生活水平的提高，現在的青少年似乎感覺不到端午節特有的興奮了，聽祖輩們說：過去過端午節，那是他們最興奮的時候，既可以吃到平時不能常吃到的雞蛋，還能帶上花花綠綠的綵線，香氣撲鼻的香囊。除此之外，還有一些特殊的活動，讓他們興味無窮。首先是泡葉水：端午節前的晚上，大人會把一盆子清水放在室外，然後讓孩子們四處採摘各種果樹葉子，什麽石榴葉、蘋果葉、核桃葉要至少五種，回來洗凈泡在臉盆里，鮮鮮亮亮的一大盆子，看著養眼，聞著潤肺，以備第二天早晨洗臉。老人們都說用這樣的水洗過夏天不長瘡，效果應該勝過現在的熏香浴。也有人很早起床。要乘太陽沒升起來前，來到草地上，脫去衣服，在濕碌碌的草地上打滾，讓露水沾滿全身，或乾脆跳進河水裡洗個澡，說有利於身體。其次是喝雄黃酒：雄黃是一種紅黃色的粉狀物，也有驅毒的作用。先用小碗把一小包紅色的雄黃面面，倒入碗里，然後倒入白酒。用筷子攪動，這酒就成了紅黃色的，筷子拿出來後，酒仍在轉，成人和酒吃下。兒童則讓大人用酒碗里的雄黃，抹在耳朵眼，鼻子眼，甚至屁眼裡。說這樣一抹，一年來，百蟲不侵。連蛇也不咬。因為蛇怕雄黃。白蛇傳就是證明。也有塗在額頭上，有的還寫上一個「王」字，這樣，夏日的「暑毒」便不能為害了。

三、傳承節日的意義

首先，端午習俗大多有防疾除疫、衛生保健之效，體現了關愛生命、講究衛生的含義。其次是強民愛國，端午龍舟競渡是一項很有氣勢、極具合作精神的競技活動，有益身體強健和民眾團結，再加上紀念屈原愛國主義精神的內容，節日成為中國人傳遞愛國主義情感和精神的重要儀式。第三，和其他中國民俗節日一樣，端午節也具有增進親情友情、密切人際關系的功能。把傳統的端午節定為國家法定節假日，是對傳統文化的重視和挖掘，顯示了民族團結、復興的文化內涵和寓意。特別是今年，是中華民族多災多難的一年，在這個特殊的時刻，我們更有必要過好這個節日，以此來增加中華民族的凝聚力，也借端午節可以驅邪避疫的寓意，護佑我們的國家和民族早日擺脫災害，幸福生活。 【指導教師點評】 在城市化高速發展的現代社會，南陽民俗正面臨傳承式微的堪憂境況。特別是現在一些年輕人熱衷於過洋節，據粗略調查發現，對於端午節，多數南陽人在記憶中只剩下吃粽子，端午節的一些習俗已經遠去，端午節民俗文化已遭遇嚴重的集體失憶症！馬漢楚同學能夠和同學們一起，查找資料，采訪老人，自覺主動的挖掘端午節這一傳統節日的深刻文化內涵，從端午節的來歷談到端午節的習俗，再談到傳承端午節的意義，材料翔實、全面，條理清晰，結構完整，實屬小論文中的上乘之作。這對於繼承端午節積極健康的民俗文化傳統，盡快搶救和保護其原汁原味的文化形態，使古老的全民打掃衛生、健身的節日以其豐富的文化內涵進入南陽人的現代生活起著重要的作用。

2、2022鄭州端午節哪裡好玩

明天就是端午節了，這個時候鄭州有不少好玩的地方可以去，現在許多景點還推出了優惠活動，那麼接下來就為小夥伴們推薦一些，鄭州端午節的好去處吧！詳見下文。

1、南陽內鄉寶天曼峽谷漂流

6.1號開漂~南陽內鄉寶天曼峽谷漂流單人票(含景區往返交通)

活動價格：135元

使用時間：預訂日期起6天內有效。6月份周二、周四、周六、周日開漂(6月1日-6月5日每天開漂)

地址：河南南陽市內鄉縣大龍村

2、河南鄭州銀基樂海水世界

樂享端午!僅78元搶價值160元成人票，霸榜夏季玩水的銀基樂海水世界邀你來嗨!全新項目~酷爽回歸清涼一夏~僅限6月1號-5號期間可用(提前1天購買)

使用時間：6月1號-5號

活動價格：78元成人票(購買時間即日起-6月4日(提前1天購買))

地址：鄭州市新密市劉寨鎮高速鄭堯高速軒轅丘出口5公里銀基國際旅遊度假區孫顫伍

3、鄭州奧帕拉拉水公園

奧帕拉拉水公園，植被覆蓋絕絕子!從入園開始的遮陽棚，到白沙灘上的遮陽傘，讓你可以體驗到不怕曬，曬不怕的森系陰涼夏日清涼~

活動價格：

兒童票48元，成人票79元

奧帕拉拉成人+香堤灣溫泉兒童票69元

奧帕拉拉成人+香堤灣溫泉成人票99元

使用時間：5月30-6月20日

地址：鄭州市鄭開大道建業·華誼兄弟電影小鎮

4、鄭州方特水上樂園

日場成人票~僅99元搶購原價180元門票1張~踏最狂的浪，海嘯池,一飛沖天，颶風灣近20項水上項目等你打卡，使用時間：5.28-6.30，換票入園)

活動價格：99元

使用時間：5.28-6.30

地址：河南省鄭州市鄭州新區鄭開大道與華強路交匯處

5、鄭州松鼠部落森林假日公園

端午節預售特惠~松鼠部落水上樂園39.9元大小通用~競技闖關水上城堡~全家一起來闖關~刷簡訊驗證碼入園，6.3~6.5有效,肆意狂歡，水上暢玩!

活動價格：單人票39.9大小通用親子票49.9元

使用時間：6月3日~6月5日

地址：鄭州市滎陽市文澤路鄭州松鼠部落

6、雁鳴蟹島

鄭州小馬爾地夫雁鳴蟹島~僅49.9搶購門票+18項電動游樂，原價398元!沙洞緩灘潑水大戰!水球大戰!沙灘尋寶!抓螃蟹!邂逅美麗的公主，巫婆實驗室!暢玩一片沙灘，一片湖~

活動價格：49.9搶購門票+18項電動游樂

使用時間：5月27日~6月30日

地址：鄭州市中牟縣雁鳴大道與連霍高速中牟站交匯處向東500米則或右轉1.6公里處

7、建業華誼兄弟電影小鎮

端午預售僅158元搶180元門票一張，電影小鎮開啟初夏狂歡夜，相約花漾旗袍舞會，讓你體驗超沉浸舞會+各樣美食+超高顏值舞伴等你來!

活動價格：建業電影小鎮+穿越德化街158元

使用時間：6月3日-6月5日

地址：鄭州市鄭開大道建業·華誼兄弟電影小鎮

8、鄭州方特歡樂世界

6月1日-5日，鄭州方特歡樂世界小長假~煙花浪漫史+超多大型游樂項目一票通玩!

活動價格：夜場雙人199元，單人夜場145元

使用時間：6月1日-6月5日

地址：鄭州市鄭州新區鄭開大道與人文路交匯處

9、黃帝千古情

六月特惠——【黃帝千古情】單人觀眾席(含門票)僅需68元，需二次預約遊玩日期及演出場次

活動價格：68元

使用時間：6月3-6月30日

地址：河南省鄭州市新鄭市大學南路與泰山路交匯處

10、銀基黃帝宮御溫泉

銀基黃帝宮御溫泉傾情回歸~僅68元搶購原價348元雙園單人票~可從黃帝宮免費進入樂海水世界，超長有效期到6.30日(刷身份證原件入園~1張身份證限定1張)

活動價格：68元雙園單人票

使用時間：5月30-6月30日

地址：新密市劉寨鎮銀基黃帝宮御溫泉

購票入口：點擊購買

11、潘多拉森林動物王國

端午大促潘多拉森林動物王國限時搶購!僅需39.9元，大小通用!看鸚鵡表演，松鼠猴嗑瓜子，呆萌的羊駝，還有性格溫順的黃金蟒...快來這座森林游樂園盡情撒歡兒吧

活動價格：端午活動成人票39.9元

使用時間：5月28日~6月12日

地址：河南省鄭州市金水區東四環與鴻苑路交叉口東北

3、2019端午節河南親子游景點攻略

端午節就要來了，大家雖然結束了五一假期，但是還好有其他的假期，今天小編就來給大家整理一下，我們端午節的時候來到河南這里的親子旅遊景點信息，需要的朋友們一起來了解一下吧!

信陽波爾登森林公園

波爾登森林公園因英國林學家波爾登與我國林學家韓安先生、馮玉祥將軍於1918年在此創建林場而得名，位於位於河南省信陽市，是雞公山國家級自然保護區的生態景區

波爾登森林公園共分為6個小區20餘個景點，主要景點有波爾登紀念林、波爾登紀念碑、亭、古茶溪、茗湖、韓安紀念館、森林游樂園、七疊瀑、翠竹連池、竹石文韻、金山攬勝、金山湖、觀鳥亭等

公園地處亞熱帶向暖溫帶過渡地帶，雨量充沛，土壤肥沃，氣候溫和，森林生態優良，野生動植物繁多，是不可多得的動植物物種「基因庫」，山林中許多珍稀瀕危動植物被列為國家級、省級保護，素有「大自然聚寶盆」之美稱

門票價格：60元

自駕路線：1.京港澳高速—信陽—沿107國道向南直走，沿途有路標，左轉到達波爾登森林公園2.G40滬陝高速—沿107國道國道向南直走，沿途有路標，左轉到達波爾登森林公園

新鄉輝縣九蓮山

九蓮山因其九座山峰酷似一朵盛開的蓮花而得名，屬南太行山脈，位於河南省新鄉市輝縣市西北20公里處，景區總面宏此積20平方公里

九蓮山九峰交錯，形成三條巨大的峽谷：西蓮溝、關後大峽谷、紅岩大峽谷。三峽谷呈三角形環繞，岩如斧劈，峰如刀削，瀑布如練，谷底淺潭小溪，宛若碧玉，由於受地質構造與岩石類型分布影響，山貌類型復雜多樣，山巒起伏，谷圓絕襲深林密，峰嶺險峻

關後大峽谷、西蓮峽谷一年四季流水不斷，谷內植被豐富

西蓮峽谷自天梯停車場起至原圃、水簾洞，自然景觀如九蓮潭、青龍瀑布、天橘兄壺、通惠河、天孕潭、看風池、演水瀑布、古棧道、三將棺、水簾洞等。人文景觀如天梯、西蓮寺等有一定特色，以九蓮潭、青龍瀑布、原圃為主要代表，九蓮潭綠水「靜幽」，青龍瀑「氣勢如虹」

門票價格：80元

自駕路線：鄭州市—新鄉市—新輝立交橋—輝縣(接近縣城南有一個轉盤，開始順南環向西走)走了大概有3華里有一個指向山西方向的路標開始向山西方向走(不要走焦作方向)再向北走大概3華里有一個轉盤向左拐(有去九蓮山景區的路牌)—再行駛約30公里即到

鶴壁淇河天然太極圖

淇河天然太極圖坐落在太行山東麓，鶴壁市區西北5公里處的上峪鄉境內，自然分布約100萬平方米，是我國最大的「天然太極圖」

這里山清水秀、風光優美，深厚的歷史文化韻味、悠久的歷史文化遺產和俊秀怡人的淇河風光融為一體，形成了具有鬼斧神工般的奇景妙色

天然太極圖就鑲嵌在這淇河兩岸，盪盪淇水呈反S型環繞陰陽二魚，陰魚昂首向西、甩尾東北，陽魚仰面向東、擺尾西南，縱恆坎離，威然天威。相傳這里曾是周文王隱居研卦的地方，也是我國易經文化的發源地，文化之深厚為歷史罕見

自駕路線：從鶴壁市黃河路往西，走S302，在S302與將軍泉和中柴廠村之間的路口往右拐，往將軍泉方向走到底

鞏義浮戲山

浮戲山雪花洞風景名勝區位於鄭州市西南40公里的鞏義市新中鎮境內，區內有景點126處，游覽面積125平方公里。景區分為七個部分：主要自然與人文景觀126處。總體特色為：峰險泉碧、幽靜深邃、寨古洞奇，中原第一。以其山清水秀,寨古洞奇的自然人文景觀獲「中原小桂林」之稱。

浮戲山地層完整，岩溶發育，各具特色的洞穴一百多座，專家稱之為「中原洞穴之鄉」。著名的雪花洞由石葡萄、石珊瑚、石花(即雪花)等自然組成了一百七十三米的「雪花長廊」，宛如一座地下水晶宮。雪花洞以其獨特的風姿傲居世界群洞之首，被專家定為「天下第一雪花洞」。

浮戲山景區飛瀑流泉，幽靜深遂，峰密奇秀，竹木蔥郁。景區因雲霧彌漫，峰露其巔，雲移峰動，如眾鳥浮水而戲得名。景區有72道水系，潭、泉、河、瀑、池、溪遍及景區，無山不水，無處不泉，它與青山、秀峰、繁花、古樹、亭台、廟宇、民宅相映成趣，組成碧蓮玉筍般的奇妙佳境。

自駕路線：鄭州市區—鄭上路(沿310國道)—滎陽市(沿310國道)--上街區—進入鞏義市米河鎮—向西走5公路(沿310國道)—新中路口向南拐3公里即可到達浮戲山景區。

新安龍潭大峽谷

龍潭大峽谷景區，是洛陽黛眉山世界地質公園的核心景區，是一條以典型的紅岩嶂谷群地質地貌景觀為主的峽谷景區

洛陽龍潭大峽谷景區谷內關峽相望，潭瀑聯珠，壁立萬仞，峽秀谷幽，經過十二億年的地質沉積和260萬年的水流切割旋蝕所形成的高峽瓮谷、山崩地裂奇觀，堪稱世界一絕，人間少有，享有「中國嶂谷第一峽」、「古海洋天然博物館」、「峽谷絕品」和「黃河水畫廊」等美名

景區內有六大自然謎團：「水往高處流、佛光羅漢崖、巨人指紋、石上天書、蝴蝶泉、仙人足跡」。七大幽潭瀑布：「五龍潭、龍涎潭、青龍潭、黑龍潭、卧龍潭、陰陽潭、蘆葦潭」。八大自然奇觀：「絕世天碑、石上春秋、陰陽潭瓮谷、五代波紋石、天崩地裂、通靈巷谷、喜鵲迎賓、銀鏈掛天」。令人驚嘆不已，流連忘返

紅岩絕壁，飛瀑幽潭，狹溝深谷，奇石綠蔭，組成世界上罕見的山水畫廊。

門票價格：90元

自駕路線：連霍高速—新安出口離開(右轉)—石寺鎮—石井鎮(石井橋左轉)—按路標指示行駛10公里即到景區(下高速到景區約48公里)

西峽銀樹溝

西峽銀樹溝生態旅遊區位於南陽市的西峽縣東北部二郎坪鄉境內。銀樹溝生態旅遊區具有兩大旅遊園林、三大旅遊景區、四條旅遊峽谷、五座旅遊奇峰，當屬華夏山水奇觀、綠色王國、天然氧吧

這里有數十公里幽邃狹谷，古木森森，清流奔涌——河中潭、崖壁瀑、林中溪、疊岩泉、瀑流交融，湖瀑相連，蔚為壯觀

奇石聳立，山岩巍峨，既有黃山秀姿，又彰顯華山神韻。原始森林區內層巒疊嶂，林海莽莽，古樹參天，游覽其中，令人心曠神怡

這里「山水一體、林園一體、古今一體、人文一體、典雅一體」的人文及自然特質，實屬中原罕見

門票價格：60元

自駕路線：鄭少洛—伊川北—洛欒快速通道—直走311國道—欒川廟子鄉—直走—老界嶺隧道—二郎坪—銀樹溝

焦作丹河大峽谷

丹河峽谷位於河南沁陽市東北16公里處，距焦作市區76公里，是一處集自然風光、人文景觀和民俗文化於一體的休閑旅遊區

丹河峽谷山水有著「豫北小桂林」的美譽，其中野王二老石更是被載入《辭源》之中，為景區內的一大勝景

這里山水風光雄偉壯美，是以「古、幽、秀、奇、素」而著稱的天然休閑度假區。丹河蜿蜒曲折貫穿全境，丹河水傾碧吐玉、翠環百折，栲栳山雄奇險峻，登山縱覽，整個丹河盡收眼底，周圍群山成環拱之勢，蔚為壯觀

丹河水傾碧吐玉，迤邐屏天，至此或垂釣河畔，或嬉戲水中，抑或乘皮筏順流漂浮，盡享「從流漂盪，任意東西」的快感

門票價格：40元

景區地址：河南省沁陽市常平鄉九渡村

濟源黃河三峽

河南濟源黃河三峽景區位於小浪底大壩上游20公里處，總面積80平方公里

黃河三峽群峰競秀、山水交融，三條峽谷各有千秋。孤山峽鬼斧神工、群峰競秀;龍鳳峽九曲十折、峽深谷幽;八里峽，峭壁如削、雄偉壯觀，號稱「萬里黃河第一峽」

這里不僅山、水、崖、洞和諧交融，自然資源豐富，而且還有鯀山禹斧、犀牛望月、孟良活地、京娘化鳳、石人頂石山、章公背章婆等自然人文景觀，景點達80餘處，是小浪底旅遊資源之精華所在

水繞青山山繞水，船在青山頂上行。黃河三峽山水交融、港灣交錯、高峽平湖、奇峰林立，構成一幅北方少有的江南之美、水鄉之秀的壯麗畫卷，完全可以和長江三峽媲美。盪舟碧波上，彷彿進入了連綿不斷的畫卷，真是「舟行碧波上，人在畫中游。」

門票價格：60元

自駕路線：濟源市下冶鎮逢北村

以上就是我們端午節來到河南的親子游的旅行信息，希望可以對大家的端午節旅遊有借鑒的作用，小編也在這里祝大家旅遊愉快啊!

4、2019端午節河南旅遊景點人少的推薦

想必大家一定看見了五一假期的人山人海了吧!那麼，我們端午節的時候可是一定要看看哪裡人不是那麼多啊!否則看不見景色，看見的就是人啊!所以接下來，小編要來給大家推薦的是河南這里人少的旅遊景點，我們一起來看看!

1.仰韶大峽谷

仰韶大峽谷位於舉世聞名的仰韶文化發祥地——河南省三門峽市澠池縣，北鄰黃河小浪底庫區。峽谷全長50餘公里，總面積56平方公里，有各類自然人文景觀500餘處。已初步探明仙峽、神龜峽、龍虎峽、金燈峽、卧羊峽、懸棺谷6個景區。

仰韶大峽谷以險、奇、幽、雄為特點，備受遊客青睞。仰韶大峽谷是屬石英砂岩構成的峽谷型自然風景區，以險、奇、清、幽、神、靈、野、秀的山水而著稱，輔以各種自然景觀和人文景觀的綜合性風景區。

區內共有泉潭150餘處、瀑布跌水60餘處，水質清純，高低錯落。使整個峽谷充滿了靈氣和動感。奇石林立，色彩斑斕。峽谷內各類黃河奇石俯首皆是，共標記奇石540餘塊，其中相形石128塊、花紋石314塊、其它觀賞石近百塊。

進入峽谷，彷彿融入一座奇石博物館，相形如物，栩栩如生，鬼斧神工，渾然天成。仰韶大峽谷的兩邊奇峰陡起、壁立萬仞，最窄處僅3.5米，最寬處50餘米。山峰受風蝕或水蝕影響，形態各異，如鳥似獸。

谷內植被保存完好，野藤盤根錯節，花木遍布，鳥聲蟲聲不絕於耳，恍如世外桃源。

2.五朵山風景區

五朵山位於河南省鎮平縣，因有五座山峰並峙而得名!五朵山風景區，是久負盛名的中原道教聖地，與「南頂」湖北武當山齊名，素有「北頂」之稱、奇峰相峙，飛瀑高掛，怪石林立，泉流潺潺，春天杜鵑爛漫，夏日綠意盎然，秋季層林盡染，冬季銀裝素裹，山水如詩如畫，兼具南秀北雄。

五朵山與武當山的「南頂」遙相呼應，素有「道家北頂」之稱，內有祖師洞，祖師廟，大潭二潭三潭人文瀑布景區，是中原地區久負盛名的歷史道教文化旅遊勝地。

3.西峽老君洞

西峽老君洞生態養生旅遊區，位於南陽伏牛山世界地質公園西峽縣二郎坪鄉境內。該景區地處西峽十大景區之中心，311國道，豫51省道穿境而過，位置優越，交通便利。

老君洞·野人谷景區是一個敬猛滲集道家文化、溶洞群、野人谷原始森林探險為一體的綜合性景區。

景區內老君洞溶洞群經史料記載和專家考證，被確定為老子隱居地、養生地、傳經地。溶洞內自然形成：「老君佈道」「恐龍入山」「觀音聽琴」等景觀，千姿百態，流光溢彩。

洞內地下暗河水質清澈，四季長流;洞外茂林修竹、小橋流水，環境優美，有「夏日裡的深秋」、「天然空調」之美譽。

4.天河大峽谷

天河大峽谷旅遊度假區，是伏牛山世界地質公園的核心景區之一。由河南天河置業集團投資5億元，按國家AAAAA級景區標准打造的集旅遊觀光、避暑度假、休閑養生、祈福問道、探秘游樂、旅遊地產等於一體的綜合型旅遊度假區。

天河大峽谷平均海拔超過1500米，最高峰大鵬山2116米，山環水抱、群峰疊翠、環境秀美、氣候醉人，年平均溫度僅有10.2度，谷內遍布1400餘種中草葯，素有「中原小西藏」、「百草養生谷」、「避暑最佳地」等稱號。

5.龍潭溝

龍潭溝生態旅遊區，河南省首家標准化示範景區位於河南省伏牛山脈腹地南陽市的西峽縣雙龍鎮。景區景點集中，瀑布密集，融山秀、石奇、水澈、林茂、潭幽連一體，被譽為「中原一絕，人間仙境」。景區全長12公里，現對遊客開放有5公里，山體兩岸石壁陡峭，花崗岩體雄奇壯觀。

景區內聚集了大小19道瀑布和72潭，群瀑疊落飛瀉直下，潭深水幽奇石遍布，整個山體如兩條巨龍盤卧，並有數條小龍飛舞，景點分布均勻，以瀑密、石奇、潭幽、水澈、林茂組成完整的風景體系，被譽知譽為「中原第一瀑布群，天然奇石博物館」。

6.林慮山風景游覽區

林慮山風景游覽區是林州市林慮山一系列景區的總稱，包括桃花谷、太行大峽谷、王相岩、黃華神苑、洪谷山、柏尖山、五龍洞、太行平湖、太極山、天平山、冰冰背、王相岩等景區景點，位於中國河南省林州市，是國家級風景名勝區、國家4A級風景名勝區、國家地質公園，也是「亞洲第一，世界一流」的滑翔基地。

主要景區面積有100平方公里，我國錦綉山河素有「北雄南秀」之稱亮脊，而林慮山是北雄風光最勝處。林慮山屬暖溫半濕潤大陸性季風氣候，它的最高山峰海拔1675米，形成獨特山區氣候特徵。年平均降雨量670毫米左右。

四季分明，光照充足，春暖少雨，秋涼氣爽，平均氣溫12.7℃。林慮山歷史悠久，匯獨特的自然景觀與人文景觀於一體，景區內有省級以上文物保護單位10處，市縣級以上文物保護單位71處，旅遊資源豐厚。

7.青龍峽

青龍峽風景名勝區位於河南省焦作市，有「雲台山第一大峽谷」的美譽。是河南雲台山世界地質公園主要游覽區之一，由7大游覽區共計100多個景點組成，景區內峽長谷幽，山青水碧，群峰競秀，層巒疊嶂，峰迴路轉，曲徑通幽，植被繁茂，氣候獨特，峰、崖、嶺、台、石各有千秋，泉、潭、瀑、溪、洞各具特色，天然雕琢，秀色天成，堪稱山水畫廊，避暑勝地。

主峰青龍峰海拔高達1323米，站在嶺巔，大有「舉目四觀天下小」之感慨;波瀾壯闊的望龍瀑』神奇獨特的倒流泉、妙不可言的七彩潭、堪稱一絕的「石上春秋」、獨具特色的溶洞景觀、再加上天然原始的植物群落、構成了一幅幅極富創意的山水畫卷。

8.雙龍灣景區

雙龍灣景區位於河南省三門峽市盧氏縣雙龍灣鎮,因屹立著大龍頭、小龍頭兩座奇峰而得名。雙龍灣景區最顯著的優勢是既具有靈山秀水的自然景觀，還具有底蘊豐厚的歷史文化，自然景觀與歷史文件融為一全，相映成輝，使其成為風格別致、內涵豐富、特色獨具的高品位旅遊勝地。

整個景區由奇山、奇水、奇石、奇樹構成的人間仙境，與名人、名跡、名說、名典組合的歷史故事相互印證，優美動人。遊人身臨其境，可看、可聽、可想、可議，既能夠觀賞自然山水的靈光秀氣，又能夠感受闖王文化的濃厚韻味，獲得精神的愉悅和身心的養息，使人心曠神怡，益智延年。

9.雞冠洞

雞冠洞位於河南省洛陽市欒川縣，縣城西三公里，秦嶺余脈伏牛山支脈雞冠山的半山腰上，海拔1021米。雞冠洞是一處大型的石灰岩溶洞，喀斯特岩溶地貌，雞冠洞長達5600米，供觀賞長度1800餘米，觀賞面積2.3萬平方米。

此類洞穴在北方少見，被譽為北國第一洞府。雞冠洞洞深5600米，上下分五層，落差138米。共分八大景區，依次命名為玉柱潭、溢彩殿、疊幃宮、洞天河、聚仙宮、瑤池宮、藏秀閣、石林坊。

鎮洞之寶「七層寶塔」，這是一根直徑0.3米，高0.8米的石筍，造型逼真，符合中國古代的塔式建築風格，整齊規范無可挑剔。

仰望洞頂，可以看到洞壁上一面懸掛式石盾，盾板呈水平狀，直徑2.8米，再加之盾板周圍有幃幕似的盾墜，即使拿古代帝王的皇羅傘與之相比亦相形見絀，國內罕見。

10.畫眉谷

畫眉谷生態旅遊區，位於河南省魯山縣堯山鎮境內、堯山風景名勝區北麓。是國家AAAA級旅遊景區、河南省重點風景名勝區。畫眉谷景區以有眾多的畫眉鳥棲息繁衍而得名。

景區中奇峰、怪石、清溪、碧潭、幽峽、秀瀑、石洞、湖面、雲海、紅葉、山花、野果、中葯材、珍禽異獸，原始森林，構成了完整的旅遊風景體系，被稱為「袖珍三峽」。

畫眉谷因有眾多畫眉鳥在此棲息繁衍而得名。景區中，奇峰、怪石、清溪、碧潭、幽峽、秀瀑、石洞、湖面、雲海、紅葉、山花、野果、中葯材、珍禽異獸，原始森林，構成了完整的風景體系。

各類景點100餘處，植被覆蓋率達95%。景區中有碧潭成串、基岩光滑，跌水歡歌的盤龍谷;碧波盪漾，山清水秀，被譽為「袖珍三峽」的杜鵑湖;造型奇特、山峻澗深，岩石呈紅色的紅石峽：「飛流直下三千尺，疑是銀河落九天」的紅石瀑、六疊瀑;如火如荼、花香四溢的千畝杜鵑花海;古木參天，蔽雲遮日的原始森林。

這些旅遊景點的遊客相對來說是少的，大家可以作為端午假期選擇的參考啊!