過年要囤年貨

1、過年家裡一定要買哪些年貨呢？

通常來說過年的時候家裡一定要備上瓜子花生還有各種的乾果小零食，包括了小麻花。乳酪棒等等，有零食大家才會開開心心的過年，有過年的氛圍。1.乳酪棒
乳酪棒可以說是我從小就喜歡吃的零食了，原味的乳酪棒有著濃濃的奶香，非常柔軟順滑，輕輕一抿就下來了，甜蜜濃郁的滋味在嘴裡散開，別提多好吃了。
乳酪棒是牛奶濃縮發酵而成的產物，不僅味道濃郁，還十分有營養，尤其是對於不喜歡喝牛奶的我來說，是讓人十分心動的小零食。所以家中會經常備些，方便解饞。
不過，乳酪棒裡面含水較多，吃不完一定要記得放在冰箱里冷藏保存，乳酪雖然比較耐儲藏，但是時間太長也會變質，所以不易儲藏過久，尤其是打開之後要盡快食用。而且新鮮的乳酪棒口感才更好。
2.秋梨膏糖
我同樣喜歡的零食，還有秋梨膏糖，它的主要成分是酥梨和冰糖，添加了多種材料製成的，是零添加的小零食。口感十分豐富，清爽不甜膩，帶著梨子的清香，美味耐吃。
秋梨膏糖都是單獨包裝的，保質期較長，只要放在乾燥的地方可以儲存較久。我經常塞幾顆在包里，想起來的時候吃幾顆，有時候嗓子不舒服的時候含一顆，清涼舒爽，十分愜意。
秋梨膏糖的吃法可不止這一種，將它扔進杯子里，倒入溫水攪拌融化，就是一杯帶著梨子香味的糖水。還可以加入牛奶之中，一杯有著別樣風味的秋梨膏奶茶就做好了。
3.三川歸黑豆漿粉
平時在家免不了嘴饞奶茶，可是要下樓去拿很不方便，而且奶茶糖分很高，讓人有些望而卻步。所以最近我都在喝三川歸黑豆漿粉，小小一袋沖泡方便，自己在家就能喝。
三川歸黑豆漿粉的配料表干凈整潔，做到了零添加，和手磨豆漿的味道幾乎沒有區別，味道醇香濃郁，口感細膩，它的粉質打磨得很細，沖泡起來不易結塊，加入溫水攪拌即可。
三川歸黑豆漿粉包裝簡單大方，每袋豆漿粉剛好一杯，不用擔心喝不完的情況。平時在家追劇沖一杯，拿在手裡暖心又暖胃，越喝越喜歡。
4.牛肉乾
人難免都有饞辣條的時候，這種時候我會用香辣牛肉乾代替，好吃又營養負擔小。每一條牛肉都可以看到肉絲的走向，拽下來一條，帶著麻辣鮮香，嚼在嘴裡滿口生津。上面還有帶著香氣的白芝麻，跟牛肉乾搭配在一起別提多好吃了。

2、過年需要囤什麼

春節的腳步越來越近，各家各戶都開始抓緊采購年貨。雖然現在生活水平提高，平時也能買到各種需要的東西，但是年前備年貨卻仍是過年必不可少的環節。不管是線上還是線下，各類食品一應俱全，種類極其豐富，大家也囤得不亦樂乎。

不過，要想過個健康年，准備年貨也是個技術活，年貨如果挑得不好，吃了難受，扔了可惜。那麼，過年到底該囤些什麼年貨？哪些年貨該少囤呢？台州恩澤醫療中心(集團)恩澤醫院消化內科主治醫師張艷給出了提醒和建議。

「三高」食物要適量

過年在家，不論是自己解嘴饞，還是招待客人，各種零食都少不了。因此，年前去超市，大家總會搜羅各種薯片、餅干、蛋糕、糖果等。但若是放縱自己盡情吃，很有可能出現「吃時一時爽、吃後悔斷腸」。

薯片、烤糖、「貓耳朵」……這些小零嘴都是常見又比較受歡迎的年貨，吃起來香脆酥口，滿嘴留香。但因為是小零食，不知不覺就會吃很多。張艷表示，這類油炸食品含油脂較多，吃多了會增加胃腸道負擔，很容易引起腸胃不適，還會影響正常的食慾。更糟糕的是，如果吃得太多會導致油脂囤積在身體里，也加大了肥胖、高血脂、冠心病、脂肪肝的風險。

而深得年輕人喜愛的餅干、蛋糕等糕點，裡面十有八九會含有植物奶油、植物奶精等配料，糖分、油脂含量較高，很容易讓人發胖。而孩子們喜歡的一些糖果，不論是奶糖、軟糖還是酥糖等，都是「含糖大戶」，建議這些都要少吃，囤貨時別買太多。

「我平時就喜歡吃鹹菜這些腌制的東西，每年剛做好的臘魚、臘肉，比其他菜好吃多了，百吃不厭。」椒江的周阿婆說，自從臘魚、臘肉做好後，她和老伴的餐桌上每天都有一碗。有時蒸、有時炸，也時也會與蔬菜一起炒著吃。吃著這些臘味，她和老伴都能不知不覺中多吃一些飯。同時，在情感上，也會切實地感覺到，新年就快到了。

其實，作為許多市民年貨的必備品：臘魚、臘肉、香腸等腌制食品，為了讓口感更好，都會添加不少的鹽、味精等。另外，身處沿海城市的我們，對於各種海鮮製品也有著「迷」之喜愛，比如：魚片干、魷魚絲，還有餐桌上的海米、蝦皮等等，這些都是過年時不可缺少的。因為除了味道美味以外，海產品往往具有豐富的營養價值，而正是因為美味和營養並濟，才讓海產品在辦年貨時更受歡迎。但其實這些營養豐富的海產品，沒有很高的含鹽量是難以貯存的，所以，即使很喜歡，水產干貨也不要囤積太多，並且要注意，用這些食物佐餐時，就不需要另外加鹽了。

3、在家過年要囤什麼年貨？

轉眼間又一年春節即將到來了在過年的時候很多家裡面都會囤一些年貨，雖然說現在物質生活條件好了，買東西也方便了，但是我們父母這輩人，還是改變不了，囤年貨的習慣，特別是一些小零食，過年的時候一家人圍坐在電視機前吃著小零食，是比較愜意的，對於過年居家而言，我個人認為必不可少的小李子，應該有以下幾種。
首先必不可少的宅家小零食就是瓜子了。當過年的時候全家人圍坐在一起嘮著嗑嗑著瓜子是一件很快樂，很愜意的事情而且我的家人普遍有一個習慣就是磕瓜子比較上癮。而且瓜子還有一個最大的優點就是價格比較便宜，在我的記憶中幾乎每年春節瓜子都是必不可少的一種零食。會出現在我家的茶幾和床頭上，其實在過年宅家的過程中必不可少的小零食，除了瓜子之外，還有小開心果，大杏仁榛子這些其他的堅果類食物。因為這些堅果類的食物，和瓜子一樣，也能夠讓我們很好的消磨時間，能夠讓我們品味到那種香甜的感覺或許對於絕大多數家庭而言，在過年的時候只有瓜子還有這些堅果在一起，才能夠讓我們找到一種真正過年的歡快氣氛，能夠感受到那種真正意義上的年味兒了。
過年怎麼能少了糖果呢，一家人嘮家常看春晚也總是忍不住吃幾個，只是糖果種類比較多，盡可能買好一點，爆米花也是一些農村家庭，喜歡買的一種零食香脆的口感香味很濃，深受年輕一代的喜愛，而且過年吃爆米花，也有很好的寓意寓意新的一年可以像爆米花一樣燦爛。

4、過年要准備些什麼年貨呢？

每年快到年底的時候，不少人都開始置辦年貨了。那麼也有人困惑了，年貨一般有哪些東西呢？包括什麼？關於，年貨一般有哪些？年貨包括哪些？我來為您一一解答！

年貨一般有哪些 1、零食：
過年最強調的是團夜飯，因此一定要采購到豐富的糧食，各種美味海鮮、黑木耳、粉絲、干筍、香菇、紫菜、蝦米、干魚、臘肉、火腿干貨都可以備用。過年自然也是團聚的時間多，聊天時間也會占很大部分，這時候零食就必不可少了，會坤海苔、糖果、巧克力、花生、瓜子、餅干、山楂、葡萄乾、開心果、薯片、果凍，愛吃的都買。
2、春聯：
春聯、福字、炮仗、煙花、香燭、鞭炮等也是春節必備的，寓意著紅紅火火、熱熱鬧鬧過年的氣氛！
3、特產類：
特產也是很受歡迎的年貨禮品，巴馬的亦舒堂火麻油、北京的烤鴨、天津的泥人張、吉林的人參、內蒙古的地毯都是非常有特色的年貨禮品。

4、干貨：
春節年貨怎能缺少干貨，煲個湯，來個火鍋，年前囤起，過年才有得吃。黑木耳、粉絲、干筍、香菇、紫菜、蝦米、干魚、臘肉、火腿都可以備一點。
5、煙酒類：
抽煙有害健康，但很多老人家一時難以戒煙，就乾脆送點好煙吧，像中華、芙蓉王；適量喝酒反而有益健康，像葡萄酒、五糧液、茅台酒都不錯。
6、工藝類：
工藝品永遠不會過時，竹雕、木刻、手工製作、書畫、鮮花、炭雕等都可以，最重要的是投其所好，根據對方興趣來送。

年貨包括哪些 1、日常生活類食品
日常生活類食品，顧名思義，它指的是柴、米、油、鹽等老百姓日常生活的必備食品。作為此類食品，對於咱老百姓來講，那可是再熟悉不過了，別看它很普通、很不起眼，可是，它仍然是老百姓選購年貨的主流食品，為啥呢?因為依據咱中國人的傳統習慣，每逢年節，家家戶戶總得要"殺豬宰羊、囤積糧草"，為新年的到來儲備一個豐盈的"食品庫"，這樣一來，就會因為節前大批需求者的集中采購而導致市場供求量的變化，引起價格的波動，所以，作為咱追求實惠的老百姓而言，還是要盡早搶購為宜，畢竟"民以食為天"嘛!

2、傳統年俗類商品
漫長的歷史歲月使得我國的年俗氣氛變得異常豐富多彩，其中，最能體現出年味特徵以及生活情趣的莫過於傳統年俗類商品，比如像爆竹、燈籠、春聯、門帖、窗花等。每逢春節，家家戶戶總要把自己的"門臉地帶"裝扮得異常火爆，特別是儲備下充足的"彈葯"，以待來日大放異彩，妄圖以此來把自己一年來所積攢的煩惱與怨恨揮之一空，去盡情的發泄，大有一種"仇者滅、我者快"的感覺。不過在這里，我還得給您提個醒兒，春節燃爆竹乃民風民俗，確是順理成章的事，但是，如果您在此方面過於鋪張，鞭炮放個不斷，煙花點個不停，那說明您的"煩惱"與"仇家"還真不少，可謂遍地開花呀!假如真是這樣的話，我勸您，最好還是自己好好的反思一下，看看自己是否也被別人列入了"仇家"行列呢?因此筆者認為，購入傳統年俗類商品，特別是煙花爆竹，應是點到為止，切忌鋪張浪費。

3、拜訪領導類供品
不知從何年何月傳下來的一種風尚，每蓬年節，這作為下屬的，總得要向領導"問候問候"，特別是眼下這年月，作為身處風雲變幻的職場中人，在錯綜復雜的工作交際中，若想脫穎而出或平穩度過，自然都少不了領導的"提攜"和"關照"，所以，作為依靠"俸薪"來養家糊口的咱老百姓，在面對領導這座"大佛"時，也是不能不拜啊!因此，每至年節，老百姓總得要在自己的年貨購物清單里勾畫上一筆貴重的禮金，以備"上供"使用。哎!沒辦法呀，誰讓咱是"指佛穿衣，賴佛吃飯"啊!

4、走親訪友類禮品
為尊貴的"大佛"們備好了貴重"供品"之後，下面就要為自己的親朋好友們准備上一些拜年的禮品。隨著時代經濟的發展，這禮品的種類也是在不斷的更新，最近幾年，人們不都時興送"健康"嗎?有一句廣告語說的好："今年過年不收禮，收禮只收腦白金"。由此看來，這具有著"健康價值"的各類營養滋補品似乎已經成為了當今饋贈親友、傳遞情感的主打禮品。不過對此，筆者倒有不同的觀點：追求生命的健康乃人之所嚮往的，而真正的健康卻來源於自身良好的"心境"，並非他人所贈。另外，再加之現如今營養滋補行業的"魚龍渾濁"，說不定哪天，您要是真買個像郭德綱相聲里所說的那個"幹了十年，一個王八沒用"的"鱉精"送給親朋好友，那可真是好心送禮反遭怨，得不償失啊!因此在這里，筆者要勸上您幾句，作為咱老百姓啊，過年送禮還是應圖個實惠為佳，雖然像糕點、水果一類的禮品看上去有點"土"，但它卻能真誠、朴實的去溝通咱老百姓間的深厚友誼啊!

5、穿著服飾類商品
"穿新衣，過新年"，這已經成為咱中國老百姓最能體現自我外在魅力的一種慶祝和表達方式。每逢春節，無論是大人，還是小孩，都會將自己打扮得格外的亮麗和時尚，妄求以華麗的服飾去吸引眾人的眼球，從而來抒發自我喜悅的節日心情。因此，購買穿著服飾類商品確是年貨清單中所不可或缺的一筆開支。不過在這里，我還得要勸慰一下那些冬日裡的"冰雪麗人"族們：在穿著"美麗凍人"的時尚裝前，最好能爭取一下"老天爺"的意見，否則，凍壞了身體，美麗也許就會演變成喜慶節日里的一種遺憾。

春節是我國民俗文化的傳統結晶，無論咱老百姓購入哪些年貨，都是一種最朴實、最真摯的喜悅心情的強烈迸發。在此，祝大家新年快樂。

南方年貨有哪些 1、春聯：春聯是中國人農歷新年必不可少的年貨，大紅底、大黑字的傳統春聯，還是絕大多數國人的選擇。春聯用紅紙以墨或金漆書寫，有避邪討吉祥的用意。 2、甜粿：甜粿過年、發粿發1錢、菜包包金、菜頭粿吃點心。 3、開心果：開心果開心二字就給人帶來開心的感覺，而且開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，是健康的明智選擇。 4、核桃：又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大乾果」。既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為「萬歲子」、「長壽果」。 5、大杏仁：杏仁可以入葯，有潤肺止咳作用，而扁桃仁則無此功效。 6、腰果：果仁營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，味道香甜可口，油炸、鹽漬、糖餞均可。腰果仁是名貴的乾果和高級菜餚，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。在國際貿易中，每噸腰果仁價值5000多美元，不愧為世界「四大堅果」（核桃、扁桃和榛子）之一。

5、春節期間，你有哪些必囤的食物？

引言：春節期間家家戶戶都要買年貨，所以囤的食物也比較多，例如瓜子，糖果，水果，還有一些蔬菜，牛肉，豬肉，雞肉等等。小孩子在過年的時候也喜歡湊熱鬧，所以會去鄰居家拜年，如果家裡沒有準備糖果或者是一些零食的話，這些孩子也會很失望，所以在春節期間家家戶戶都會提前購買很多糖果、零食甚至是辣條，如果小孩子不能將這些東西都拿走，那麼也可以自己享受。春節期間，很少會有人出去買東西，所以大家都提前將年貨備好，一些肉類食品，一些蔬菜水果，都要囤放在家裡。

一、糖果，瓜子，零食

家裡有小孩子的話一定會給家裡囤很多的零食，不僅能夠給其他的小朋友吃，也可以留在家裡自己慢慢品嘗，無論是大人還是孩子，在春節期間經常會聚在一起聊天或者是看電視，如果旁邊沒有零食的話，一定會覺得索然無味。所以在過年的時候，小編一定會囤很多糖果，瓜子，辣條，雞爪等等。這些理應食的種類非常多，吃起來也很過癮，每逢佳節胖三斤，春節有那麼多好吃的，如果不長胖一點，怎麼能對得起父母的良苦用心？

二、豬肉，魚肉，牛肉等等

除了一些零食之外，家家戶戶也會地被肉類食品豬肉，魚肉，牛肉，春節期間天氣也比較寒冷，所以一家人聚在一起吃一頓熱鬧的火鍋也非常不錯，所以就需要准備這些肉類食品，同時也需要准備一些蔬菜，娃娃菜，生菜，茼蒿等等。

三、水果

水果也是年貨之一，橘子，蘋果，桂圓等等。大家吃了太多油膩的東西，如果不吃一些水果，補充水分，補充身體所需要的維生素，可能也會讓大家覺得很難受。

6、快過年了，有哪些必買的年貨零食？

1、魔芋爽

有不少家人們愛吃辣條又擔心熱量攝入過多，好吃又低熱量的魔芋爽就能完美適配這類家人的需求，用魔芋作為原材料，擁有低熱量的同時，也賦予了它如同毛肚一般脆彈的口感，還有多種口味選擇，總有一款能直擊你的心房。

2、海苔夾心脆

不喜歡辣味的家人們，可以嘗試海苔夾心脆，作為零食卻擁有著與零食不符的豐富營養，因為只含有紫菜、芝麻兩種配料，讓它擁有酥脆咸香的口味外，還含有豐富的礦物質、維生素、微量元素等營養成分，是家中老人和孩子都適合的零食。

3、堅果大禮包

過年期間最不可缺少的就是各類堅果，即含有豐富的營養，還能被全家人喜歡的萬能年貨選擇，不管是過年時一家人圍著烤爐看著電視，還是坐在一起聊天開黑，一盤種類豐富的堅果盤，總能讓這個年更加具有儀式感。

4、砂糖橘

最後推薦的當然是過年必不可少的水果砂糖橘，過年的砂糖橘就和擁有魔力一般，一旦吃下了第一個手和嘴就會不自覺的開啟一邊剝一邊吃的流水線模式，清甜脆口、皮薄肉多都是它的優點。在剛吃完年夜飯後，它是最好的開胃神器。

5、元朗蛋卷

從小吃到大的元朗蛋卷，是充滿童年回憶的年貨零食！以前家裡的小孩，每年在這個時候就會看見一個喜慶的紅色鐵盒，裡面是金閃閃的蛋卷，還沒到過年就會被偷偷吃完！

元朗蛋卷吃起來酥酥脆脆的，好吃到連剩下的蛋碎也不放過。每一根都非常飽滿，而且香味濃厚，可以很明顯分辨得出和其他蛋卷的區別，紅色鐵盒的包裝很喜慶，特別適合過年適合吃，吃剩的蛋碎，還可以和酸奶或咖啡一起拌著吃，超贊的！

7、過新年了，你想好囤什麼年貨了嗎？

還有幾天就過年了，近期又疫情反復，那麼：開始囤各種零食，過年期間，不論是自己吃，還是用來待客都適合，有備無患，且多多益善。繼續為大家收集各種美味零食，
凍干酸奶：酸奶可謂是仙女必備的小零食，酸甜可口，口味眾多，唯一的缺點就是保質期太短了，那推薦你們嘗嘗這個凍干酸奶塊。酸奶塊里還藏著真實果粒，增加了咀嚼的口感。我更喜歡藍莓口味，酸味重，很適合作為飯後小零食 。
南乳小圓餅這款小圓餅，沒別的餅干甜膩，蛋香和黃油香尤為突出，一口一個回味咸香。
鹹蛋黃魚皮上輩子是一顆鹹蛋黃的我，怎麼會放過鹹蛋黃魚皮，嘎嘣脆的魚皮裹滿了咸香的蛋黃。升級後的魚皮，比原來的增加40%的鹹蛋黃，還特地加入咖喱葉去腥，鮮香十足，風味濃厚。
豆乳夾心威化餅粒：粒裝的威化餅簡直是家中必備零食，無可比擬的酥脆入口即化，濃郁的豆乳香氣噴薄而出。威化顆顆完整不易碎，麥香醇厚，配下午茶精緻高雅，抱著一罐看劇居家賢惠，別有一番風味。
草原手撕風干牛肉：精選放養草原牛，牛肉自然風干，肉質緊實，咸香有嚼勁，我尤其喜歡椒香四溢的麻辣味，配杯小酒喝，快活似神仙。
夾心海苔海苔也是我常備的零食之一，如果你也愛吃海苔，一定要試試海苔和堅果組成的CP。鮮香酥脆，滿口留香，更快活的是，還有海苔和肉脯組合，能一次滿足吃草和吃肉兩個願望。
梨膏糖最近天氣漸冷，喉嚨干癢就容易咳嗽，適合多食滋陰潤肺之物。清涼薄荷梨膏糖，很適合當下季節食用。可含服亦可泡水，嗓子生津止渴，降低口乾舌燥的不適，還可保持口腔清新，隨時隨地養生。

8、春節有哪些必囤的年貨美食？

時間真快，春節的腳步漸漸臨近，算一算也就十來天的時間了，俗話說歡歡喜喜過大年，我一般都會早一點將食材囤好，這樣到了過年就不會手忙腳亂了，也不用擔心漲價。今年情況比較特殊，更適宜宅在家中，家裡多備一些食材就不用老出門了。那麼，有哪些年貨適合囤放呢？我給大家分享6種常見的食物，這些食物易儲存營養足，滿足大多數家庭的需求，隨吃隨取，讓你安安心心宅在家，過年期間生活不受影響。

第一種：米面及雜糧
民以食為天，在家呆的時間比較長的話，首先我們要考慮的應該是主食，米、面以及各種雜糧是日常生活中不可或缺的主要食物，在過年的時候這些是最緊俏的，南方人喜歡吃大米，北方人喜歡吃面條，所以在春節即將到來之際，多囤一些米面也是非常有必要的。

第二種：調味品
做豐盛的菜品就需要用到很多調料，常用到的調料就油、鹽、醬、醋、蚝油以及八角、花椒、桂皮、香葉、辣椒等等，這些調料都是做菜的最基本條件，對提升菜品風味有很大的幫助，所以我們可以准備些使用率較高的調味品，現在超市裡面優惠活動也比較多，保質期也很長，稍微買多一些也不用擔心，買的時候注意看清生產日期就行。

第三種：蛋類
過年期間的雞蛋物價也會逐漸升高，所以趁著大幅度漲價之前趕快買一些比較好。雞蛋是每個家庭吃得最多的食物，營養價值高，含有人體必需的氨基酸和優質蛋白等營養物質，且便於人體吸收，而且雞蛋的用處很多，無論是烘焙、麵食、炒菜、甜品等樣樣皆可。建議買回去的雞蛋不要清洗，放在冰箱裡面保鮮一兩個月都不會壞的。