小孩子小吃

1、小朋友愛吃的零食推薦

第一種：古早蛋糕

古早蛋糕的口感真的是蛋糕中的佼佼者，就是做法上要求高一點點

第二種：舒芙蕾

蘇芙蕾做法簡單，沒有烤箱的朋友可以做這個糕點，很簡單，也不易失敗，而且很快捷。

第三種：南瓜派

南瓜派是孩子很愛的經典糕點，做起來也容易，不易失敗的一種糕點。

第四種、奶香紅薯派

這個和南瓜派類似，只是做法上有一些差異，還可以做出很漂亮的外觀來。

第五種：水果披薩

這一款水果披薩，做出來非常好吃，相信大朋友小朋友們都會喜歡。

第六種、手抓餅披薩

如果覺得第五種相對麻煩，那就來做個簡易版的披薩，用手抓餅來做，超級簡單快捷，做出來也好吃。

第七種：爆漿吐司布丁

這是一個做法簡單又非常好吃的小甜點。

第八種：餃子皮香蕉派

用餃子皮可以百變很多美食，裡面加上香蕉餡料，簡單又好吃。

第九種：雜糧棗糕

營養全面，好吃不上火。

第十種：椰蓉牛奶小方

這個也是做法非常簡單的一種小點，很適合夏季吃，好吃又補鈣。

第十一種：脆皮炸鮮奶

這個是孩子們非常愛吃的一款小吃，偶爾吃一點油炸的也可以的。

第十二種：脆皮炸香蕉

除了上面的炸鮮奶，炸香蕉也非常好吃，而且非常簡單，這兩種炸的，炸出來立即放到油紙上吸去多餘油分，這兩種油炸的小點，油脂基本在表面。

第十三種：蔓越莓餅干

餅干是常見的一種兒童零食，自己做的比外面的健康，出去玩的話可以作為能量補充，蔓越莓餅干是經典的一款餅干，這個做起來簡單不易失敗，也酥脆好吃。

第十四種：山葯蛋卷

蛋卷也是孩子們的最愛，只是做這個需要專門的薄餅鍋才好做，如果有合適的工具可以嘗試嘗試。

第十五種：雪花酥

雪花酥是零食中的經典，真的很推薦，好吃又簡單。

2、小朋友愛吃的零食有什麼？

適合兒童吃的零食有很多，常見的有以下幾種：

1、堅果類食物，比如核桃、花生、杏仁等，這些食物中含有大量的蛋白質，可以補充人體所需的營養。

2、水果類食物，可以把新鮮的水果弄成干，比如香蕉干、蘋果乾、草莓乾等，水果富含豐富的礦物質和多種維生素，對促進兒童的生長發育有很好的幫助。

3、奶類食物，比如酸奶、乳酪棒等，有很高的營養價值，而且蛋白質含量也很高，還富含鈣、鈉、維生素A等營養元素，有利於兒童生長發育。

3、小孩在家可以做的美食

五種小孩子超級喜歡吃的美食，營養又美味，寶媽動手在家就能做！

孩子是父母的心頭肉，都想讓孩子吃好喝好長身體越發聰明，那麼今天介紹五種小寶貝們愛吃的美食，寶媽們在家就能輕松做噢！

1.炸冰激凌

准備食材：主料是冰激凌，輔料為吐司片和食用油

步驟：

一.1准備幾片柔軟的吐司片

2吐司片先切去四邊

3用擀麵杖將每片吐司擀成薄片

4拿一片薄片土司鋪底下，挖塊冰淇淋在上面

二. 1再蓋上一片薄片吐司

2拿一個杯子或碗或蛋撻模扣在上面，用力一按

3切出一個半球狀的吐司包冰淇淋

4做好放冰箱冷凍至硬（四小時以上）

三. 1都准備好了，就可以炸冰淇淋了，鍋里放稍多的油，大火燒滾，放入吐司冰淇淋

2炸至兩面焦黃立即撈出，盡享美味。

2.炸牛奶

准備食材：主料 牛奶500毫升 輔料 玉米粉100克

步驟：1. 調原料，將新鮮的牛奶、粟粉、糖按照比例放到鍋里（不粘鍋最好），將其攪拌成無粉粒的奶漿，然後慢火攪拌煮到濃稠凝固的狀態（如圖所示），關火。

2. 做奶糕，把第一步做好的濃稠狀態的奶漿凝固物放入容器，可以自己定造型，愛美的吃貨們可以自己設計哦。然後速凍，分分鍾成型。

3. 定型，把成型的凍奶糕拿出來，自己整理一下造型，不滿意的可以拿刀刮一刮，切一切，搞一個好看點的造型。

4.調脆漿，將自發粉用四分之三杯水加上少許鹽和油，攪拌調成脆漿，油炸奶糕之前，先將其沾滿脆漿；

5. 下鍋油炸，把沾滿脆漿的奶糕輕輕放入油中，火的大小控制在中火即可。奶糕變成金黃色的時候就可以撈上來了。

3.炸香蕉

准備食材：香蕉 雞蛋

1.把香蕉切成段，雞蛋打成蛋液，裝好玉米澱粉和麵包糠放在小碗里。

2.拿筷子把香蕉放到雞蛋液里滾動沾滿。

3.再把沾完蛋液的香蕉段放到玉米澱粉里，然後再次放回蛋液里滾一圈。

4. 接下來就是理所當然的將沾滿雞蛋液的香蕉段放入麵包糠內，滾動滾動，然後就沾滿啦~

5.最後一步就是把香蕉段放進油里開炸，炸到金黃色撈出控油，美美噠！保准孩子愛吃，停不下來。

4. 牛奶雞蛋布丁

准備食材：雞蛋 2個 牛奶250毫升 白砂糖50克 龍須糖10克

1.雞蛋打好倒入適量白砂糖並攪拌均勻。

2.倒入純牛奶攪拌均勻，可以過篩使之更為均勻。

3.碗上蓋個小蓋子上鍋蒸十分鍾即可。

4.出鍋撒點龍須糖，成品。

5. 蛋黃雞腿

准備食材：

雞腿一隻，鹹蛋黃 4個 生抽老抽一勺，料酒和蜂蜜一勺

1.將雞腿剔除骨頭，再將去骨的雞腿肉用剪刀修整一下，使其內部平整，盡量厚薄均勻

2. 取紅燒醬油1/2勺，鮮味醬油1勺，料酒1勺，蜂蜜1勺來腌制雞腿。充分按揉一下，也可以用叉子在雞皮的表面多扎幾下，以方便腌制入味。

3. 將腌好的雞腿用廚房紙吸盡水分，將鹹蛋黃掰碎放在一側。邊卷邊整整，使雞腿將蛋黃完整的包裹起來。

4. 將卷好的雞腿移到錫紙上，包好，放入平底鍋或者烤箱中烤制。

5. 烤制結束後，打開錫紙，再用刷子沾上點腌制雞腿的汁刷在雞腿表層，可以多刷兩次，再烤制5分鍾左右，一直到雞皮上色成盤即可。

4、小孩子喜歡吃什麼零食？

「可以經常吃」零食
這些零食營養豐富的內容，但包含或添加油，糖，鹽和適量的食物和飲料等。這些食物不僅能提供一定的能量，纖維，鈣，鐵，鋅，維生素C，維生素E，維生素等人體必需的營養物質，並能避免吸收過多的油，糖和鹽，這些零食屬於健康的零食。
「適當食用」零食
這些零食營養素含量相對豐富，但它含有或添加油，糖，鹽和適量的食物和飲料等。
「限量吃」零食
從角度，這些零食營養素的營養，並有豐富的含量低油，鹽和糖低的特點，但幾乎不含其他營養物質。經常食用這種小吃增加了超重和肥胖，高血壓等慢性疾病的風險。
零食點評之一：水果和蔬菜
新鮮水果和蔬菜的食物中含有豐富的維生素C，維生素B，鉀，鎂，鈣和膳食纖維的健康營養成分。
可經常食用：新鮮蔬菜，水果。如西紅柿，黃瓜，香蕉，梨，桃，蘋果，桔子，西瓜，葡萄等
適當食用：用糖或鹽加工的水果和蔬菜乾燥。海苔片，蘋果乾，葡萄乾，香蕉乾等
限制食用：罐頭，蜜餞。罐裝水果作為零食的例子包含的多糖，損失了部分營養成分，並添加防腐，要限制消費。
零食點評之二：牛奶和奶製品
牛奶是鈣質最豐富的天然食品，還含有豐富的優質蛋白質和核黃素，以及其他重要的營養素。
可經常食用：優質奶製品小吃。作為純牛奶，酸奶等，等，可以作為寶寶吃飯之外一個重要營養。
適當食用：乳酪，奶片，乳製品。
限制食用：煉乳等通常含糖較多的食物。
強調指出，乳酸飲料不屬於奶類，不屬於乳製品，不能代替純牛奶。