年貨健康
忙碌了一年的中國人，春節的時候團圓是必須的！也是悠久的傳統。團圓必備的年貨記好了！
煙、酒、飲料、糖果、瓜子、水果、乾果、臘味、茶葉，各種蔬菜備齊了，雞鴨魚肉海鮮收拾好了，包子、油條、酥肉、丸子提前收拾做好。屋裡收拾干凈了。到一家人團聚的時候，滿漢全席上一桌子，全家人其樂融融。
臘月二十七八開始，各家已經開始炸麻花，油條，酥肉和花生米等，這個時候，就是過年的味道，一邊出鍋，一邊吃，等炸好了，也吃飽了，再喝點用熬肉的湯，就算吃飯了，接著准備過年的年貨。
各家的油煙味彌散開來，整個村子都是年的味道，小孩子們穿來穿去，一邊放著鞭炮，一邊叫喊，他們是最最開心的。
當然還有最重要的一條就是春聯，一般人家是買的，有學問的就自己寫對聯，父母在廚房備年貨，我們在堂屋寫對聯，庭院寫：春色滿園！豬圈上寫：六畜興旺！壓水井上寫：清水長流！堂屋裡寫：四季平安！條幾、衣櫃上貼一個「有」字！每個門上都有對聯。
然後就是准備串親戚的禮品：一箱箱的雞蛋、牛奶、酒、幾顆核桃，王小吉等，這是我們家是豫西南的習俗。
現在進口商品這么多，可以購買一些東南亞國家的糖果，各種果乾，因為價格不貴還好吃，俄羅斯的也可以，巧克力很好吃，在准本點各地特色的小糕點，在某寶上可以買到而且現在價格很優惠，還有春節大家都會聚會建議可以買一些老少皆宜的游戲紙牌什麼的，大家一起互動會很有意思的。
其實小時候，過年一個小小的禮品就值得高興幾天，我們現在感覺年味兒沒以前重了，也許是因為長大成人了，操心的事情多了，沒有小時候那麼開心了。現在的小孩子們還是很開心的哦。
2、春節買什麼年貨最好？
過年必買購物清單 春節買什麼年貨最適合
一、春聯
中國的傳統習俗，春節一定要貼春聯。春聯，又叫"春貼"、"門對"，是漢族特有的文學形式，這是一種吉祥祝福的預示物。有的人是自己寫的，有的人則是去外面買的，沒有春聯就不叫過年。
二、大紅燈籠
每年快過年時，每家每戶都會買來大紅燈籠掛起來，這是一種吉祥如意的象徵。關於燈籠的傳說有很多種，相傳天上的神鳥降落人間，卻被獵人射殺了，天帝震怒派天兵放火燒了百姓，天帝的女兒不忍心看百姓受苦，就偷偷告訴了人類。每年春節時家家戶戶掛上燈籠，放上鞭炮，天兵看到了以為放過火，就走了！
三、煙花爆竹
每年春節時，家家戶戶喜歡買一些煙花鞭炮來放，這是一種吉祥如意的象徵。因為煙花、鞭炮是危險之物，所以各地區對於此物的燃放地點和時間上會有所限制。
四、吉祥掛件
中國的傳統習俗，一到過年時會買很多吉祥掛件，如：中國節、福字、對聯等等。這些掛件預示著吉祥如意，富貴順隧，基本上家家戶戶都會買。
五、紅包
許多地方都有封利是的習俗，春節期間長輩會給小輩封個大紅包，名為壓歲錢。紅包的種類五花八門的，有小孩專用的，年輕人專用的，已婚人士專用的，老年人專用的等等。
六、新衣服新鞋子
許多地方有過年買新衣服的習俗，大年初一那天穿著新衣新鞋子，去到爺爺或外公家拜年，討要新年紅包。新衣服新鞋子是好的象徵，這也是祖輩流傳下來的傳統習俗。
3、年貨買哪些零食最健康？
第一、果蔬干。
近幾年非常流行果蔬干，以前我們常吃果脯類，比如葡萄乾、胃康蜜杏、酸梅乾等等，這些都是用糖腌制，然後支持的果脯，也是果乾的一種，但是吃起來相對甜膩。現在的烘乾技術非常成熟，可以把各種蔬菜、水果都製成果乾，吃起來口感又香又脆，並不像果脯那般甜膩，而且營養豐富，保留了水果蔬菜的原香，越嚼越過癮，吃起來也很健康。比如香蕉干、芒果乾、紅棗干、紫薯干、胡蘿卜干、秋葵干、蘋果乾等等。
第二、巧克力。
小時候過年的時候，家裡都要准備很多的糖果，那個時候糖果一般是成斤的，有軟糖或者硬糖。現在人們對健康要求越來越高，不像過去那樣愛吃糖果，但過年又為了圖個吉利，少吃一點，這個時候家裡就可以准備一些巧克力，巧克力的品質也是有高有低的，建議買大品牌的，品質有保證，條件允許的話也可以買一些進口的純可可脂的巧克力，味道味香濃郁。
第三、堅果乾
。堅果乾是過年必備，小時候吃的堅果乾也只有花生和瓜子，現在堅果乾的種類也是相當豐富，比如開心果乾、巴坦木干、腰果乾、碧銀果乾、夏威夷果乾、核桃干、松滋干、榛子乾等等，當然花生瓜子是最實惠的，而且很香，以前家裡人多，每次都買十幾斤。現在家裡人口少，為了老人小孩，一般就買點好的。
4、現在的年貨更注重健康養生了，為何會出現這樣的變化？你怎麼看？
在中國市場上，健康消費市場有三個趨勢：年輕化。近年來，康寶萊的客戶群體越來越年輕化，越來越多的90後開始關注健康養生。個性化。消費者對營養健康產品的個性化需求越來越明顯，片面求全的市場已經不能滿足日益突出的個性化需求；三是數字化。"互聯網+"正不斷融入社會經濟生活的方方面面，疫情的發生加速了這種趨勢。消費升級恰逢Z世代的崛起，一邊熬夜一邊養生，年輕人對健康越來越重視，特別是對操作簡單的智能產品的偏愛。醫葯電商平台上的網購便利性尤其符合年輕人的購物習慣。自古以來，中國就是一個禮儀之邦，形成了獨特的 "禮品文化"。從春節期間走訪親戚朋友，到平日拜訪，都不會空手而歸。禮尚往來已成為一種習慣。
新趨勢 "保健康 "產品在春節消費市場上受歡迎春節臨近，禮品市場的 "內卷 "似乎越來越旺。近日，封面新聞記者走訪了成都雙流、錦江、新都等大型商超，並在多家禮品超市發現，與傳統的 "服裝、珠寶、米糠油等禮品選擇相比，現在越來越多的商家和消費者都開始向附加值更高的眼球品類等方向延伸，以實用、健康、養生為主。
在采訪中，記者發現，年貨中的水果乾、食品類是最受歡迎的商品之一，而另一部分受歡迎的禮盒則是保健品中飽含的美好事物。記者在部分超市走訪時看到，魚膠、毛毛蟲木耳、海參、驢皮膠、燕窩等保健品都推出了禮盒包裝，價格也比較高。
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