命運給你的禮物
1、女孩子拒收禮物時應怎麼回答
這個問題是想從女孩子的角度問如何拒收禮物,還是男孩子如何應對女孩子的拒收啊?
如果是男孩角度:只要你不送太多張揚或者太過特別的東西,她為什麼要拒收?如果她就是拒收,那你就是不收,你就直接告訴她,這個東西是專門送給她的。因為我想了一下,普通朋友沒有道理拒收,肯定是你所喜歡的女孩,既然是送給喜歡的女孩,幹嘛要遮遮掩掩的,直接告訴她你喜歡她;但是不能太直白了,不然女孩子就被嚇跑了;
如果是女孩想拒收男孩的禮物:對不起,你的禮物太過貴重,我不能接受;如果你當我是朋友,那就送我一個普通禮物我就已經很感謝了;其實,能把我當成朋友就已經很好的,沒必要送禮物的;
或者,我現在還沒有...的心思,所以這類禮物我不會收下的;
2、如果你想送女生東西可是她總是不要該怎麼辦?
首先你要了解你送的東西是不是她喜歡的,然後你是為什麼送給她東西。女生對不了解的情況下是不會亂接男生的東西的。所以送她東西一定要找個理由先。中國人自古都講究 「合情合理」。還要一種是她可能知道你的心意,但她對你可能沒有那個想法,所以她會覺得最好是不要接,接了東西就代表接受你了,所以才這樣。
3、命運贈送給你的禮物,會在這個時刻溫暖你的心
姍姍來遲的朋友看著你,抱歉的說:不好意思,公司臨時有事,加了一會兒班,來遲到了。
A說:沒關系沒關系,沒事兒,我不怪你哈。
A1說:別這么說,我也曾經遲到過,你別想多了,真的沒事兒。
B說:怎麼又遲到了?早知道你要遲到這么長的時間,我都可以做一個方案了!
B1說:沒事兒,不過下次可別再遲到了哦!
C說:你遲到了35分鍾,不過遲到的理由能夠接受,下次再有這種情況你可以提前說一聲,我們可以換個時間再約。
C1說:這種情況,你需要跟上級溝通清楚,讓他有什麼事情就提前給你布置好,只要罩渣你能按照他所要求的時間來完成,就請他不要佔用你下班的時間。
D說:咦?你到了啊?你什麼時候到的啊?
D1說:這附近有一家餐廳的干鍋,味道特別好,我帶你去吃。
以上ABCD,哪一種更像是你的反應呢?
A和A1,是典型的討好型溝通模式;
B和B1,是典型的指責型溝通模式;
C和C1,是典型的超理智型溝通模式;
D和D1,是典型的打岔型的溝通模式。
這裡面所提到的溝通模式,不是人格特徵,而是人們在壓力下的一種無意識的反應模式。
從人們在壓力下的習慣性行為反應,很容易識別出不同的溝通類型:
(1)討好型的人在面臨壓力的時候,往往傾向於讓步、取悅於人、依賴、道歉;
(2)指責型的人在面臨壓力的時候,慣於攻擊、批判、憤怒;
(3)超理智型的人在面臨壓力的時候,傾向於冷靜的講道理,一絲不苟;
(4)打岔型的人在面臨壓力的時候,會表現出不安定,插嘴、轉移話題的行為。
這些表現都可以歸結為與自我的不一致。
之所以會出現這四種「不一致」的溝通模式,是因為我們在面對壓力的時候,總是掩飾、壓抑或扭曲自己的情感,不願擔露自己的真實感受,也許是為了保護自己,也許是害怕被人輕視,所以用自以為高明的辦法去掩飾自己的情緒。
比如,當下屬做一件事情,沒有達到你預期效果的時候,你無法直接表達自己的感受說「你這種做事方法讓我感到憤怒」,卻要轉變成一個指責者說:「你怎麼什麼事都做不好!」
這種不一致的溝通會讓人們難以體會到「身心合一」的幸福滿足感,反而會造成內心一些隱形的壓力。
但是,由於這是大多數人習慣性的反應模式,所以他們已經習慣於不一致的溝通,以致於他們察覺不到這樣有任何問題,比如一個超理智者會認為自己就是「理智冷靜」、「毫無情感」的,甚至引以為傲。
一致性的溝通意味著承認自己所有的情緒,很好地表達自己的想法,同時顧及他人的感受,且考慮到當前的情境。
在表裡一致的行為和關系中,我們可以不帶任何評判地接納並擁有自己的感受,並且以一種積極、開放的態度來應對它們。
達到身心一致性的狀態,需要經歷三個層次
第一層, 接納感受。
只要你嘗試去覺察,你就一定可以意識到自己當下的感受。這個感受可能會讓你感到驚訝或者自責,但是你要努力去理解和接納它們。
如果,當你說自己不緊張,但是身體卻感到緊綳和僵硬的時候,表明你沒有進行一致性的表達。
如果,當你說自己不難過,但是胸口堵塞,眼淚在眼眶裡面打轉的時候,表明表明你沒有進行一致性咐悶雀的表達。
如果,當你精心培養起來的下屬說要離職,你表衡早面上冷靜理智的和他談條件,內心卻充滿恐懼和悲哀的時候,表明表明你沒有進行一致性的表達。
因而,覺察身體的反應,覺察自己此時此刻的感受和情緒,是建立一致性的重要基礎。
有些人可能會有這樣的誤解:一致性溝通,就是有什麼感覺就說什麼。生氣的時候說「我很憤怒」,受傷的時候說「你傷到我了」,被觸碰到原則的時候說「你不該這樣」。
不是不可以說,而是在什麼狀態下、用什麼方式來說,是用發泄的方式說,還是用平和的方式說。
此處,「5A心靈之旅」對於我們覺察自己的狀態和接納自己的情緒,會有很幫助。
5A包括:
覺察aware
承認admit
接受accept
行動(改變)action
欣賞和感謝acknowledgement
具體運用就是:我們首先覺察到自己身體的反應和情緒的變化,並且承擔起對自己情緒的責任,而不歸咎於別人,我們為自己的情緒、為發生在自己身上的一切事情負責,然後接納自己會緊張、會生氣、會難過的狀態,並且看看可以做些什麼讓自己的身體舒服些、情緒平緩些,最終欣賞和感激自己所做的這一切。
完成了這個過程,就算做到第一層的一致性了。此時,也許才能不帶抱怨的、真誠一致的表達自己的感受。
我個人的體會是只要用到3A:覺察、承認和接納,就已經很有效果了。
比如說,你的朋友承諾了你一件事情,這件事情對你來說很重要,可是後來他卻沒有按照當初承諾的去做,導致了你在一件事情上的挫敗。
你可能會很憤怒,慣常的做法或許是火冒三丈的質問他:你怎麼出爾反爾?你怎麼不守信用?
而現在,在吼出這些如刀劍般鋒利的話之前,你可以先覺察到自己的憤怒和委屈,並且在心裡對自己說:
我現在感到很生氣,很憤怒。
我承認我的憤怒,我承認我產生了情緒,我承認我想讓他人來為我的失敗買單。
現在,我接納我所有的情緒,包括憤怒、委屈、難過的情緒,我接納自己的一切。
嘗試一下看看,接下來,你的做法一定會全然不同。
也許接下來,你會真誠的看著朋友的眼睛,跟她說:你曾經答應過我做XXX事情,但是沒有做,對此,我感到很難過,很委屈,這是因為,我真的非常需要你的幫助,我需要你在我身旁支持我。不過,我想,你一定有你的原因,如果方便的話,你可以說出來,我相信我能理解你的難處。
第二層 深入覺察。
這一層似乎很難脫離薩提亞的另一個重要概念——「冰山隱喻」。
簡單來說,就是了解自己內心真正的渴望和期待,活出真正的自己。
有的時候,我們不知道,也不去探索自己真正想要的是什麼,因為進入到自己的內心深處去琢磨自己的真實想法,是一件極其耗費能量和需要思考力的事情。
所以,很多時候,我們放縱自己,不去覺察我們的情緒,不去探索自己的需求,以致於,我們的所言所行,跟我們的渴望背道而馳。
明明渴望溫暖,卻用指責把他人嚇跑。
明明渴望擁抱,卻用冷漠讓他人駐足。
明明渴望關心,卻假裝毫不在意的樣子。
你要常常回到自己的內在,覺察自己,針對自己的一些反應,對你自己的冰山進行監察。
在餐廳的時候,等了10分鍾了,怎麼還沒有上菜呢?
你有點不耐煩了。拍拍肩膀,問問自己,嘿,我們來這兒干嗎呢?
回到自己的內在,問自己為什麼這么不耐煩,你在期待些什麼呢?
因而,我們現在要做的就是找到自己內心深處的渴望,然後自己為這份渴望負完全的責任。自己滿足自己的期待,而不是把這份「未被滿足的期待」投射到他人身上。
第三層 身心合一。
薩提亞認為這一層是「與普遍存在的生命力保持和諧一致」。
「存在於宇宙當中的我們,已經觸及到了一種能量,它來自於地球中心,帶給我們一種根基感;它來自於天堂,帶給我們自身的直覺。它們在任何時刻都會靜候在那裡,等待我們去加以利用。」
這些話聽起來有些玄妙,其實也就是「天人合一、順應自然」的意思。這時候,你的細胞和宇宙的能量融為一體。
當然,這一層是最難達到的,坦白來講,我自己也還沒有達到這層境界,但是我希望有一天,我們都可以做到。
自我覺察是測量自己最精確的尺度。而命運贈送給我們的禮物,會在我們每一次自我接納的時候,都溫暖我們的心。
4、命運贈送的禮物,早已暗中標好了價格。是什麼意思?
意思就是,不要覺得自己可以輕易取得什麼,生活中的一切都是需要你付出努力和代價的,就算你能輕易得取得什麼生活中的饋贈,最終也要付出代價。可以理解為警戒別人不要貪婪,不要妄圖不勞而獲的意思,也有規勸人們不要恣意揮霍,覺得天上會掉餡餅,還是要踏踏實實付出,認認真真生活,否則,都是要為此付出代價的
5、📓 茨威格說:「所有命運饋贈的禮物,都已在暗中標好了價格。」的意思?
關於「所有命運饋贈的禮物,都已在暗中標好了價格」的深層次理解:
千萬不要覺得自己可以輕易取得什麼,生活中的一切都是需要你付出努力和代價才能夠獲取的,就算你能輕易得取得什麼生活中的饋贈,最終也要付出代價,得不償失。
也可以理解為:這句話是警戒別人不要貪婪,不要妄圖不勞而獲,也在規勸人們不要恣意揮霍,覺得天上會掉餡餅,還是要踏踏實實付出,認認真真生活,否則,都是要為此付出代價。
出自茨威格的《斷頭王後》:
有一位叫瑪麗·安托瓦內特( Marie Antoinette)的姑娘,是18世紀奧地利女王最小的女兒。出於鞏固邦交的考慮,15歲被嫁給法國太子,4年後國王駕崩,太子登基成為路易十六,她成為王後。
路易十六身有隱疾, 瑪麗·安托瓦內特守了七年活寡。她的荷爾蒙難以排遣,開始和奉承她的貴婦、年輕英俊的騎士們日夜飲宴豪賭、夜夜歌舞。她酷愛打扮,追逐豪華珠寶,甚至干預國事,為她的寵臣們謀求官職和年金,導致政府債台高築。路易十六老實懦弱,也許還心懷虧欠,對王後言聽計從。
當時,美國獨立戰爭的影響已經在歐洲發酵,知識分子意識到「一個沒有國王的國家」竟然是可能的。底層人民生活困苦,國家財政瀕臨崩潰,法國革命爆發。國王仁厚,當然是妲己誤國,矛頭指向了「那個奧地利女人」、「虧空夫人」、「淫亂宮廷的娼婦」。
6、「命運贈送的禮物,早已在暗中標好了價格」這句話是什麼意思?
意思是這世界本來就不存在一勞永逸,更不要奢求什麼不勞而獲,所有的美好都需要持續的付出,即使搭建一條管道,除了用汗水和心思做好管道鋪墊,後期也需要一定的精力進行維護。
而這個世界,總是有投機取巧想要不費心不勞力就獲取成功。
哲學的角度上講,事物都是發展的。人的志向是從兒時的幻想演變到對以後成長中的實際情況的想法,也是一個縱向發展的過程,這其實涉及兩個環境:其一,是自己的理想所造就的,其二,是現實生活所給你的。這兩個環境是你無法抗拒的。它們相互斗爭的過程,也是磨煉意志的過程。
就拿我自己來說,童年的時候,父親教育我要學習禮儀和遵守諾言。而我呢,也受到父親的熏陶,自小就很喜歡念書,而且很有上進心。那時候,我就暗暗地發誓,要像父親一樣做一名頂天立地、勤勞致富的男人。
但是由於環境的改變,貧困生活迫使我孕育出一股更為強烈的鬥志,就是要闖盪,就是要追夢,就是要賺錢。可以說,我拚命工作的原動力就是隨著環境的變遷而來的。
這句話出自茨威格的《斷頭王後》,故事大概是:
有一位叫瑪麗·安托瓦內特( Marie Antoinette)的姑娘,是18世紀奧地利女王最小的女兒。出於鞏固邦交的考慮,15歲被嫁給法國太子,4年後國王駕崩,太子登基成為路易十六,她成為王後。
路易十六身有隱疾, 瑪麗·安托瓦內特守了七年活寡。她的荷爾蒙難以排遣,開始和奉承她的貴婦、年輕英俊的騎士們日夜飲宴豪賭、夜夜歌舞。她酷愛打扮,追逐豪華珠寶,甚至干預國事,為她的寵臣們謀求官職和年金,導致政府債台高築。路易十六老實懦弱,也許還心懷虧欠,對王後言聽計從。
當時,美國獨立戰爭的影響已經在歐洲發酵,知識分子意識到「一個沒有國王的國家」竟然是可能的。底層人民生活困苦,國家財政瀕臨崩潰,法國革命爆發。國王仁厚,當然是妲己誤國,矛頭指向了「那個奧地利女人」、「虧空夫人」、「淫亂宮廷的娼婦」。
瑪麗·安托瓦內特並沒有「淫亂宮廷」,作為奧地利的公主,法蘭西的王後,她生下來就錦衣玉食,覺得她享受的生活理所應當。茨威格在她的傳記中寫道:1789年,民眾攻佔巴士底獄,國王和王後被軟禁。
在軟禁中,瑪麗·安托瓦內特幡然醒悟,她頑強地與革命派斡旋,數次策劃反擊和出逃,表現出王後的勇氣和尊嚴,被稱為「 當時凡爾賽宮中唯一的男子漢」。然而一切已經無可挽回,4年後,她被送上斷頭台,終年38歲。
對於瑪麗·安托瓦內特,茨威格筆下有按耐不住的同情,他寫道:她想要統治,同時又要享受;她想要王後的權柄,還要女人的自由;她伸出玉手,抓起王冠,就像拿起一件意想不到的禮物。她那時還太年輕,不知道所有命運贈送的禮物,早已在暗中標好了價格。