春節帶什麼野餐好吃
1、野餐適合帶什麼食物?
野餐適合帶瓶裝飲料和水、三明治、飯團、水果、特色餅。
1、瓶裝飲料和水：外出野餐最不可少的就是水，外出時可以選擇橙汁，礦泉水，以及喜歡的飲料等，如果是夏季的話想要冰鎮的，可以買一個保溫箱將飲料放進去，到了野餐地點就能享用到冰爽的飲料了。
2、三明治：自己製作三明治也是不錯的選擇，因為三明治製作的時候裡面可以加入蔬菜，蛋，肉類等這樣不僅健康而且也可以隨自己的喜好添加，同時三明治也便於攜帶可以直接食用不用再次加工。
3、飯團：野餐時飯團也是很好的選擇，不僅飽腹感強而且製作方法簡單，選擇你喜歡的食材添加進去。
4、水果：在吃完飯後來點水果也是一件很開心的事，不僅能夠補充維生素還可以助消化，所以水果在野餐的必帶食物里也算是名列前茅的考慮對象。
5、特色餅。每個地方都是自己的特色餅，新疆的饢、天津的煎餅果子、石頭餅、五香肉餅等。買上幾個裝進袋子里，到時候拿出來直接吃就行，還省菜了，吃起來有滋有味的哦。
2、出去野炊准備什麼食物?
野炊帶什麼食物好
去野餐適合帶什麼食物？秋季是戶外野餐的好時節，不少家長都想准備一些食物陪孩子去野外玩，那麼野餐帶什麼吃的好，去野餐適合帶什麼食物呢？下面養生之道網為您介紹野餐帶什麼吃的，看看吧。
1、野餐話，礦泉水、果汁、水果、麵包、零食等不可缺少，如果自己的車上配有冰箱，還可以帶一些鹵肉、壽司的熟食。啤酒、紅酒調節氣氛，也非常不錯。自己可以製作些東西，三明治，飯團，甜點，喝的可以帶西米露，銀耳湯。
2、當孩子們自己准備好一頓簡單的飯的時候，他們會有極大的滿足感。
①如果家人各自做自己的三明治，野餐會准備的出奇的快。或者你在准備的時候，讓他們灌一瓶飲料，准備一些水果，蔬菜和一包薯條。你們就可以出發了。
②如果你的孩子還太小，不能准備自己的野餐，但已能提意見的話，你要趕緊出發，到達野餐地點後再做三明治。帶一包卷，一、兩種三明治餡兒。大家在吃這樣的三明治的時候不容易提特殊要求，因為選擇是有限的，更何況，孩巧喚子們忙的根本沒時間管那麼多。但是，如果在家做的話，他們就會提很多意見。
3、各種堅果、巧克力是出門野餐時會帶的首選零食，主要是因為便於攜帶，而且能量較高，體力不足時能迅速補充，而且富有飽和脂肪酸，有益健康。
2、帶著孩子們出去遊玩，餅干不可或缺，不但製作簡單，吃起來也是香酥可口。放在保鮮的冊讓小盒子里，或裝在孩子們的小口袋裡，玩累了，就來兩塊。吃著放心不說，還會讓孩子感受到點點滴滴的母愛。
3、出行中准備補充碳水化合物的食物，是必不可少的。稀的方便裝的粥羹類、牛奶類、果汁飲料類能防止因運動量過大而脫水，而且都能快速緩解疲勞。
4、可以帶外賣披薩，三明治或者快餐。從哪裡買的食物並不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐。經常在去游泳館野餐的途中去超市買食品。因為游泳館有桌子，椅子和洗手間，都不用帶野餐包。會買：熟食炸雞、果汁/水、葡萄、紙巾、還有，可能會買法式長條麵包，薯條或者脆餅干。
5、孩子們喜歡蘸著吃東西。這樣的野餐對於媽媽來講非常簡單（蘸汁野餐還是超市站點野餐的最佳搭檔）。買各種各樣的蘸汁和蘸食的食品，比如水果，蔬菜，麵包，薯條，脆餅乾，小甜點，和餅干。買一種甜蘸汁蘸甜點，和一些含有少量蛋白質的蘸汁（比如鷹嘴豆沙）會給牧場和經典藍色乳酪添加很多多樣性。你也可以帶長條乳酪、方乳酪、夏令香腸或者其它含有蛋白質的食物。
6、去一個提供烤架的公園，挑選一些不需要很多佐料又能就著小點心和麵包吃的材料烤。香腸、鹵水雞肉片和鹵水豬肉片都是不錯的選擇（漢堡很可能不是最佳選擇，因為人們會期望漢堡有很多佐料，乳酪，泡菜，番茄等等）。水果，切好的蔬菜和薯條，這類手指食物會讓你的野餐變得非常簡單。
7、野餐與燒烤不同，大家愛帶的食物品種范圍更廣，但相對而言較清淡，大部分是冷食，比如沙拉、三明治、壽司、乳酪、水果之類的，如果你是無肉不歡的主兒，帶一些切好片的西班牙火腿或者干切香腸也是足夠讓你滿足啦。
8、一份雞蛋乳酪沙拉是不錯的主意，美味又養眼。
9、愛西餐的小夥伴們可以選擇法棍、乳酪和干香腸。
10、水果和提前准備好的小餅干、三明治是簡單的選擇，這時候要喝熱飲恐怕就只能靠保溫杯或者保溫瓶啦。關鍵時刻拿出杯熱茶，同去的夥伴一定對你的細心刮目相看。
去野餐應該帶些什麼？
野餐備忘錄
地點：最好是人少而風景秀麗的郊外，如森林公園，海灘、小溪邊，山腳下等。氣氛的營造：有一輛越野車，帶上精美的餐具和地毯固然理想；一個小背囊，裝一塊塑料布或方格土布，加上一次性餐具，也會有質朴的田園氣息。
食物：盡可能簡單多樣。為了避免加熱的繁瑣州寬局，宜以冷餐為穿。例如三明治、壽司、沙拉、火腿、薰魚、鹹水鴨、茶葉蛋、鹵汁豆腐乾，自製泡菜等，都是既便於攜帶又美味的野餐食品。當然，如果主題是燒烤，則以肉、魚類為主。飲品:罐裝飲料最方便，不過，要是將檸檬汁冰鎮好放在保溫瓶內，讓朋友們喝上一杯，一定會有意想不到的好效果。
容器：最好帶上有蓋的塑料筐或藤編竹編筐作為食物籃；如果是沙灘野餐則一定要用保鮮紙包好放進密封良好的容器里，以防沙粒入侵。飲料杯應用一次性的紙杯或透明塑料杯。色彩鮮艷又不易碎的塑料製品，是野餐的首選容器。
注意事項：野外用火要注意安全，餐畢應將垃圾收拾好帶回處理。有些地區嚴禁野外用火，去之前應當打聽好。
四大主題野餐
三明治加壽司
最簡單最輕便的無火野餐方式，只要帶上桌布就行。TIPS:三明治可按照自己喜好的口味來做，壽司在超市購買即可。要吃得健康，應多帶點兒水果蔬菜沙拉。一瓶果醬或沙拉醬，都是很好的調味品。
野外燒烤
最熱鬧的休閑形式，無論東西方都極受青睞，是時下流行的帶有居家氛圍的野外休閑方式。尤其是在空氣清新的鄉野山區，聞著烤肉的香氣，真是格外讓人心動。
TIPS:燒烤一般以烤肉為主，如果再帶上雞鴨魚等，就更有情趣了。
這里介紹最常用的烤雞方式:先將雞毛、內臟、雞頭去掉，再將蔥、姜、蒜、大料等佐料填入雞膛，將開膛的雞膛兩端留洞縫上，取兩根長木棍（大約2米長）從膛內插入，一根自上膛留洞處伸出，另一根自雞脖處伸出，此時雞已固定在兩根木棍之上，可隨意翻動。在火堆兩側搭制木架兩個，相距不應超過2米，將串有生雞的木棍架於其上，利用高竄的火苗先行燒烤，不時將雞移出火堆淋上醬油和料酒，在火上烤制時還應多翻動，以免烤焦，一隻雞大概烤一個小時即飄香四溢。
野菜宴
最新鮮的野餐方式，更適合春季。
TIPS:
●挖野菜可以不用工具，也可以帶上小鏟。
●如果單吃野菜，口味未免單調，所以，採下來的野菜最好和其他的東西搭配起來吃。野菜多有澀味，一般可以用鹽或醋去除澀味。
●如果你不能確認是哪種野菜時，千萬不要採食。
一鍋涮
一鍋煮上很多東西，其實是一種既簡單又復雜的工作，簡單是因為煮的時候不需要特別的技巧，也不像燒烤那樣煙霧繚繞；說它復雜，是因為這不像在家，只要一開，火就來了，需要做的准備工作是很多的。
TIPS:
●野外搭灶的方法：最簡單的爐灶，是用三點支撐鍋子。但是這種方法調節火的強弱時很不方便，建造爐灶要考慮到這點。
●烹飪不可缺少水，最好臨時廚房靠近水源。但不要將烹飪後的廢水倒入河中。應倒入土中，水經過土中沙石過濾變清，再流入河中，才不會污染水質。距火爐中心1.5公尺周圍內，不要放置易燃物，尤其在乾燥的天氣，火花分散，易造成災害。
●起火：剛開始並不能很順利燃燒，可先用干樹枝放在底部，點燃後，再添細樹枝，火勢漸旺，才添較大的樹枝。如果燃燒材料不易得，可將報紙做成紙球，也是很好的燃料。...
野炊是需要准備什麼?
外野炊具在野外活動中佔有重要的位置，戶外野炊具有輕便型、袖珍型、多用途型等，種類繁多。野炊具要根據參加活動人員的數量及野炊的條件選擇必須的炊具。一般家用廚具會造成運輸上的負擔，還可能出現野炊時白凈的鍋被薰得漆黑，鍋把兒被燒溶等等，使用時也不方便。國外目前滸的是旅行用套鍋、套碗，一般是三個不同尺寸的鍋，一個平剪鍋、一個燒水壺，塑料飯匙、洗鍋布、摺疊湯勺套裝在一起，材質大多是鋁合金制，質輕、攜帶方便。套鍋種類及尺寸很多，可按需要選擇。目前國內很少生產這類套裝器具，且這類套鍋相對價格也高。一般外出選用藏族人常用的鋁制平底鍋為最佳。它可以用來燒水、煮飯、炒炸菜。藏式平鍋底部是平的、鍋蓋也是平的。接觸火的面積大，不論是吊掛還是放在石塊搭的灶上用，均平穩方便，這種鍋沒有鍋把，有一圈較寬的鍋沿。既便於用手端，使用時又不必擔心燒壞鍋把。且不同尺寸的鍋還可套裝在一起，便於攜帶。野炊器具除了鍋之外，其它器具也應本著實用方便的原則准備。強砧板可選用刀和砧板一體式的：選一塊長約2公分寬約15公分，厚約2公分的木板、一把木把厚約2公分的尖刀，將木板一側按刀的寬度鋸掉，將刀插入縫中即可，為保持清潔可做一布套或塑料套裝好。其它用具如碗、盤、杯等需選用不易被高溫溶化且不易破碎的質地。
野餐應該准備些什麼食物野炊注意事項
野餐食物盡可能簡單多樣，宜以冷餐為主，例如三明治、壽司、沙拉、火腿、薰魚、鹹水鴨、茶葉蛋、鹵汁豆腐乾，自製泡菜等，都是既便於攜帶又美味的野餐食品。如果主題是燒烤，則以肉、魚類為主。
1.三明治當然是很多野餐的主食。但如果喜歡的不是同一種三明治，那做起來可能會有點耗時。所以，考慮其他手抓食物，比如壽司，蘸汁食品，炸雞或者披薩。
2.再帶一些洗過並切好的蔬菜和水果，如蘿卜、芹菜、燈籠椒、西蘭花、葡萄、蘋果、桃、梨、橙子等，不用太多准備就可以就著薯條、餅干、小甜點這些包裝食品吃。
3.飲品，拿幾盒果汁幾瓶水就可以了。罐裝飲料最方便。
出去野餐准備什麼食物登山
食品方面
應以高熱量、高能量、低重量、小體積為標准。在我們提供每餐主食的同時，您自己最好再准備一些干糧與水，如巧克力、純牛奶、花生、蘋果等均屬上等營養佐餐。
野炊需要准備哪些物品
上星期我才去了，我們是去吃的燒烤和火鍋，簡單總結如下，僅供參考哈：
雞腿、雞翅、雞柳若干（出門前要多少抹點鹽才入味）、色拉油、火鍋底料、香油、燒烤粉（吃得辣的再帶包辣椒粉）、糖（用來燒烤出顏色的）、調味鹽、味精、刀具、一次性碟子、一次性手套、筷子若干、牙簽一包、溼巾、紙杯、雨傘、面巾紙、湯鍋、炭火、飲用水（我們4個人用了農夫山泉的大桶2桶）、毛巾、打火機、廢報紙（引火用）、保鮮盒、保鮮膜、燒烤用（鐵釺子、佐料刷、食物夾、）、蒜蓉、醬油、醋、雙肩背包、防曬霜、尼龍繩、垃圾袋、洗滌劑、花露水（或者防蚊葯，我都被蟲咬了，幸好帶了一瓶花露水）、帳篷（扯塊布用繩子拉在樹上遮太陽，簡易版，嘻嘻）、拖鞋（很重要，我們去都忘記了，結果下水要脫鞋，上岸要穿鞋，很是麻煩）、另外還有創口貼、藿香正氣液、手機、錢包、照相機，差不多就這些了，哦，還有，你們想吃些什麼菜就買什麼菜！羅嗦下，醬油、醋這些液體可以去精品店買女生用的分裝瓶，就是旅遊的時候分裝液體化妝品的瓶子，有大有小，簡易買最大的。希望以上東西能幫到你！
另外再羅嗦一下：肉抹鹽的時候要用刀子劃幾條口子，這樣入味也好，烤的時候才能把裡面的也烤熟，不然外焦里沒熟！呵呵呵呵呵
野炊要准備什麼,注意什麼,帶什麼?
以下是野炊的必備品： 1.雨衣 2.帳篷 3.超好的背包 4.保暖衣物 5.手電筒 6.防曬霜 7.葯物 8.睡袋 9.戶外運動鞋 10.水壺 11.火柴或打火機 12.帽子和眼鏡 13.野餐具 a. 野炊爐灶 野外活動中利用地形地物建野炊灶是野外生活很重要的一種技能，是野炊的基礎和必備條件。各種爐灶還要根據所能尋找到的燃料修建。 現今，野外生活可以攜帶汽油爐、煤氣爐等現代化設備。但在不具備這些條件時，需修簡易、實用的爐灶，用以燒水、做飯等。 b.三石爐灶 三石爐灶是最簡單且歷史最久遠的一種爐灶。取三塊高度相同的石塊呈三角形擺放，鍋或壺架放在當中，一般情況下鍋底或壺底需距地面20公分左右（高度需視所用燃料確定，如用牛糞燃料高度不宜超過20公分，如用木柴可適當加高）。 c.吊灶 找兩根上方有杈的樹枝平行插在地上，中間橫一木棍或樹枝、帳篷桿等，將鍋或壺吊掛在橫木上，下方生火。也可用石塊壘一道U型牆，在其上架一木棍或樹枝，鍋或壺吊在木棍上，下方生火。U型的口應向吹風方向，以利於燃燒。 以上兩種爐灶是使用最普遍的，至今，邊遠地區的少數民族仍沿用此種爐灶。 d.木架灶 在森林地區有時找不到合適的石塊建灶，可找4~6根長約30~40公分的粗樹枝（最好是新的或溼樹枝），一端用刀削尖，按所用的鍋或壺的底面積，呈方形貨六角形釘在地上，將鍋或壺架在木樁上，下方生火。 e.坑灶 在既無合適的石塊又無樹枝的情況下，也可在地上挖一坑灶。在地面上挖一深約20~30公分、長約120公分、寬約30~40公分的斜形穴坑，坑口向風吹方向，用木棍或帳篷桿架在坑的兩邊用土堆起的土包上，將鍋或壺吊掛在木滾將鍋或壺木棍或帳篷桿上（一般掌握在鍋底、壺底和坑底之間的距離需在20公分以上）。 f.火塘灶 火塘是篝火的一種，應選擇坡坎下避風處，挖一方形或圓形深約20公分左右的塘坑，上支三角架以供烘烤食物、燒水、做飯。火塘坑可以較好的保存火種，還可以將食物埋在火塘中烘烤。 野炊灶還有很多種，如壘灶、散沿灶、避光灶等等，可根據人數多少，就地取材修造。 野炊灶在野外使用時，應特別注意避免發生火災，建灶時應將灶邊雜草等易燃物清理干凈，並需有放火措施。使用後要將余火熄滅或用土掩埋，以免留下火災隱患。 野外食物的調理 野外活動中應准備什麼食品，該吃些什麼呢？相信你曾經為准備野外活動食品及設計露營的菜單而大傷腦筋。 在野外旅行、登山、探險、吃尤為重要，吃不好就沒有充沛的體力和精力。 我們去野外登山、探險，最頭疼的也是准備食品。另人心喜的是，近幾年國內的方便食品業發展的很快，目前市場上有很多方便食品可供選擇，如：花樣翻新的方便麵，各色各樣的軟、硬包裝罐頭、餅干、麵包等等，這些食品既方便，又有營養價值，是比較理想的野外活動食品。 在野外旅行，探險或登山，沒有家中那樣的優越條件、方便的燃料、齊全的炊具、各色的調料、品種繁多的新鮮蔬菜等等。但在野外也有家中不具備的條件：各種可食的野生植物菌類，活的魚蝦，甚至新鮮的山珍野味……用這些都可以烹調出美味佳餚。 在野炊時，可根據自己攜帶的各類食品及在野外能就地採集的野菜等，參照以下原則自己設 計野外菜單： 一． 好吃。當你疲勞、食慾不振時，可增進你的食慾。 二． 營養。特別是碳水化合物，對補充體力很有效。若長時間在野外生活應補充蛋白質。 三． 不復雜。每個人均能輕易烹調的食品。 四． 烹調前不必特別處理的食品。不費時，調理方便又迅速。 五． 能配合所攜帶的炊具來調理。 六． 不浪費水。尤其是在水源少的野外，節省用水尤為重要。 七． 盡量不要有剩餘，以免造成浪費......
出去野餐准備什麼食物
必備食品，肉罐頭，壓縮餅乾，白酒，饅頭，火腿。
外出 野炊燒烤 必備哪些東西啊
燒烤恐怕是人類最早接觸到的加工熟食的方法。人類歷史雖然經過了千百萬年的發展，但對燒烤食品喜愛依舊，至今世界各地還均有吃燒烤的習慣。新疆的羊肉串就是我們比較早熟悉的燒烤食品，隨著世界文化的不斷交流，美式、日式、歐式等不同口味的燒烤慢慢被我國人民所了解，一些新的爐具和燒烤方式被大家所接受。一些城市在超市就有各式各樣的燒烤用具和食品銷售，自助燒烤作為一項戶外活動也越來越普及。可面對這些看似簡單的工具，要想把野外燒烤搞的既讓大家吃飽，又讓大家吃好則並非宜事。不僅在自助燒烤過程中有許多注意的事項，燒烤前也有許多要准備的東西，下面就讓我們一一看看。
一、 食品
肉類食品
食品的選擇可根據各自的口味和喜好，一般來講適合燒烤的食品有肉類魚海鮮、蔬菜瓜果和麵食豆製品等幾大類。
肉類食品是燒烤食品的主力軍，可以選擇的有：羊肉串、羊腰串、牛肉串、雞翅、雞柳、雞真等等。需注意的是肉類食品易變質，一定要選擇新鮮的。建議去超市購買腌制好的成包肉串，購買時要檢查保質期。若是對肉串的口味有挑剔的要求，完全可以自己製作。製作時注意最好不要選擇冷凍肉，肉塊不要切太大，也不可太碎。用鹽、味精、薑汁、洋蔥汁等調料腌制，用竹簽穿好即可備用。魚和海鮮可以選擇的有：活魚、鮮魷魚、墨魚仔、活蝦、大閘蟹、鮮貝串等等，選擇時特別要注意『鮮活』兩字。活魚要先去鱗，去內臟，洗凈，用鹽、酒腌制。鮮魷魚和墨魚仔若直接放在火上烤會曲卷，可以用竹簽或牙簽先將其固定。若想圖省事還可像買肉串那樣去超市買加工好的蝦串、鮮貝串等半成品。
蔬菜瓜果
蔬菜瓜果類可以調劑一下燒烤的種類，讓人不會感到過於油膩。
此類食品中最受歡迎的應是土豆和玉米，紅薯、山葯、芋頭、青菜都是不錯的選擇。這些食品都要經過適當的加工，土豆應去皮，切片;山葯選擇較細的;芋頭選擇較小的;紅薯最好是去皮切片;青菜要洗干凈;特別推薦一下大蒜，大蒜烤出來口味獨特，並且大蒜本身具有殺菌的作用，很適合野外食用。一些水果和堅果如蘋果、香蕉、核桃也可以嘗試的烤一烤，看自己是否喜歡。須提醒的是板栗在烤的時候很容易『爆炸』，應特別小心，最好是先切個小口。超市裡買的有現成的蔬菜串，據說烤出的味道不錯。
麵食和豆製品
麵食和豆製品可以選擇的有：饅頭片、麵包片、小燒餅、熟的小包子、豆腐塊、腐竹等等，這些都是大家喜歡的食品，而且是可以填飽肚子的東西。烤過的麵食還有養胃的作用，很適合有胃病的朋友食用。麵食燒烤時大都不需要什麼調料，本身的香氣就已經很誘人了，不過饅頭片若是刷上油，灑上椒鹽，味道就更美了。豆腐塊和腐竹則不同，需要燒烤醬來出味。選擇豆腐塊可去放心豆腐店直接買現成的豆腐塊。
食物最好是在家都全部加工好，去皮切片等工作應在出發前完成，最好不要放在野外，切片的食物不要長時間放置，防止氧化變色。食品准備的種類要豐富些，不要只是肉串，要葷素搭配。食品的量要根據人數而定，不要過少，少了不過癮，也不要太多，以免浪費。
二、 調料
基本調料有：孜然粉、椒鹽(可用其代替食鹽)、黑胡椒粉、辣椒粉、調和油、糖水，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬。
調料推薦小玻璃瓶的系列調料，小瓶子很好攜帶，帶小孔的內蓋又便於使用，無論是居家還是野外都是不錯的選擇。調和油是燒烤中不可缺少的，可以使食品更容易燒熟，同時保證食物的鮮嫩。調和油最好用密封性能好的玻璃瓶裝，使用時可以倒到杯子中，用小毛刷在食品上刷制。糖水在燒烤時可以出色、增加口味。但糖經長時間加溫後易產生不利於人身體健康的物質，且糖的熱量較高，建議少用，遲用。燒烤醬超市裡見的不多，可以用辣醬等其他醬代替，如果不怕麻煩可......
野炊需要准備些什麼
炎炎夏日，闔家到青山綠水中享受自然的清涼是讓人嚮往的尋涼方式。郊區美景到處有，美味卻不是信手可尋，尤其是對一些要求相對較高的都市人，衛生、服務、食物品質和眾口難調的口味，可能都會成為一次圓滿郊遊的遺憾之處。想沒想過自帶「傢伙」野炊一把呢？
想想容易，但真正實施起來還是有諸多現實問題，首先是原料的采買、器具的購置等繁復准備工作，不但需要專人提前設計菜單、采購、制備原料，而且還存在著資源浪費的隱患，花不少錢購置的燒烤爐、野餐器具也許用過一次就被擱置起來，畢竟野炊對許多人來說，只是一年幾次的偶爾享樂罷了。
其次，就是購置齊全套的野炊設備，做好充分的食材准備工作，還需要豐富的野外烹飪技巧和一定的協調能力。對於普通的城裡人，這些恐怕都會成為讓人掃興的理由。希望有了這篇從專業公司偷師學來的「野炊全攻略」，你的郊外野炊之行也許更加錦上添花。野炊 你想到的和想不到的···
野外生火，以燒烤這種最原始的烹飪方式為首選。條件是選好袋裝炭、燒烤架和食物種類。這些東西完全可以在家樂福等大超市一次買全。可以烤的內容很多，切好的肉類、雞翅、火腿腸以及海鮮等等，但凡吃韓國燒烤時能點的東西都可照樣准備一份。重要的是前一天就將原料用油和作料腌制起來，方便入味。
如此這般准備好之後，揀個沒事的日子，和三五好友就可駕車出發了。既然要生火，最好別去山區，也別在林子里，河邊或者全是沙土的河灘地比較合適。萬一不慎燒著什麼，就近用桶取水就可撲救。如果陽光太好，記得要帶些遮陽光的東西，比如野外用帳篷。
袋裝炭生火很容易，只要按照紙袋背後的說明操作即可；有經驗的人會帶瓶酒精或者二鍋頭助燃。切得均勻整齊的肉片最好烤，將之在燒烤架的鐵絲網上鋪平，一面烤得顏色變化後再翻一面，注意別粘鐵絲網；形狀不規則的海鮮魚類烤時需要勤翻動；體積大的雞翅、雞腿什麼的事先就要用刀劃出槽，或者乾脆剖成一片，否則外面都烤焦了裡面也不一定熟。事先准備得越詳細，燒烤進行得就越順利。等到香味冉冉升起，口水滴滴落下時，就可以大快朵頤啦！
如果條件允許，用小軍用鍋煮一鍋鮮湯可以極大地增添野炊的情趣，或者再扔點面條進去，這可跟在家裡煮方便麵感覺完全兩樣！此外進餐時佐以小酒、大蒜、洋蔥什麼，會大大減少鬧肚子的機率。
2 自己動手 野炊方案
趣味小食燒烤要訣
香腸 不宜在強火上燒烤，否則香腸表面會很容易變黑、變糊，注意經常翻轉。吃時配西餐芥末，味道更正宗。
玉米 上火烤之前應刷一些黃油和蜂蜜，這樣烤出來會很香。
土豆 預先煮至六七成熟，用錫紙包好。在開始燒烤時將其放在烤爐邊緣，等完全熟透後用夾子取下放在餐盤中，再用刀在上方十字切開（不切到底，保持土豆不散），在裡面塞入酸奶油、培根碎及撒上少許鹽即可食用。
預制美味——野炊燒烤類菜單三款
迷迭香羊肉串
原材料：
羊腿肉、鹽、胡椒碎、蒜碎、迷迭香、食用油、洋蔥、青椒
預先准備工作：
1．羊腿肉切成四方丁?2cm左右?，放入鹽、胡椒碎、蒜碎、迷迭香、食用油腌制入味；
2．青椒、洋蔥切成2．5cm方片備用；
3．把羊肉用竹簽串起來，每串5塊羊肉，每塊羊肉之間交替串上洋蔥和青椒片。竹簽最好先用水泡一段時間，避免傷手。
燒烤要訣：
肉串很容易熟，不可烤得太久，注意翻動，使肉塊均勻受熱，雞肉串最易熟，其次是牛肉。
水牛城雞翅
原材料：
翅中、鹽、胡椒、美極醬油、辣椒油、香料辣椒粉、檸檬汁、甜姜粉、食用油、香油
預先准備工作：1．......
3、春遊野餐帶什麼吃的?
問題一：春遊野餐應該准備哪些美食 吃的帶飲料、零食、正餐吃麵包或方便麵。還要帶面巾紙，濕紙巾，錢（一定要帶錢，不然你就只能眼巴巴的看別人玩），如果你怕在車上太無聊也可以帶書去看，或者是帶手機去車上玩游戲或聽歌。如果你暈車，就一定要帶治暈車的油或在上車前吃暈車友老陪葯。
問題二：春遊應該帶什麼食物 出場專家：荀曉霖
1990年獲醫學營養學碩士學位，現任 *** 總醫院高級營養師。
又到了周末，又趕上春暖花開的時節。親近大自然享受春日裡的陽光，和家人、朋友、同事一起到郊外去踏青、去看海、去爬山……如何在遊玩時，既玩得開心，又照顧好您的胃呢？
遊玩前一天儲備能量出發後注意飲食衛生
首先，食品衛生、安全是重中之重。千萬不能讓一些「不愉快」（如因不衛生導致的腹瀉）掃了您的興。其次，針對不同的人（如糖尿病人，粥類、甜度較高的水果要避免），選擇不同的食物，秉承合理、營養、衛生、安全的原則，選擇方便健康的快餐，如餅干、薯片、水果、一次性麥片粥和八寶粥、方便湯（大豆、豌豆、小扁豆）。再有，如集體出遊，可能會組織一些遊玩的活動或比賽（如爬山）等等，那麼，在出遊的前一天或前三四天，要少運動，並每天保證吃500克的碳水化合物來提前進行「碳水化合物大裝載」的儲備，這樣，體內的蛋白質和脂肪在急需中就會被提取出來補給能量。如果不預先儲備足夠的碳水化合物，在急需之時，身體就會太快地燃燒過剩的脂肪，會導致毒性物質的囤積而毒害身體。蛋白質方面：要盡量多攝取如瘦肉、雞蛋、牛奶、瘦火腿、豆製品等優質的蛋白質。
碳水化合物不能少酸鹼平衡別忘
現在的食物豐富多彩，多種多樣，您可以根據個人所需選擇食物。
①主食類食物：主食是補充碳水化合物的食物，是必不可少的，既要有乾的麵包類（全麥麵包片、圓洞麵包、牛角包、椰子吐司、菠蘿包）、又要有稀的方便裝的粥羹類（八寶粥、麥片粥、銀耳羹）。
②副食類食物：蛋白質是增加體力的食物，你可選擇罐頭（金槍魚罐頭、午餐肉），也可以選擇真空包裝的腸類（烤腸、小泥腸、蒜腸、火腿等）、真空包裝的肉蛋類製品（燒雞、童子雞、豬肘、醬牛肉、板鴨、鹵雞蛋）等等。在允許的情況下，為了增加樂趣，還可以自備簡易燒烤架，在上面烤一些薄牛肉片、羊肉片、五花肉、羊肉串、紅薯片、蔥頭圈等等。還可以帶一些罐裝或袋裝的鹹菜類（八寶菜、榨菜、酸黃瓜、美味瓜條等）。
③吃了太多的酸性食物，身體會很疲倦的，所以，鹼性食物不可缺少。新鮮蔬果類（香蕉、蘋果、獼猴桃、聖女果、楊桃、黃瓜、西紅柿等）、牛奶類（牛奶、酸奶、乳酸飲料）、果醬類（草莓果醬、藍莓果醬、蘋果醬、橙子果醬等）、果汁飲料類（運動無機鹽飲料、果汁飲料）是外出踏青時唯一的平衡體內酸鹼值的鹼性食物，能補充各種維生素並快速緩解疲勞。
④還可以在遊玩、活動當中隨時地補充一些「小能量」，諸如小食品類（果凍、栗子羹、巧克力、烤魚片、牛肉乾、薯片、話梅）。
注意多喝水別吃胃脹的食物
①多喝水：脫水會使你更加疲倦和焦慮不安，不要喝酒精類飲料，它們只能使你更脫水，建議准備運動型無機鹽飲料、果汁等。如在登山過程中補充果汁（如檸檬汁、蘋果汁），因它含單糖，能很容易地到達肝臟，產生肝糖原，迅速地補給身體能量。再者，要注浮在登山前飲用足夠的水分並在登山之後馬上補充，千萬別等感覺渴了才喝水。如果一次運動時間不足1小時，只要喝些水和果汁就足夠了；如果您連續激烈運動達兩小時以上，再碰上大熱天，出很多汗的話，就需要補充含鉀、鈉等離子型的運動型飲料了。
②好蠢避免哈密瓜、西瓜、碳酸飲料和其他易產生氣體的食物，會在胃腸道產生很多的氣泡，使你很難受。
問題三：春遊帶什麼吃的？ 春暖花開，陽光燦爛，又是一年一度適合春遊的日子，想必很多人都有外出春遊HAPPY的計劃吧！雖然在春遊踏青時能找到吃飯的地方，但是口味、衛生、營養等都可含鋒能不盡人意，你是不是也有這種想法呢？那咱們就自己親手做一些適合外帶野餐的食物，在春遊時和家人朋友一起分享，既能吃得舒心又衛生健康還環保。春天，有鮮花，有綠草，還有美食，趕緊和家人朋友一起外出享受這美妙的季節吧！這里就和大家分享一些適合春遊野餐的自製美食，希望給你的快樂出遊帶來一些幫助~~~一、營養美味的便當 我們先來准備一些適合出遊帶著的小便當吧！自己帶的便當不但口味可以隨意搭配，更重要的是干凈衛生，吃得放心。在這里，可能自做的壽司並不一定是最正宗的，但是簡單方便又營養美味哦。無論如何，在打開的那一刻，給家人朋友孩子品嘗的那一刻，都是會充滿自豪的！（更多壽司做法請點擊：手把手教你做壽司 感受日式美食樂趣）熊貓便當郊遊便當花香臘味便當肉鬆飯團 養生飯團花樣壽司二、開胃解饞的小零食 各種堅果、巧克力是我出門春遊時會帶的首選零食，主要是因為便於攜帶，而且能量較高，體力不足時能迅速補充，而且富有飽和脂肪酸，有益健康。這里要為你介紹可以輕松搞定幾款超級夠勁小零食，相信會給大家帶來很棒的驚喜哦！欣賞美景，放鬆心情的同時，也一同分享這些自製的開胃小零食吧！自製麻辣牛肉乾豬肉脯鹵煮五香茶葉蛋奶香薯條 雞米花果丹皮三、造型漂亮的麵包 對於很多人來說，春遊怎麼少得了麵包呢？家裡有烘焙條件的，在這桃紅柳綠的時節如果自己能動手做上幾個造型漂亮的麵包，來應應這春暖花開的景色，然後塞到包包里准備出發，美景與美食同行！製作過程中的那份滿足感和幸福感，相信你一定會小感動自己的呢！你也可以去店裡買回來，然後用自己的巧手對簡單的吐司麵包進行一些改裝，做一些獨特的造型，一定更具吸引力哦！不管是哪種，都來試試吧~~~原味小麵包金牛角麵包肉鬆蛋糕卷蒜麵包條 口袋三明治培根蛋堡四、香酥可口的小餅干 餅干特別孩子們帶著出去遊玩哦，不但製作簡單，吃起來也是香酥可口。放在保鮮的小盒子里，或裝在孩子們的小口袋裡，玩累了，就來兩塊。吃著放心不說，還會讓孩子感受到點點滴滴的母愛！原味冰箱餅干迷迭香瓦片平底鍋低脂餅干五、必不可少的飲品 出行中准備補充碳水化合物的食物，是必不可少的。上面已經推薦了乾的便當類、麵包類，當然也要有稀的方便裝的粥羹類、牛奶類、果汁飲料類吧，這里推薦的幾款飲品不但能防止你可能因運動量過大而脫水，而且都能快速緩解疲勞哦！~~~蜂蜜金桔茶玫瑰酸梅湯冰糖梨水六、甜甜蜜蜜的小點心 最後再來幾款難度系數相對比較低的自製甜點，適合新手同學來嘗試，做幾盒出去郊遊，非常適合，口感清甜，相信肯定會被消滅光光的，都是懶人版超級無敵好吃哦！故推薦給沒有美食功底的同學呀！希望可以為你整個的春遊出行做個完美的結尾呢~~~草莓大福葡式蛋撻自製太妃糖七、春遊小貼士： 在飲食和安全方面，需要特別注意的問題有哪些？1、踏青便當中不建議帶海鮮類的食物，比如壽司上面帶蝦仁或者三文魚的，不容易保鮮的。2、盡量帶一些冷食也可以的餐點。這樣不會影響食物的口感和味道。也可以選擇保溫性好的保溫飯盒或者帶保溫的書包。3、自製菜餚一定要注意衛生，牛奶或酸奶是旅行中的上好食品，既解餓，又解渴，容易消化，又可以邊走邊喝，隨時補充體力。4、可以多帶一些水果，把水果去皮留果肉切成塊放在飯盒中，帶上牙簽食用起來比較方便。一個是春天多吃水果好，另外也起到解渴清口的效果。5、踏青時最好帶消毒紙巾，保證雙手干凈。6、可以參考一下營養師為你推薦春遊食物方案，請點擊：這里。 攜帶賞花......>>
問題四：同學要去踏青准備野餐，要帶些什麼物品或吃的？ 以我看、、玩的東西現在可以帶風箏、、放音樂的（各種）、紙牌、三國殺也可互、
水果一定要帶、水果是個好東西、看著就開心、香蕉、葡萄、很多、總之不要帶榴槤就好、、呵呵、、牛奶也應該准備一大瓶、、之後的壽司啊、小蛋糕啊、鹵味的雞鴨魚肉啊、、這些熟食店都有、、再么就是零食了、、到超市買點薯片、花生、、糖啊、、巧克力啊、、都行、、
祝開心哈、、
問題五：去學校春遊該帶什麼吃？ 隨便帶點我去春遊都是只有車上吃吃而已，車上吃多了味道也不好，就帶點糖啦，餅干啦，麵包啦，一點點就好了，還有水，餐巾紙，塑料袋放兩個可以丟垃圾可以防止吐，需要野餐可以多帶點吃的加一次性桌布，就隨便玩玩的話隨便帶點就好了，怕不夠帶上錢，餓了在公園買方便麵
問題六：春天已經悄悄的來了，想和朋友一起去春遊野餐，帶點什麼好呢？ 野餐的話，要帶野餐布，餐具啊，水果啊，蔬菜，零食，烤肉，烤肉架等等啊！啊，必須帶點飲料了，汽水，橙汁什麼的了，最好能帶點紅酒，可以配烤肉啦！王朝紅酒就不錯，陳塘庄就有賣的，很便宜啦！
問題七：去春遊要帶哪些東西？ ■照相機或數碼相機、MP3。
■創可貼背包、帽、遮陽傘、穿旅遊鞋、墨鏡
■消毒紙巾、衛生紙、鋪地的報紙或塑料布。
■水。
■錢。
■零食、口香糖！
■午餐建議：（西餐）麵包片、奶油煉乳、火腿腸等。
■要注意衛生保健，春天氣候變化無常，時風時雨，外出春遊時定要備足衣服，攜帶雨具，以防雨淋，傷風感冒。登山下坡，切勿迎風而立，避免受涼。
■如在外野炊野餐，要注意飲水和飲食衛生；不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病；野炊時要注意風向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅,以免引起火災。
■有過敏病史的人，要盡量迴避有花 之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏葯物，預防花粉過敏。
■適當預備一些常用成葯，如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的葯物。要避免過分勞累，特別是患有慢性病的中老年人，春遊時要量力而行。
■適當預備一些常用成葯，如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的葯物。要避免過分勞累，特別是患有慢性病的中老年人，春遊時要量力而行。
問題八：春遊吃什麼好 春遊時的健康飲食搭配 食物帶的簡單一些，麵包、巧克力、火腿腸、榨菜、雞蛋、水（最好是一壺熱水）。
出去玩，保證必需的碳水化合物，蛋白，肉食纖維和熱量，活動量大了，出汗多了，可以攝取少量的鹽份，喝點熱水，不至於胃寒。
如果是去郊遊，野餐，可以帶的更豐盛一些，但一定要備幾個垃圾袋，注意環保喲。
問題九：去春遊要帶什麼 水杯帽子
問題十：踏青適合帶什麼樣的美食 就像野餐一樣，根據你的喜好，可以帶三明治、蘋果、餅乾等等，當然，一定要帶上水。 踏青：踏青為春日郊遊，也稱「踏春」，一般指初春時到郊外散步遊玩。舊時曾以清明節為踏青節，不過，踏青節的日期因時因地而異，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，後來則以清明出遊踏青居多
4、野餐吃什麼食物好吃 野餐適合帶的食物介紹
1、一份雞蛋乳酪沙拉是不錯的主意，美味又養眼。
2、愛西餐的小夥伴們可以選擇法棍、乳酪和干香腸。判則
3、水果和提前准備好的小餅干、三亂運明治是簡單的選擇，這時候要喝熱飲恐怕就只能靠保溫杯或者保溫瓶啦。關鍵時刻拿出杯熱茶，同去的夥伴一定對你的細心刮目相看。
4、可以帶外賣披薩，三明治或者快餐。從哪裡買的食物並不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐。
5、堅果、巧克力是出門野餐時會帶的首選零食，主要是因為便於攜帶，而且能量較高，體力不足時能迅速補充，而且富有飽和脂肪酸，嘩沖梁有益健康。
5、春遊野餐最合適帶什麼食物？
野餐攜帶的食物，首先應當便於攜帶，不易變質。營養和美宏肢運味也不應忽略，否則就失去了野餐的意義。一份完整的野餐，應當包括開胃菜、主菜、甜品和飲料。
開胃菜：補充水分、緩解飢餓、增進食慾。各式沙拉、麵包以及相搭配的黃油和果醬、薯片等，都可以當作開胃菜。沙拉的原料選擇范圍很廣，各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用於沙拉的製作。但要求原料必須新鮮細嫩，符合衛生要求。沙律大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃的特點。
主菜：供應能量、飽腹感強，是讓每個人快速吃飽的關鍵。這部分可以直接按人頭准備，一人一份，非常方便。三明治、涼面、卷餅、雞蛋都可以作為主菜。涼面又稱冷麵，也稱「過水面」，古稱為「冷淘」，源於唐飢轎朝，是指涼吃的面條，主要食材有面條、蔬菜，配料有辣椒油、鹽、味精等。如果是野餐攜帶，涼面中要提前放一些油，以免粘連。
甜品和飲料：滿足口味和顏值的需求，是野餐過程中愉悅體驗的核心。蛋糕蔽梁、酸奶、處理好的新鮮水果都是優秀的野餐甜品之選。如果帶孩子野餐，或者在山坡等不十分平坦的地方就餐，飲料最好選擇瓶裝的，防止傾灑。
6、春遊帶什麼吃的最好？
春遊帶什麼吃的最好？水果是必須的 還有就是一些黃瓜西紅柿之類 的 再有就是辣點的零食 這個是可以提神的
小學春遊最好帶什麼吃的？ 1
小學生春遊帶什麼便當：壽司+牛奶
甭管是春遊秋遊還是周六周日出去遊玩，凡是需要出門帶便當的，最首先推薦的就是壽司了，食材多樣，營養豐富，老少皆宜，無需加熱。自然，小學生春遊也是非常適合帶壽司的，只需要注意其內夾的食材要加熱即可。保管小朋友看到這樣的便當驚喜滿滿，吃的倍兒香。畢竟壽司光是從視覺上就已經能征服極度「誠實看臉」的小學生笑源了。
2
小學生春遊帶什麼便當：飯團+水果
很多家長都有這樣的體會，小朋友很多時候是不喜歡單純的吃白米飯的，就喜歡泡點湯啊醬油啊什麼的，讓米飯有點滋味。飯團就是這樣的存在，讓米飯與諸多食材一起烹飪，在這過程中，食材的滋味很好的滲透進米飯中，讓每一粒米飯都有令人驚喜的口感，再也不怕小朋友不愛吃飯愛零食了。而且，飯團真的也超級漂亮啊，即使是有點冷了，也不會像是正常的飯菜那樣變油變丑。讓小學生帶這個出去春遊也準是沒錯的。
3
小學生春遊帶什麼便當：三明治+炸藕盒
三明治這個食物可以說是如雷貫耳了，大概是即使有人沒吃過，也應當沒有人不知道的知名度吧。三明治主要的食材就是吐司了，而光是吐司與雞蛋其實就能做出一個星期不重樣的早餐來，更別說是自由發揮了。只要把想要小朋友吃的食物夾在兩片薄薄的吐司之間，那再是挑食的小朋友都會因為那可愛模樣而吃的精光。它最適合給小學生帶去春遊的理由除此之外，最重要的就是非常的輕，不費力，耐得住放，冷食都是不成問題的，不會讓小朋友壞肚子。
三明治單吃畢竟可能過於清淡，搭配一個家常小吃炸藕夾那真的是好吃到要上天了。吃不完也沒事，玩的過程中還可以拿出來繼續吃呢。
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小學生春遊帶什麼便當：焗飯+沙拉
焗飯是帶有濃濃奶香味的飯，跟飯團一樣的，焗飯也可以做成大鍋燴，隨意扔點肉類、蔬菜進去，按照焗飯的步驟做好即可，外觀上看著好看，咬一口，拉出長長的絲來，芝士的濃郁奶香味瞬間溢滿整個口腔，再兼有各種食材的鮮香滋味，口感可以說是非常豐富了。尤其是對於小學生來說，更是難以抗拒。在小學生春遊的時候，讓她們帶上點好看又好吃的焗飯，完全不怕飯盒不空啊。
焗飯有時候口味可能過重，食用有些膩口，搭配點清淡健康的沙拉食用，才是真正的神仙來了也不換呢。
食品，各種各樣的水果蔬菜，各種各樣的堅果，最好帶生的堅果，不上火營養也全面，然後蛋糕或麵包，都是好吃的又營養的，又是干糧不用自己煮那麼麻煩，而且都很輕，如果胃不好還可以買點饅頭，饅頭是很養胃的。
水，能喝白開水最好，礦泉水或自製果汁都行。
差不多這些就足夠了你吃飽的了，也不寒酸，最好建議不要吃加工包裝的食品,放了很多新增劑，吃多了不好。 謝謝，請採納！
春遊肯定帶不了熱的東西，好多食物涼了也很難吃。
以前我們單位野餐的時候我帶過蝦片，用樂扣的大號盒子裝了滿滿一下子，當時大概炸了兩三包吧，好像是上好佳的，味道挺好，裝的時候還要不停的磕一磕好多裝一些。同事們很高興，一會兒就給我包圓了。
也許可以做水果沙拉，塊不要切太小了，幾個人分開在家切好，帶上沙拉醬，到現場拌，或者蘸著吃。別忘了帶牙簽。
要是這個也不行那還有一道中國小吃經久不衰：酸辣黃瓜條。把黃瓜切成長一點的條，這樣主要是在外面比較容易吃，然後先用鹽腌上，半小時後擠掉水分，放入九度的醋和白糖，再把鍋燒熱加點油，把干辣椒、花椒，芝麻炸香澆在黃瓜上，再腌漬幾小時後就可以了。早上要帶走的時候從汁水裡撈出來裝袋就行，帶上牙簽。
如果你們覺得這樣的小菜挺好碰寬態，那網上還有好多簡單好做的呢，比如拌茄子，蘿卜，胡蘿卜，藕之類的巧腔，都不難做，也可以讓你們的媽媽幫助你們啊。
如果這樣也不行，那就徵求一下你們家長的意見吧，可能地方不同，飲食習慣也不同吧。
把泡麵吃出義大利面的時候
春遊帶什麼吃的好
這是我個人的觀點
1、帶一些礦泉水，礦泉水比飲料解渴，比較健康一些
2、帶一些麵包，餅乾，墊飢
3、帶一些糖、巧克力，，暈車的話，可能會好點
4、帶一些餐巾紙或者一些溼巾紙，手臟了可以擦一擦
5、如果你喜歡吃膨化食品，可是適量帶一些，不要太多就OK
畢竟要簡單，健康一些把
遊玩時吃東西是很不方便的，主要是午餐，建議午餐帶燒餅夾火腿雞蛋，或者麵包夾火腿雞蛋，這類富含蛋白質的食品吃了不容易餓，也好帶。再帶一個洗好的蘋果或一根黃瓜，補充一下維生素。零食就帶牛肉乾或巧克力，這兩種零時分量輕，便於攜帶，又能補充體力。別忘了帶足礦泉水，不要帶甜飲料，因為礦泉水不僅解渴最好，還能洗手。
建議你帶一些乾果、小麵包和火腿腸，還有飲料，可以帶些香蕉、蘆柑等易剝的水果。
春遊帶什麼吃的？春暖花開，陽光燦爛，又是一年一度適合春遊的日子，想必很多人都有外出春遊HAPPY的計劃吧！雖然在春遊踏青時能找到吃飯的地方，但是口味、衛生、營養等都可能不盡人意，你是不是也有這種想法呢？那咱們就自己親手做一些適合外帶野餐的食物，在春遊時和家人朋友一起分享，既能吃得舒心又衛生健康還環保。春天，有鮮花，有綠草，還有美食，趕緊和家人朋友一起外出享受這美妙的季節吧！這里就和大家分享一些適合春遊野餐的自製美食，希望給你的快樂出遊帶來一些幫助~~~一、營養美味的便當 我們先來准備一些適合出遊帶著的小便當吧！自己帶的便當不但口味可以隨意搭配，更重要的是干凈衛生，吃得放心。在這里，可能自做的壽司並不一定是最正宗的，但是簡單方便又營養美味哦。無論如何，在開啟的那一刻，給家人朋友孩子品嘗的那一刻，都是會充滿自豪的！（更多壽司做法請點選：手把手教你做壽司 感受日式美食樂趣）熊貓便當郊遊便當花香臘味便當肉鬆飯團 養生飯團花樣壽司二、開胃解饞的小零食 各種堅果、巧克力是我出門春遊時會帶的首選零食，主要是因為便於攜帶，而且能量較高，體力不足時能迅速補充，而且富有飽和脂肪酸，有益健康。這里要為你介紹可以輕松搞定幾款超級夠勁小零食，相信會給大家帶來很棒的驚喜哦！欣賞美景，放鬆心情的同時，也一同分享這些自製的開胃小零食吧！自製麻辣牛肉乾豬肉脯鹵煮五香茶葉蛋奶香薯條 雞米花果丹皮三、造型漂亮的麵包 對於很多人來說，春遊怎麼少得了麵包呢？家裡有烘焙條件的，在這桃紅柳綠的時節如果自己能動手做上幾個造型漂亮的麵包，來應應這春暖花開的景色，然後塞到包包里准備出發，美景與美食同行！製作過程中的那份滿足感和幸福感，相信你一定會小感動自己的呢！你也可以去店裡買回來，然後用自己的巧手對簡單的吐司麵包進行一些改裝，做一些獨特的造型，一定更具吸引力哦！不管是哪種，都來試試吧~~~原味小麵包金牛角麵包肉鬆蛋糕卷蒜麵包條 口袋三明治培根蛋堡四、香酥可口的小餅干 餅干特別孩子們帶著出去遊玩哦，不但製作簡單，吃起來也是香酥可口。放在保鮮的小盒子里，或裝在孩子們的小口袋裡，玩累了，就來兩塊。吃著放心不說，還會讓孩子感受到點點滴滴的母愛！原味冰箱餅干迷迭香瓦片平底鍋低脂餅干五、必不可少的飲品 出行中准備補充碳水化合物的食物，是必不可少的。上面已經推薦了乾的便當類、麵包類，當然也要有稀的方便裝的粥羹類、牛奶類、果汁飲料類吧，這里推薦的幾款飲品不但能防止你可能因運動量過大而脫水，而且都能快速緩解疲勞哦！~~~蜂蜜金桔茶玫瑰酸梅湯冰糖梨水六、甜甜蜜蜜的小點心 最後再來幾款難度系數相對比較低的自製甜點，適合新手同學來嘗試，做幾盒出去郊遊，非常適合，口感清甜，相信肯定會被消滅光光的，都是懶人版超級無敵好吃哦！故推薦給沒有美食功底的同學呀！希望可以為你整個的春遊出行做個完美的結尾呢~~~草莓大福葡式蛋撻自製太妃糖七、春遊小貼士： 在飲食和安全方面，需要特別注意的問題有哪些？1、踏青便當中不建議帶海鮮類的食物，比如壽司上面帶蝦仁或者三文魚的，不容易保鮮的。2、盡量帶一些冷食也可以的餐點。這樣不會影響食物的口感和味道。也可以選擇保溫性好的保溫飯盒或者帶保溫的書包。3、自製菜餚一定要注意衛生，牛奶或酸奶是旅行中的上好食品，既解餓，又解渴，容易消化，又可以邊走邊喝，隨時補充體力。4、可以多帶一些水果，把水果去皮留果肉切成塊放在飯盒中，帶上牙簽食用起來比較方便。一個是春天多吃水果好，另外也起到解渴清口的效果。5、踏青時最好帶消毒紙巾，保證雙手干凈。6、可以參考一下營養師為你推薦春遊食物方案，請點選：這里。 攜帶賞花必備品：1、未雨綢繆，雨具是必須攜帶之物。傘最好選防紫外線的，防曬擋雨兩不誤。2、外帶一件較厚外套，以應對突變的天氣，著裝以保暖輕便為主。3、常用葯必不可少，像抗過敏的、防感冒的等。4、拍照留念的相機，要確保電池處於滿格狀態，以免錯過了春色，浪費了表情嘛。 應對花粉過敏：1、在出遊前服用抗過敏葯物，預防花粉過敏。2、過敏體質，盡量遠離花草密集的地方，也不要隨意地觸控花卉。3、在大風天氣時避免出遊。編後語： 慵懶了一個冬天，到了「人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開」的時節，此時若不出去踏青郊遊，更待何時？春遊讓美食相伴才是最完美的出行吧，為家人為朋友准備春遊食品的時候，定會讓你對即將開始的旅程充滿期待哦！自製的各種美食，帶出門和大家一起分享，是多麼讓人幸福的一件事啊！所以，抓緊時間，帶上我們精心准備的愛心美食，我們一起去春遊吧！列印菜譜
春遊帶點什麼吃的好 帶點小黃瓜、小包鹹菜、小包蠟牛肉或牛肉乾、水煮蛋、微型燒餅等，屬於小吃類的東西，這些在春遊時比較容易吃也不會很尷尬。
主食建議在當地吃農家樂。
7、春遊帶什麼吃的比較好除了零食？
春遊時可以攜帶一些簡單易攜帶的食物，如：
1. 水果：帶一些新鮮的水果，如蘋果、香蕉、橙子、葡萄等，既健康又方便攜帶輪碧迅。
2. 三明治：可以用麵包片和各種蔬菜、肉類、乳酪等做成三明治，方便攜帶和食用。
3. 飲料：帶一些瓶裝水或罐裝飲料，保持身體水分。
4. 烤肉：如果在戶外烤肉，可以帶一些烤肉食材，如雞翅、雞腿、牛肉片臘此等。
5. 水餃：可以事先包好水餃，帶上去熱水泡一下就可以食用。慧岩
6. 烤玉米：在戶外烤玉米也是一種不錯的選擇，方便攜帶和食用。
以上食物都可以在春遊時帶上，根據實際情況選擇合適的食物。
8、野餐帶什麼食物比較方便又好吃？
4月，正是春暖花開的日子，我經常約上親朋好友一起出去踏踏青，感受春天的氣息啦~還會自己親手准備一些適合外帶野餐的食物，在春遊時和家人朋友一邊分享美食，一邊欣賞明媚春光，真的太棒啦！
今天我要推薦的是春季踏青野餐清單，吃貨必備這6款美食，美味可口，方便又好吃，適合全家享用，要是有想去踏青的計劃，記得要備好哦，下面就跟我一起看看吧:
1、推薦第一種【肉乾類】
出遊時候除了欣賞春日風光，還要備些小零嘴之類的，坐下來休息的時候可以解解饞，比如牛肉乾，鹽焗雞爪堅果類的都很適合哦。尤其是肉乾類方便又好吃，能迅速補充能量，配飲料和小酒也是很不錯哦。
2、推薦第二種【三明治】
三明治很值得推薦的野餐主食，它可以容納的食材很豐富，現在三明治在外面可以買到，在家也容易做，烤一些吐司片，加上蔬菜、水果、肉類再切開，密封好就可以很方便的攜帶出門啦。
3、睜嫌檔推薦第三種【壽司主食】
踏青野餐的美食以方便食用、易拿取最好，那麼營養好吃還能迅速補充能量的主食壽司也是一定要備的啦。做壽司可以根據家人的口味需要，來搭配不同的食材，做好的壽司切成小塊裝入飯盒帶出去，吃起來干凈衛生也能補充營養。
4、推薦第四種【新鮮水果】
無論是在家還是出門野餐，新鮮的水果都少不了，把新鮮的草莓，李子，西梅等洗凈切好放在保鮮盒中，想吃的時候就可以隨時拿取。還可以把水果切片，再加入新鮮的生菜，芝麻菜等，吃的時候擠上沙拉醬，拌勻後就是蔬菜水果沙拉，這是大人孩子都很喜歡的食材哦。
5、推薦第五種【水和能量飲料】
水是生命之源，出門在者毀家都要多喝水，尤其是出遊，因為走路踏青，期間會流汗，此時需要的水分會更多，除了礦泉水，我還會備上喜歡的飲料。給大家推薦這個我家最近備得最多的哼夫人杏皮茶，口感酸甜爽口， 特別好喝，吃飯時既能解油膩去辣還生津開胃。
沿用的是古法萃取的手藝，不含防腐劑，用的是李廣杏和優質山楂經過多道工藝熬制，只有3分甜，零脂肪，不用擔心吃了長胖，加上杏果口味特別濃郁，真的很好喝。我這么喜歡酸梅湯的人，喝了一瓶這個都覺得要移情別戀了，悉亂加上它的外包裝特別抓眼球，出門野餐拍大片更出彩哦。喝奶茶什麼的真不如喝它！
6、推薦第六種【小蛋糕點心類】
春日野餐，怎麼能沒有應景的甜品相配呢，像抹茶草莓類的小蛋糕一定要備好的。尤其是小蛋糕，吃起來不臟衣服不臟手，甜甜軟軟的還很好吃。也可以做成蛋糕卷夾芋泥奶油帶出門，絕對受歡迎哦！
以上就是我推薦的6樣野餐比較方便又好吃美食，美味可口方便，踏青出遊必備哦，收藏起來，希望能給到你幫助哦！
9、春遊野餐帶什麼吃的
很多人比較喜歡進行春遊，特別是在春遊進行一些野餐，在一家人團圓的時候，進行一些戶外野餐是非常的，提高家庭感情的，也是一件非常幸福的事，但是在春遊野餐的時候應該必備一些美食，可以讓自己更加感受到野餐的樂趣。那麼，春遊野餐必備哪些美食？
1、營養美味的便當
我們先來准備一些適合出遊帶著的小便當吧！自己帶的便當不但口味可以隨意搭配，更重要的是干凈衛生，吃得放心。在這里，可能自做的壽司並不一定是最正宗的，但是簡單方便又營養美味哦。無論如何，在打開的那一刻，給家人朋友孩子品嘗的那一刻，都是磨尺會充滿自豪的！
2、開胃解饞的小零食
各種堅果、巧克力是我出門春遊時會帶的首選零食，主要是因為便於攜帶，而且能量較高，體力不足時能迅速補充，而且富有飽和脂肪酸，有益健康。這里要為你介紹可以輕松搞定幾款超級夠勁小零食，相信會給大家帶來很棒的驚喜哦！欣賞美景，放鬆心情的同時，也一同分享這些自製的開胃小零食吧！
3、造型漂亮的麵包
對於很多人來說，春遊怎麼少得了麵包呢？家裡有烘焙條件的，在這桃紅柳綠的時節如果自己能動手做上幾個造型漂亮的麵包，來應應這春暖花開的景色，然後塞到包包里准備出發，美景與美食同行！製作過程中的那份滿足感和幸福感，相信你一定會小感動自己的呢瞎橘高！你也可以去店裡買回來，然後用自己的巧手對簡單的吐司麵包進行一些改裝，做一些獨特的造型，一定更具吸引力哦！不管是哪種，都來試試吧。
、
4、香酥可口的小餅干
餅干特別適合孩子們帶著出去遊玩哦，不但製作簡單，吃起來也是香酥可口。放在保鮮的小盒子里，或裝在孩子們的小口袋裡，玩累了，就來兩塊。吃著放心不說，還會讓孩子感受到點點滴滴的母愛！
5、必不可少的飲品
出行中准備補充碳水化合物的食物，是必不可少的。上面已經推薦了乾的便當類、麵包類，當然也要有稀的方便裝的粥羹類、牛奶類、果汁飲料類吧，這里推薦的幾款飲品不但能防止你可能因運動量過大而脫水，而且都能快速緩解疲勞哦！
6、甜甜蜜蜜的小點心
最後再來幾款難度系數相伍謹對比較低的自製甜點，適合新手同學來嘗試，做幾盒出去郊遊，非常適合，口感清甜，相信肯定會被消滅光光的，都是懶人版超級無敵好吃哦！
出遊的時候一定要多加註意，做好一些防護措施，以免出現各種並發症，不能夠及時的進行治療。在春季的時候也一定要多注意保暖，因為在春天的時候，一些空氣會不斷的發生變化，可能會出現一些天氣轉涼的現象，所以對於一些旅客應該多加註意。
10、野餐帶什麼食物比較方便又好吃？誰來給我丟個清單，我照著買就行。
水果：可以帶一些色彩鮮艷的水果，如莓果類鄭缺，獼猴桃，橘子，香蕉，火龍果，西瓜等，既可以吃，也可以用來拍美美的照片。
主食類：為了避免加熱的繁瑣，野餐當然是宜以冷食為主啦，同時還要考慮上鏡的需要，推薦自製貝果、三明治、壽司、沙拉等，可以選擇火腿或者低脂高蛋白的金槍魚罐頭，都是即食的非常方便，注重品質的者蠢話火腿可以買小何賽這個牌子，它家是橡果飼養的伊比利亞黑豬火腿，重點是不首叢陪含防腐劑！！！金槍魚可以買凱芙這個牌子，它家罐頭用的是原塊魚脊背肉，口味相對於其他牌子還是很優越的，不腥也不柴。
零食類：堅果、豬肉鋪、巧克力、薯片、餅乾等
飲料：自製果茶、飲料，比如酸梅湯、蜂蜜柚子茶、薄荷茶等，沒有時間動手的家人們也可以買一些三得利無糖烏龍茶、農夫山泉NFC果汁或者打包幾杯咖啡都是不錯的選擇。