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满月婴儿如何哄睡觉

发布时间: 2022-11-17 10:53:10

1、如何快速哄睡新生儿?只需4个步骤,每个人都能学会

婴幼儿确实有诸多睡眠问题,但事实上,新生儿却极少有睡眠障碍。虽说睡渣宝宝们离“吃了睡、睡了吃”的理想状态终究有些差距,但从哄睡的角度上来讲,却比满月后的睡渣们轻松了不止一点半点。

一是因为新生儿睡眠时间长,达到18-22小时,一天中几乎绝大部分时间都在睡觉;主要是因为新生儿对外界的反应还不强、对 情感 的诉求、自我的表达也很微弱,还处在一个比较封闭自我的空间里,因此只要创造好了条件,就很容易入睡。

1、吃饱、吃饱、吃饱

没吃饱是影响新生儿入睡的最大障碍,特别是母乳喂养的小朋友,摄入量不容易衡量,新手妈妈们又不太有经验,很多时候被婴儿“假吮吸”、“吃累打盹”所蒙蔽,误以为婴儿已经吃饱,结果一放床却落地醒,哭闹无法入睡。

2、及时发现睡眠信号

婴儿并不像我们想象中那样,困了就自己会睡,恰恰相反,婴儿只会感受到困倦以后的不舒服和烦躁,继而哭闹不止。

因此,及时发现睡眠信号,引领宝宝入睡就非常重要了。睡眠信号主要包括:神情呆滞、互动无反应、打哈欠等等,待到哭闹哼唧,就已经是很困了,如果哭闹到睡着,那就是“断片儿式入睡”,对婴幼儿睡眠习惯培养是不大好的。

发现了睡眠信号,就可以根据实际情况,进行喂奶、抱哄、裹襁褓等方式,来引导宝宝入睡。

3、创造舒适的入睡环境

包括:冷热适中、尿布干净(打屁崩出屎也要换洗哦!)、白天房间光线柔和偏暗、夜间保持全暗、不吵闹(白天保留正常生活中的声音,不用静音)、床铺干净舒适等。

其实,咱们入睡不也是这样么?

到了晚上入睡,还要引入睡眠仪式,比如“洗澡-抚触-关灯-吃奶“的“一条龙服务”,让孩子渐渐明白,有这样的环节,就代表需要睡觉了。

白天也可以做简单版的睡眠仪式,如:“换尿布-拉窗帘-吃奶”等。

4、大胆运用安抚方式

新生儿阶段,奶睡、抱睡、背巾睡、推车睡都是非常好的入睡方式。很多新手妈妈听别人说不能多抱,哭泣也不能搭理,不然孩子会养成入睡依赖的坏习惯,这其实是不对的,新生儿刚脱离子宫,经历了环境的巨大改变,同时,心理又在渐渐发育出 情感 的需求,在这样一个时刻,怎么可以置之不理呢?我们生病了尚且需要人关心安慰和陪伴,新生儿那样小小的一个,面对未知的世界,难道连一点拥抱和安慰都不能给他们吗?

婴儿睡眠训练当然重要,但那是需要在规律作息的基础上,待孩子达到3个月左右时,才开始慢慢引入。

在新生儿阶段,请给孩子足够多的拥抱和安抚!

以上四步,是不是简单易懂呢?

希望每个小人人都能安心入睡

2、哄宝宝睡觉的好办法

1、从上往下摸额头 ,宝宝满月的时候不太容易睡觉,这个时候在宝宝的额头上由上入下抚摸,让他把眼睛闭上,不久宝宝就会打哈欠,不久就睡觉了。
2、边唱歌边拍背,在我们家,哄女儿睡觉是爸爸出马的。他会让女儿趴在他的肚子上,然后边唱歌边拍女儿背,女儿马上会觉得很舒服,开始睡觉了。

3、用浴巾裹着宝宝
把宝宝用浴巾裹住放到被子里也是很好的一个方法,宝宝会觉得像在妈妈的肚子里一会有安全感。

4、轻敲被子
听到这样有规律的节奏,宝宝好像显得很安心,睡得很熟。

5、放胎教音乐
给宝宝播放胎教时的音乐,听到熟悉的声音,他就能很安心地睡觉。

6、用手盖在宝宝眉间
用手盖在宝宝眉间,慢慢地宝宝就进入睡眠了,我都是用这种方法哄他睡觉的。

7、让宝宝听心跳声
我想起来在怀孕时,胎儿听到心跳时就会睡觉的事,所以就试着在儿子的耳边用嘴模仿这个声音,每次孩子都很快入睡,太神奇了。

8、在膝盖上摇晃
我儿子一乘车就会睡着。由于非常舒服的摇晃能促使宝宝很快地入睡。

9、横抱着摇晃
把宝宝横抱着上下摇晃的话,宝宝就会显得很舒服很安静,即使是吵闹的时候也肯定会停止哭泣。
10、包住宝宝的脚
首先和宝宝一起睡,握着宝宝的手。宝宝吵闹时用我的手或用一块毛巾、浴巾等来包住宝宝的脚,宝宝就睡着了。
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1、抱着走楼梯
女儿4个月时,要抱着她在楼梯上走上走下才会睡得着,横抱竖抱没有特别的讲究。这样也可以顺便让我减肥。
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2、放在长枕头上睡
5个月的时候,横抱着让女儿睡觉了后,马上再抱到长枕头上去,由于枕头和我的手腕相似,所以女儿不会惊醒,能睡得很好。
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3、用睡袋
先用睡袋盖住宝宝全身,宝宝快要睡着的时候再抱她放到睡袋里,这就能给宝宝还在妈妈肚子里一样的安全感。
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4、轻声哼歌
儿子3个月的时候经常不肯乖乖睡觉,我试着把房间弄暗,边用手拍宝宝,在他耳边轻声哼歌,他马上就睡着了。孩子爸爸很擅长用这个方法。
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5、背着孩子洗东西
儿子不肯睡的时候我也会容易烦躁。后来我没有办法只能边背着他边洗东西。没想到洗东西的时候摇晃感觉让儿子马上睡着了。
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6、用音乐催眠
我习惯用音乐催女儿入眠。在女儿的床头挂着音乐转转乐,上好发条,等音乐响起后把房间弄暗再出去。十分钟后回来一看女儿就已经睡熟了。

3、宝宝刚满月,怎样哄他更快入睡

1.习惯的力量无穷大,如果能够让宝宝养成按时睡觉的习惯,那么哄宝宝入睡也就容易得多了。比如每天晚上8点准时上床睡觉,妈妈每天都要按时遵守这个约定,不要找各种理由随意打破宝宝的作息制度。一段时间下来,宝宝就会形成条件反射,每天晚上到点准时入睡。
2.睡觉前给宝宝洗个热水澡,宝宝身体舒舒服服自然就容易入睡。还有就是给宝宝喝一点热牛奶,之后用温水漱口即可,吸允的过程也有助于宝宝入睡。


3.注意观察宝宝,当宝宝的眼神没那么亮了,做事情的情绪没那么高涨了,动作慢了,这就表明宝宝犯困了,这个时候就立即去哄宝宝睡觉。
4.从上往下摸额头,宝宝满月的时候不太容易睡觉,这个时候在宝宝的额头上由上入下抚摸,让他把眼睛闭上,不久宝宝就会打哈欠,不久就睡觉了。
5.给宝宝播放胎教音乐,之后轻轻拍打宝宝的被子,宝宝听着熟悉的声音,有规律的节奏,会显得很安心,也能很快的入睡。


6.父母温柔的拥抱才是孩子最渴望的。孩子出生后,大人温暖的怀抱会给他们带来美好的感觉。同样的,你也可以试着用襁褓把宝宝包起来,然后把他们放在摇篮或者吊床里,轻轻摇晃,便能让宝宝渐渐安静下来直至慢慢入睡。
对于爸爸妈妈来说,要是宝宝拒绝睡觉,要哄他们睡觉可真是一件难事。以上这些方法只是一小部分,宝妈们可以根据自己家宝宝的表现来发散思维哈。

4、如何快速哄睡新生儿?

婴儿为什么不睡觉?如何哄睡婴儿?婴儿一放回床上就醒来,怎么办?婴儿睡觉时为什么会发出怪声?婴儿睡觉时,为什么眼睛会半睁半闭?何时会睡过夜?





妈妈们都很想知道:‘究竟该如何成功哄睡婴儿?’


婴儿为什么不睡觉?

婴儿不是不睡觉,而是与大人的睡觉时间不同,婴儿经常是断断续续地睡,睡觉时间不固定。这是因为当他在子宫内时,也是这样不固定时段睡觉。此外,有些新生儿晚上比较不睡觉,这是因为白天旁边有环境的自然声音,例如说话声等,比较像在子宫内的环境,反而比较好睡;但晚上安静地躺在床上,新生儿反而不习惯,比较不会睡觉。加上新生儿没有日夜之别,更会因此而让父母有‘宝宝不睡觉’的困扰。直到大约3个月大左右,逐渐有日夜之别、也越来越习惯睡眠环境,晚上才会开始比较肯睡觉。


除此之外,肚子饿了、生病了、尿布湿了、衣服穿太多或包太紧等原因,也可能会让宝宝不肯睡觉。如果已满3个月,晚上仍不肯睡觉,有可能是肠绞痛肚子不舒服。此外,白天睡太多、或是晚上睡前玩得太开心,也可能会让婴儿晚上睡不着。


如何成功哄睡婴儿?


白噪音

大约0~3个月的婴儿,如果睡不好,可模拟肚子内的声音,让宝宝听白噪音,并转移宝宝的注意力。只要轻微嘈杂的小声音就好,像在子宫内听到妈妈的心跳声、血流声与肠胃蠕动声等。建议可以拿安抚玩具或捏塑胶袋或用手机下载大自然中的风吹声、海浪声,或是大人录下吃面时吸面所发出的呼噜声、或漱口声、或大人讲话声。其中大人讲话声最好是父母说话的声音、或是安抚宝宝的声音,可以录下来放给0~3个月大的宝宝听(如果宝宝睡不安稳时),不但可以安抚宝宝,也有助于建立亲情依附关系,宝宝听久了可能会安心睡着。注意父母说话声不用太大声,轻声细语即可。


安抚

3个月大以后,只听白噪音通常已不够满足宝宝。当宝宝3个月大以后,如果不睡觉,在满足宝宝的基本生理需求(吃饱与解决不适)以后,则需要安抚。大人可抱着宝宝轻摇轻拍,并让宝宝吸吮安抚奶嘴。





其他

不宜用药物哄睡宝宝,虽可快速哄睡,但容易使宝宝感到昏沉,并抑制脑神经发育。如果长期使用药物让宝宝一直睡觉,宝宝缺乏刺激,也容易发展迟缓。


白天多与宝宝互动、或是抱宝宝出去走走,白天消耗掉较多体力,等宝宝累了时,就轻拍宝宝的屁股,跟他轻声说话,宝宝就会比较容易睡觉。其实任何月龄的宝宝都可以带出门,刚出生也无妨,但必须在宝宝没生病时,并且最好选择空气品质较佳时,并且少带去人多拥挤的室内场所。


肠绞痛大约在2~4个月大时出现,大约4个月左右消失。如果因肠绞痛而不易入眠,医生可能会短暂用药,并且建议改喂母乳;如果不能喝母乳,则可改喝水解蛋白配方奶与吃益生菌。


把宝宝一放回床上就醒来,怎么办?

如果抱着宝宝哄睡着,但一放下就醒来,建议0~1个月大的宝宝可以使用包巾,其他月龄的宝宝则可考虑使用安抚餐摇椅,或是将宝宝放回婴儿床上后,继续轻拍宝宝,也继续轻声跟他说话,有时候宝宝很快又会再度睡着了。


婴儿睡觉时有怪声?

0~1岁的婴儿大多有喉头软化症,因为颈部较短、喉咙软软的,所以睡觉时可能会发出呼噜声,但这大多是正常现象,不用太担心,大多可自行改善;大约6个月~1岁时,随着年龄增长,颈部会逐渐增长、气管逐渐变硬,呼吸时的呼噜声会变少。


婴儿睡觉时眼睛半开、手脚抖一下?

睡觉时眼睛半开、眼睛往上吊、手脚抖一下,大多是正常现象,因为脑部不成熟放电所致。4个月大以后较少出现,1岁后更少出现。爸妈可轻轻合上宝宝的眼皮,并轻握宝宝的手脚或包包巾,如果手脚只抖一下就会停,则不用担心。




婴儿多大可以睡过夜?

不一定,因人而异。如果想要让宝宝尽快睡过夜,可从宝宝3个月大以后开始尝试:晚上睡前那一餐喝奶喝饱一点,也洗好澡,并将尿布等都换过;但半夜如果醒来哭闹,仍要稍微安抚一下,以免宝宝万一哭到缺氧。此外,也仍然要观察宝宝的状况。


婴儿一定要哄睡吗?

其实婴儿如果太累了,即使没哄睡也会自行睡着,但以安抚、轻拍屁股或轻拍背来哄睡,可让他更快睡着。此外,如果已经尝试了以上各种安抚方法,婴儿仍哭闹不休不睡觉,则仍要找医生,有时候可能有其他原因所致,例如肠套叠等。

5、刚出生的孩子如何来哄睡觉呢?

刚出生的孩子,一般睡眠时间是比较长的。我家孩子一般一天可以睡十四五个小时,所以刚当妈妈那时,还好担心他睡得太久怕饿坏了,每隔几个小时还把他弄醒喂奶。所以如果孩子不容易入睡,应该是有一定原因的。

如果喝完奶不容易入睡,我的做法是边唱歌边轻拍孩子的背,让他在音乐中慢慢进入梦乡!所以长大了的他,现在也很喜欢唱歌,一听到音乐声,整个身子就跟着摇摆起来,很可爱!

如果已经是睡得太多,不想接着睡,我就会抱着他去外面逛逛走走。这样不仅可以让他晒晒太阳补补钙,还能消耗他的能量,增加疲惫感,等到睡觉时间了,也就能快速入睡!

如果是宝贝不舒服,那哄睡就好难了!这个时候的宝宝,身体不舒服是最需要安全感的时候,可能整天都需要抱着不放,给他安慰和温暖。爸妈们也切记一旦宝贝身体好一些,就尽量尝试放下宝贝自己睡,这样才可以防止宝贝形成抱着才能睡觉的习惯,减轻爸妈们的负担。

总之,我们需要分析宝宝无法入睡的原因,才能对症下药地找到解决问题的方法。希望这个回答能帮助宝妈们。

刚出生的孩子,一般睡眠时间都比较长。如果孩子一直哭闹,要哄着睡觉,我想应该是这几个原因吧:

刚出生的孩子,其实是很好养的,只要吃饱了,ta就会睡觉。我还在出生时,我老公还经常开玩笑说:我们孩子真像小猪,吃饱了就睡,睡醒了就吃。所以如果宝宝要哄睡,可以看看宝宝是否吃饱。

宝宝如果身体不舒服,也会哭闹,不睡觉的。刚出生时,宝宝会出现肠绞痛现象,宝宝会哭闹。

有的宝宝晚上睡觉时间很长,那白天就不怎么睡觉了。这个尽量要调整过来,不然大人休息不好,会很累的。

孩子睡觉,一般要让ta吃饱,营造一个温馨的睡眠环境,比如温度适宜,没有嘈杂声等。

每个孩子都是上天派来“折磨”我们的小天使。

新生儿的睡眠既有普遍的特点,也有个体的差异,从宝宝出生后,我们就要注意有意识地帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。所以,我将从三个方面来解答您的问题。

1、睡眠时间长

一般新生婴儿每天要睡18至20个小时左右。

2、睡眠周期混乱

新生婴儿每天都在一会儿睡一会儿醒的循环往复中度过。有时ta睡的时间短,比如只有30分钟,有时ta又能够睡两三个小时,让爸妈们很头疼啊,因为基本没有规律可循。

记得我家二宝在月子里时,一般睡一觉是两个小时,但有一次竟然睡了4个多小时,让我是又开心又担心,开心的是我终于可以一次多睡一会儿,担心的是从来没出现这种状况,孩子会不会有啥问题呢?后来事实证明,这只是孩子睡眠不规律的一种体现,并不是因为生病。

3、睡眠时间随月龄逐步递减。

新生儿 睡眠18~20小时

2~3个月 睡16~18小时

5~9个月 睡15~16小时

12~18个月 睡14~15小时

2~3岁 睡12~13小时

随着孩子的长大,身体各项机能越来越成熟,孩子的睡眠也会逐步减少。

4、婴儿在6周后才会出现较规律的固定睡眠

在月子里宝宝是没有规律的睡眠,而在42天产检之后,孩子才会出现较规律的固定睡眠。

因为在孕期时 妈妈的生活习惯、孩子的身体状况等原因,每个孩子的睡眠也会有个体差异。

比如,有的妈妈在孕期时习惯晚睡,就常常会导致孩子出生后晚上不爱睡觉的状况。

而孩子身体不舒服或有某些疾病的情况下,也可能导致孩子不爱睡觉。

比如,中国有一句老话叫做“闹百天”,就是孩子在出生的前几个月总是哭闹,不肯睡觉的一种现象。据我妈讲,我哥就是这种状况,白天晚上不肯睡觉,整宿的抱着,把我妈累的够呛。而我出生时,晚上睡觉就特别好。其实, 闹百天的现象,现在已经有了科学的解释,这是与孩子胃肠发育不成熟有关,常常是肠绞痛导致的。

1、建立区分黑白天的睡眠节律。

因为宝宝在妈妈肚子中对黑天白天的感受并不明显,所以在睡眠上就是没有规律的。当宝宝出生后,我们要注意有意识地让宝宝感受白天跟黑夜的差别。

在白天我们适量减少宝宝睡着的时间,而在夜晚,则要保持黑暗安静的环境,让宝宝尽量多睡一会儿。逐步逐步的调整,慢慢孩子就会建立起对黑天和白天的区分。

Tips: 晚上睡眠不要给孩子灯光照射,因为生长激素要在黑暗的环境下才可以更好地分泌,我们最好在孩子睡觉房间选择遮光性好的窗帘。

2、保证良好的睡眠环境

良好的睡眠环境涉及到影响孩子睡眠的各个方面,比如:室温在25度比较适宜,寝具尽量干净舒爽,睡眠时周边无杂物,尽量选用柔和的灯光和颜色等等。而注重这些细节主要目的就是一个: 让孩子觉得睡眠是一件愉悦的舒服的事情。

3、建立睡前仪式

比如可以给孩子洗个澡、做个抚触、听一段舒缓的音乐、放到固定的床上,躺在熟悉的枕头和被子里, 注意每次睡觉前都重复同样的流程。慢慢的,孩子就会建立一种习惯,只要进行这一套流程就是马上要睡觉了。 其实这是心理学中最简单的“巴甫洛夫条件反射”原理 。

Tips: 因为刚出生的婴儿对在妈妈肚子里听到的声音会有一种熟悉和安全的感觉,在哄睡时可以适当的让孩子听陈磊声音。包括妈妈的心跳声,呼吸声,下雨声,流水声,海浪声等等。

1、睡觉前避免兴奋

如果想让宝宝睡觉,那在之前就不要让孩子做过于兴奋的事情。比如,逗孩子大笑,给孩子做运动等等,这些都 会让孩子的交感神经兴奋,一旦孩子兴奋起来那就很难入睡了。

2、避免睡前吃太饱

虽然在睡觉之前的那一顿应该让孩子尽量吃饱,这会有利于延长孩子睡眠的时间。但是一定要注意,如果孩子马上就要睡着了,就不要让孩子吃太饱,这样很容易让孩子胃肠不舒服,进而睡眠不踏实。

3.避免抱睡和奶睡

抱睡和奶睡的危害已经是老生常谈了,为了孩子的 健康 ,也为了家长能够少受一点苦,大家不要再用错误的方式来爱孩子了。

我家宝宝现在七个月,现在睡眠很好,性格也很开朗,见谁都咯咯笑,也不怕生,出外面几乎没怎么吵闹过。分享一下我的经验。

1、控制好宝宝的睡眠环境,灯光不要太亮,床头放一盏小夜灯,最好用块布遮一下,房间里有点余光就行,注意不要刺激到宝宝的眼睛,反正能看见宝宝就行,避免被子盖住他的脸,也方便起来喂奶。

2、控制周围声音。这里控制声音说的不是完全安静,有一点声音宝宝也可以习惯的,不然睡着容易吵醒,就是不要制造出刺耳的声音,宝宝容易惊醒。妈妈可以学一两首摇篮曲轻轻哼给宝宝听,最好是胎教时经常听的,我家宝宝一直听的就是肖伯特摇篮曲,她一边听一边吃奶很快就睡着了。

3、下载一个白音app,里面是一些自然环境的声音,像流水,海浪,风吹等,这个也可以试一下,特别是流水声和风声,据说比较接近在妈妈肚子里的声音,宝宝有安全感。

4、如果可以还是让宝宝跟妈妈睡,怕压到他,可以不要太近,让你的身体的某个部位碰到他就行,如手臂、腿等,宝宝闻到妈妈熟悉的味道,有安全感睡得也很香。

哄孩子是为了让孩子觉得安全,让宝宝回到很安宁的状态。

哄新生儿睡觉就是使他安静,进入到镇静状态。目标是减少宝宝哭闹造成的紧张,缓和宝宝的哭闹,让宝宝更舒适,别那么兴奋。

身体接触、吮吸、有节奏的温和的晃动似乎效果最好。

如果宝宝焦虑不安、筋疲力尽、轻泣,试着轻柔的摩挲他的脊背,或者顺着他的心跳的节奏,用自己的面颊轻轻地蹭他的面颊。

有时候,一些机械的声音,如吹风机的声音,也会有所帮助。不过要注意,别刺激宝宝。

特别注意:除了早产儿或者纠正孩子的睡眠问题之外,一定不要叫醒正在睡觉的孩子。不要宝宝一发出声音就冲过去看到底怎么回事。

第一,将宝宝放在小床里,盖好小被子,轻轻拍打小宝宝的屁股,这样他会有安全感,宝宝一会就会安静下来;

第二,宝宝哭闹厉害,不能自己独立入睡,抱起宝宝,轻轻摇晃,若宝宝依然哭闹,抱着宝宝在卧室客厅来回溜达,此时大多数宝宝基本不会哭闹;(将宝宝用小垫子裹紧)

第三,若宝宝依然睁大眼睛,可试着用手轻轻抚摸宝宝额头和和眉毛;若宝宝成功闭眼,轻轻放到小床上;

第四,可以让宝宝背对光睡,但不要拉住窗帘给宝宝造成晚上的错觉,这样宝宝容易白天黑夜颠倒,也可稍微挡住一下光源,然后再轻轻的挪开,让宝宝渐渐适应。

第五,放一些轻柔的音乐,小宝宝虽然小,但是并不影响宝宝对音乐的欣赏,音乐舒缓,声音低一点,渐渐的小宝宝就会慢慢入睡了。

第六,若以上方法均不能止住宝宝的哭闹,那需要你侧躺奶睡宝宝。基本奶睡是百分之百的成功,不仅成功奶睡宝宝,宝妈有时也会成功被奶睡。若宝宝吃完奶,仍不入睡,恭喜你,宝宝只是饿了并不是困了。

对于刚出生的孩子,我觉得哄宝宝睡觉的方法有:

1、轻拍宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,宝妈可以轻轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。

2、让宝宝听音乐也是一个不错的哄睡办法。放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲,宝宝睡觉觉等这样的音乐来帮助宝宝睡眠,也可以选择一些3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。

3、让宝宝睡在背光的一侧,更容易入睡。因为宝宝很早就适应了妈妈肚里黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。

4、给宝宝一个拥抱。妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要安全感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。

这就是我的回答,希望能帮助到您。

对于出生不久的小宝宝来说,他需要的睡眠时间很长,哄他们睡觉的方式有很多种,给大家推荐3种比较容易和长效的方法:

第一种方法, 可以轻拍和轻轻摇晃小宝宝,我们可以把孩子抱在臂弯里,或者放在摇篮里面,轻轻摇晃宝宝。让宝宝慢慢地进入梦乡。不过在使用摇篮时要轻柔,一次持续的时间不宜过长,小脑袋旁边要放毛巾一类的软物,防止宝宝头部受到震荡。

第二种方法, 可以把孩子用襁褓包裹起来,通过襁褓可以减少宝宝发生惊跳反射几率。让宝宝有安全感,就能够让他很快地安然入睡。但要注意的是,发烧、髋关节发育不良和宝宝强烈表示不满的情况下避免用襁褓包裹宝宝。

第三种方法, 就是把孩子轻轻抱起来,在家里走来走去,不跟他说话,慢慢拍他的后背,同时在耳边的发出这样嘘嘘的声音(白色噪音的原理),你会发现宝宝很快进入梦乡了。

另外一件重要的事, 就是帮助宝宝建立晚间睡前程序,睡前程序包括的内容是由你自己来决定的。给宝宝洗个澡、让宝宝在一个环境昏暗、相对安静的环境里,讲故事、听音乐等等。让宝宝习惯有规律的睡前常规。宝宝形成自己的睡眠时间后,孩子睡了就得把他放回到他固定的床上,这样孩子就会对自己的床产生熟悉和依恋感。

孩子吃饱喝足不会不睡觉的,新生儿就是吃饱了睡,睡饱了吃,然后拉尿什么的

孩子不睡觉肯定会是有原因的

1,冷了热了,现在孩子一般冻不着,那么就可能是盖的多了

2,喂完奶一定给孩子拍拍奶嗝,实在不打嗝,就放下,但是要侧躺,防止孩子溢奶堵住鼻腔

3,白天一般不会给孩子手束起来、有时候睡着睡着自己小手会张开吓自己一跳,妈妈轻轻拍拍安抚就好,晚上我一般都给孩子包起来、让他睡的沉稳

4,孩子没吃饱就容易睡小觉,有时候看孩子吃奶睡了就不喂了、其实不然,应该弹弹小脚心、让他不要偷懒,再吃吃奶,吃饱喝足才能睡个好觉

哄宝宝睡觉首先要安静,一个安静的环境可以使宝宝很快进入睡眠,勤开窗通风窗帘拉上不要太亮,通风可以使房间空气不闷热,晚上睡觉尽量灯光不要太亮,开个小夜灯,也方便夜里能清楚的看到宝宝,喂奶非常方便。

哄宝宝睡觉要轻轻地拍后背,让宝宝知道妈妈在身边,这样宝宝有安全感,周围的声音要控制一下,不要太吵,太吵宝宝容易受到惊吓,一些细微的声音难免有会,有时候跟宝宝说说话让宝宝适应一下。宝宝不睡觉就是饿了,或者是拉便便了,宝宝哭闹要观察一下是否哭闹,有时候哭闹宝宝是缺乏安全感,可以适当的抱一下给宝宝喂奶吮吸,这样宝宝会很踏实。

6、婴儿该如何哄睡?有什么好的方法吗?

引言:孩子睡不着的话,父母也会睡不好觉。虽然有一些其他的原因让孩子晚上睡不着觉,但是父母在这个时候还是会想尽办法哄孩子。那么,婴儿该如何哄睡?有什么好的方法吗?接下来,小编就给大家讲一讲。

一、婴儿哄睡困难的原因

1、宝宝太依赖母亲的怀抱了,每个父母都很疼爱自己的孩子。 孩子哭的时候,母亲会抱起他。 宝宝哭着不睡觉的时候,妈妈可以抱着宝宝哄他。 婴儿在半夜醒来哭的时候,妈妈也总是最早把婴儿抱起来。 这样一来,婴儿总是被母亲抱着睡觉,养成不好的行为。2、习惯了宝宝睡前安静的环境。爸爸妈妈觉得,如果想让宝宝好好睡觉,就必须让宝宝在安静的时候睡觉。 所以宝宝睡觉后,爸爸妈妈都关上宝宝的门,一开始事情就很小声,有些家长甚至会用手机打字。 这些都是错误的。 时间一长,婴儿对睡眠的要求就高,一旦睡觉时有一点声音,孩子就会马上醒来。 这说明有时候太小心了,宝宝很容易被小声吵醒。 所以,不要在太安静的时候让宝宝睡觉。

二、婴儿该如何哄睡

1、给宝宝足够的安全感。如果宝宝哭闹不睡觉,不是宝宝的事,宝宝感受不到爸爸妈妈的可能性很高。他哭得太凶的时候,父母可以把宝宝抱在自己身体的左侧,让他能听到心跳的声音,慢慢地拍拍他的背,让宝宝放松一下。 等宝宝不哭了,把宝宝放回床上,但一定要继续拍他,等宝宝真的睡好了再把宝宝放下来。2、睡前给孩子讲故事。父母应该在宝宝睡觉前做让宝宝容易睡觉的事。 例如,要说话的话,最好谈谈动物。 那样的话,宝宝也会听到的。 如果说话的时候有几个小动物系的人偶就更好了。 也可以听点轻松悠闲的音乐。

有些母亲为了晚上方便给孩子换尿片,开着灯睡觉。 这对婴儿有害。 有些医学认为,婴儿开着灯睡觉,会损害孩子的睡眠质量,而且婴儿今后睡觉的时间会变短,从而影响孩子身体的成长。

7、怎么哄一个月宝宝睡觉的方法有效

睡眠对宝宝来说,有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明,睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。一个月宝宝如何哄睡觉?下面是我整理的哄一个月宝宝睡觉方法,欢迎阅读。

哄一个月宝宝睡觉方法

1、妈妈可以轻拍宝宝,放轻柔的音乐

宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。然后可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

2、让母乳喂养宝宝睡个整夜觉

比起吃配方奶的宝宝,母乳喂养的宝宝总是需要更频繁的哺乳,晚上醒来的次数也更多。其实,并不是母乳喂养的宝宝做不到睡整夜觉,只是妈妈没有教会他。在半夜宝宝醒来时,妈妈可先尽量不急于哺乳,但要马上对宝宝的哭闹做出回应,给他温柔的拥抱、第一时间换尿布或是抱着宝宝边走边轻轻拍着安抚。如果宝宝重新入睡,就可以不必哺乳。如果宝宝实在无法入睡,再进行哺乳。但要逐渐减少夜间哺乳的次数,延长两次哺乳的间隔。

3、妈妈可以叫醒哄睡自己的宝宝

睡觉时间到了,先让宝宝饱饱吃一顿奶,然后把他抱在怀里,轻轻摇晃,让他感到来自你的爱,获得充足的安全感。还可以用“白色噪声”助你一臂之力,别小瞧吸尘器、洗衣机发出的轰隆隆的单调噪声,有时会比催眠曲更管用。接下来,在把微微有些睡意的宝宝放进小床之前,你可以轻轻拍拍他,或是挠挠他的小脚丫,让他稍稍清醒。只要宝宝吃饱喝足,他并不会因为你的“小叫醒”而真的彻底清醒,往往只会稍稍睁开眼睛,睡眼惺忪地看你一小会儿,然后自己重新入睡。这个重新入睡的小过程,就是对宝宝入睡技能的很好锻炼。

睡眠对宝宝成长发育有哪些作用

1、睡眠对宝宝有明显的益智作用

睡眠对宝宝来说,有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明,睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子,睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。

2、睡眠对宝宝有促宝宝进生长发育的作用

有研究证明,生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。有些孩子睡眠特别不好,超过三个月到半年以后,孩子的身高会逐渐出现偏离,这是因为睡眠障碍、生长激素分泌不足引起的。当然,饮食、运动等对身高体重也有影响,但是睡眠也是一个很主要的因素。

3、睡眠对宝宝有储能作用

睡眠有储能作用,即储备能量供人体完成白天的活动。睡眠对情绪状态也有很大的影响,小婴儿也好,大孩子也好,如果缺乏睡眠或睡眠质量不高,会有易怒、烦燥、行为障碍、记忆力减退、活动能力降低等情况,还容易发生意外伤害。所以说良好的睡眠对孩子是非常重要的。

宝宝什么样的睡姿才是正确的

1、宝宝侧卧睡姿才是正确的

侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

2、宝宝俯卧睡姿才是正确的

父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就 具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的 反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子 以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。

哄宝宝睡觉的4个妙招

1、吮吸

鼓励宝宝吮吸能起到安抚的作用。吮吸乳房、奶瓶、奶嘴、手指和手腕,都能使宝宝平静下来。母乳喂养的情况下,如何区分为了放松而吮吸和为了吃奶而吮吸呢?如果宝宝是为了放松而吮吸,吮吸迅速,频率高,很少有吞咽的动作。此外,哭闹的宝宝吮吸起来没有节奏,也不稳定;相反,宝宝吮一吮,停一停,扭来扭去,翻身打滚。如果宝宝饿了,他会很有节奏地吮吸,边吮吸边吞咽。如果是对孩子进行人工喂养,能给宝宝喂进去几盎司奶,并不意味着宝宝真的饿了。很多哭闹中的宝宝会把吃到的奶吐出来。

吮吸对宝宝来说,是个强有力的安抚,所以很多宝宝睡觉的时候总爱在嘴里吮吸点什么。很多家长不让宝宝吮吸,我认为这么做既不自然也不健康。眼下一本流行的书推行“如何让宝宝不哭就能入睡”的概念。这本书告诉读者,宝宝犯困的时候,即便正在喂奶,也要停止让宝宝吮吸乳房。如果宝宝还想接着吮吸,就把宝宝的嘴捂上,不要让宝宝再吮吸。另一本书写道,吮吸可以使宝宝平静下来,但是,该书作者认为,如果宝宝吃奶时含着乳头睡着了,就要把宝宝叫醒。而且,这本书的作者要求家长在宝宝一个月的时候就这么做!这两本书的作者都认为,如果宝宝在睡觉的时候嘴里吮吸着东西,会产生睡眠问题。没有任何证据表明这种理论是正确的。我遇到很多妈妈都不管宝宝睡着时是否吮吸着东西(当然得确保不是危险的东西),宝宝睡得都很好。这两本书的作者都误以为喂奶和睡眠紧密相关。这种看法是不正确的。这些说法很无知,因为它们无视这一条真理:睡眠是受大脑发育而不是受胃来控制的。我相信,顺从宝宝的需要更自然。如果宝宝累了,就让他去睡觉。如果你不太确定他是否困了,就让他吮吸乳头或者奶瓶,直到他心满意足,那时他要么饱了,要么就可以安然入睡了。

2、有节奏的动作

有节奏的动作是安抚宝宝最重要的方法之一。把宝宝放在摇篮里、摇椅上,用婴儿背带背着,把宝宝放在车上开车出去,抱着宝宝跳舞,或者就是单纯地带着宝宝散步。摇摆的时候要使多大劲,得看宝宝的反应而定。温柔的轻摇会让宝宝平静下来。有些家长说,把宝宝举起来又放下这招挺有用,但提醒一定注意幅度。也许有节奏的动作使宝宝回想起了在子宫里的日子,因此能让宝宝平静下来。

3、襁褓

温柔的拥抱或者相拥都会给我们带来很美好的感觉。用襁褓把宝宝包起来,放在汽车里的儿童座上,或者放在婴儿车里,或者吊床里,同样会给宝宝带来美好的感觉。这种柔柔的包裹或许也让宝宝回想起出生前的日子。一种理论认为,有规律的动作和柔和的包裹能安抚宝宝的原因是人在出生之前就有生命了。与其他灵长类动物相比,人类的生命更早于出生,因为为了抵抗来自正上方的压力,骨盆发育得较窄。所以人类的婴儿出生时个头都很小。如果这种理论正确的话,有节奏的动作和温柔的包裹会抚慰宝宝的原因就是,它们部分模拟出了宝宝在子宫里的环境,从而让宝宝有平静的感觉。

4、按摩

很多国家都有给小儿按摩的传统,而且由来已久。这并不是什么时尚的事情。给新生儿按摩对父母自身也有益处。一边按摩,一边冲着宝宝微笑,对宝宝轻声细语,给宝宝哼歌。这对宝宝和父母都是放松。爸爸是没法给宝宝母乳喂养的,但可以为宝宝按摩,我认为这可以使爸爸和宝宝的关系更融洽。可以徒手,也可以涂抹些植物精油在宝宝的皮肤上,按摩宝宝的肌肉。按摩要进行得很轻缓,有不少书和CD都可以指导你如何给宝宝按摩。按摩不是宝宝哭闹时候哄宝宝的小花招,但它的确能抚平宝宝的情绪。同时,它还能让你放下手中的工作,全身心地关注宝宝。按摩和喂奶、换尿布以及洗澡不同。用这种方法来抚慰宝宝,也能给你带来内心的平静。当宝宝哭闹得厉害时,这种平静会帮助你挺过去。

哄宝宝睡觉3大危险做法

休息充分的儿童可能更有精力,更喜欢到室外玩耍,而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时,更容易找东西吃。同时,充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素的分泌;睡眠不足会影响体内碳水化合物代谢,致使葡萄糖耐量受损,同时使体重受到影响。

危险做法一:摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹

婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。

殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合症”,发生脑震荡、颅内出血。

危险做法二:陪睡——玩具陪睡?不宜提倡!

从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

另外,妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难,由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。

培养孩子独睡习惯一般从1岁开始,此年龄段的宝宝入睡较快,并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。

危险做法三:俯睡——俯睡会增加婴儿猝死的危险

国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。

专家调查,宝宝最安全的睡姿是仰睡,此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿猝死。据统计,在美国自从推广了仰睡法后,曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人,值得妈妈借鉴。

不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外,常常搂着睡觉。其实,这样做恰恰增加了发生意外的机会;

搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气,吸入的多是被子里的污秽空气,容易生病;

可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,不易形成定时喂养,从而妨碍宝宝的食欲与消化功能;

限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环,如果妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,还可能造成窒息等严重后果.

哄小宝宝乖乖睡觉9大绝招

招数一:适宜的睡眠环境

3个月的宝宝,已经可以开始适当地训练他早睡,一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍,让宝贝提前进入睡眠的环境,电视关小声或者关掉,保持安静,可以适当地放点轻音乐,或者唱点催眠曲给他听。

招数二:区别黑夜和白天

用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会分别白天与黑夜,醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线很亮的地方,最好有充足的阳光,给宝宝一个拥抱,用轻柔的音乐将他唤醒。

而在晚上宝宝入睡前一两小时,把室内的光线调暗,在宝宝该睡觉的时候,关掉所有的灯,就剩下一盏小夜灯。把门关好,不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实,避免窗外透近灯光。

Tips:宝宝夜光灯,最好选择蓝色的。

招数三:应对夜间小哭小闹

宝宝半夜醒来,一般开始的时候都是哼唧哼唧的,妈妈可以先不要理他,如果他是睡自己的小床的,可以先摇他的摇篮,尽量哄他入睡,让宝贝逐渐学会抵抗饥饿,学会忍耐。可一旦到他大哭生气了,那很有可能宝贝是真的饿了,可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄,这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。

招数四:督促宝宝规律睡眠

大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候,要让宝宝形成生物钟,让晚上定时睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成,他们本身也有自己的生理规律,爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律,然后量身订制宝宝的睡眠时间表,可以观察宝宝不同时间睡觉后,醒时的精神状态,然后按照宝宝的最佳状态做调整。

招数五:顺从宝贝的习惯小动作

哄宝贝睡觉,关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着;有些宝宝喜欢抓着妈妈的头发才能睡着;有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着,有些宝宝要含着自己的手指才能睡着„„摸清宝贝睡觉的小习惯后,顺着他的习惯,很容易就会哄他睡着。有些宝贝需要寻找安全感才能睡着,那么可以把他抱在自己的胸口,让他趴着,然后慢慢地拍他的后背,等他睡着了后再把他放到床上。

招数六:限制玩乐时间

想要宝宝睡得好,白天不能让他玩得太疯,白天玩疯了,他在晚上也会想着要玩,临近晚上睡觉的时候也不要抱着到处逛。可以和宝宝玩玩比较安静的游戏,适当地给他一些诸如纸盒、摇铃、橡胶玩具等小玩具,或是听听舒缓的音乐,念念儿歌,感觉宝宝有些累的时候,就赶快喂奶,他吸着吸着就睡着了。

招数七:洗澡助睡

有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常,每天晚上在差不多的时间,观察宝宝的精神状态,如果感觉他有点困了,可以给他洗个热水澡,洗完后直接抱上床,给他喝点奶,然后关掉房间的灯,并且和他一起躺在床上,轻拍他的背,宝宝很快就能入睡。

招数八:午睡别太久

宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也都不利于晚上顺利入睡。所以,宝宝的午睡要定时定点地控制,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候。比如中午一点开始睡半个小时到一个小时。当然,控制不是教条的,宝宝没按时睡觉的偏差不大,也是可以的。养成良好的睡眠习惯,同样要观察宝宝的状态,如果他按时睡眠,没有疲劳或过于兴奋,那么这种午睡习惯就是适合宝宝的。 招数九:每天遵循就寝程序

安排一个整体的就寝过程,对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。通过一个程式化的就寝方式让宝宝渐渐明白做完这一切就该睡觉了,这对于他来说是一个睡觉前的仪式。 这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚触、穿睡衣等,在宝宝睡前一小时就可以进行了。在这一小时中,让宝宝结束过于兴奋的活动,别再见外人,保持室内安静、昏暗。给宝宝换洗完后,对着他轻轻读书、讲故事,也可以让他听磁带,这不仅能促进睡眠,对宝宝的智力发育也有好处。睡前过程不仅仅让宝宝睡得好,同时也是爸爸妈妈与宝宝之间爱的纽带。 新妈:不要这样哄宝宝睡觉

陪睡:从宝宝一出生就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。

即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难。培养孩子独睡习惯从1岁开始,宝宝入睡较快,有一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。

俯睡:专家已发现,婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关,特别是脸朝下的俯睡最具危险性。 因为婴儿一般不会自己翻身,并且无法主动避开口鼻前的障碍物,呼吸道受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧。加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。因此3、4个月前的小婴儿,应尽量避免俯睡。

摇睡:为了让宝宝尽快入睡,有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。

这种做法对10个月内的宝宝相当有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明。

亮睡:婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良、睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。

因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通宵亮着灯,改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。 宝宝哄睡的禁忌

(1)摇睡:因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。

(2)陪睡:妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息。

哄睡妙招

(1)轻拍宝宝:宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

(2)轻柔的音乐:可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!

8、怎样哄刚满月婴儿睡觉

夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停,想睡时,一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶,临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么,如何让婴幼儿按时入睡呢?
1、听音乐
选择合适的曲子,摇篮曲最适合。现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。
2、养成按时睡觉习惯
每天固定睡觉时间,到睡觉的时间就创造睡觉的的环境让宝宝入睡。
3、不要抱着睡觉
不要抱着睡,养成习惯就麻烦了,放到床上让宝宝自己入睡,或者拍拍宝宝也可以。
4、讲故事给他听
讲个故事给孩子,帮助孩子大脑平静下来,然后告诉他:“该睡觉了,闭上眼睛”,就不要再说话了,安静的环境下他很快就睡着了。
5、从上往下摸额头
宝宝满月的时候不太容易睡觉,这个时候在宝宝的额头上由上入下抚摸,让他把眼睛闭上,不久宝宝就会打哈欠,不久就睡觉了。

9、对于一个月的婴儿而言,有哪些哄睡的小窍门可以使用?

一般来说,婴儿9-10个月大,打破夜晚的牛奶,它可能会整夜睡着了。而且通常在这个时候,小家伙拒绝轻松进入梦想,父母需要在心情上度过一份工作!有必要找到来自宝宝的困倦信号。如果宝宝开始眨眼,眼睑下拉,它有点不打开;他开始打哈欠;让他恼火,即使没有什么,他也开始了♥或哭泣。这时,它最容易入睡。你只需要把他带到温暖的手臂上,轻轻地拍他,让他平静下来,你可以轻松睡觉。

另外有必要注意它,不要让宝宝失去疲劳,这将使睡眠更加困难,他会哭。所以,我必须掌握更好,但我不想睡在宝宝身上,这是最容易入睡。母乳含有特殊的激素,对婴儿具有催眠作用。对于许多婴儿来说,我的母亲可以睡着了两分钟。“睡觉,睡觉,亲爱的宝贝,睡觉,睡觉,亲爱的宝贝”,尝试几次,你有晕倒的感觉。所以,不要说催眠没有效果。研究表明,催眠可以帮助婴儿睡着了,听催眠歌曲,宝宝的心情会逐渐平静,睡得更快。

冰箱等白色电器的声音和声音,洗衣机非常类似于母亲的子宫中听到的声音,所以这些声音可以让宝宝更安全,更容易睡觉。对于敏感的婴儿,有点响亮的声音或激动他们,你可以醒来,你不能匆匆忙忙,等着他熟悉你,如果他突然醒来,他旁边的旁边他轻轻地把他带走,让他再次睡着了。摇:父母可以带宝宝回来轻轻摇晃,昏暗,生活环境的光明,虽然摇晃,父母可以唱一个催眠歌曲给宝宝,所以催眠效果会更好,或者把婴儿放在摇篮里和右边会被摇动。但是为了防止戏剧摇动宝宝。

播放音乐:父母可以玩一个柔和舒缓的歌曲作为睡觉音乐,可以帮助宝宝睡着了,你可以选择在产前教育期间听到的音乐。使用安抚奶嘴:一个月的婴儿是非常有必要使用奶嘴。宝宝可以从吮吸时心理舒适。如果你担心宝宝会依靠乳头,建议使用奶嘴到3个月,这个年龄很容易退出。打包你的宝宝:父母可以用毯子或床单放下宝宝,所以宝宝的安全性很强,让宝宝尽快睡觉。总之如果我的宝宝不睡个月,我该怎么办?小编教导了你如何让宝宝睡觉。一个月婴儿睡眠时间是20个小时。如果宝宝的精神和饮食正常,父母不需要担心太多。父母可以轻轻地摇动宝宝,把光音睡觉前睡觉,用乳头乳头,用毯子或床单包裹宝宝,可以让宝宝快速睡觉。

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