宝宝满月晒太阳吗

1、新生儿宝宝第几个月适合去外面晒太阳？该如何做好防晒？

新生儿宝宝第几个月适合去外面晒太阳？该如何做好防晒？

1.宝宝满月以后就可以晒太阳了，有人做过实验，将生后2-3周的小宝宝包好，只暴露面部和双手，就可以在外面接受2-3个小时日光浴的照射，测定维生素D的值能达到正常低值。所以太阳照射非常必要，对维生素的补充是既方便、又安全、又可靠的一种方法，所以宝宝满月以后就可以接受日光照射。晒太阳要注意，如果在炎热的夏季千万不要把孩子晒伤了，不要在太阳底下直接暴晒，可以戴个小凉帽，或者打个遮阳伞。

2.宝宝出生两个月左右，可以适当出去晒晒太阳。但要避免阳光直射宝宝，家长应尽量用衣服或雨伞帮助宝宝遮挡阳光，防止阳光直接晒伤宝宝娇嫩的皮肤。选择一个合适的时间很重要。一般建议早上8:00-10:00，下午4:00-5:00晒太阳，避开中午阳光最强烈的时段。而且晒太阳的持续时间要由短到长，让宝宝逐渐适应。开始可以用十分钟左右，可以逐渐延长半小时左右，最长不超过一小时，以免热量积聚过多而中暑。

3.减少晒太阳的时间。对于我们的户外活动，我们应该尽量避免上午11点至下午2点的时间，因为这段时间紫外线最强。必须在阳光下活动时，一定要带一顶宽边太阳帽；穿上长袖衣服；最好在阳光不能直射的环境下进行，比如屋檐下、树下、雨伞下等。避免皮肤直接暴露在阳光下。选择合适的衣服也可以减少紫外线带来的伤害。所有的衣服都有防晒功能，只是不同的颜色和面料防晒效果不同。就颜色来说，红色是最能阻止紫外线的，因为红色波长最长。

2、宝宝满月后，可以每天适当在户外晒一会儿太阳吗？

宝宝满月后，可以每天适当在户外晒一会儿太阳吗？

1.当然可以，孩子的发育需要使他们需要大量的钙，他们最容易缺钙。所以，从满月开始，每天都要去户外晒太阳。其实，出去晒晒太阳比补充鱼肝油补钙效果更好。一般早上6点到10点是晒太阳的最佳时间。此时，太阳中的红外线强，紫外线弱。上午9点到10点，下午4点到5点是出门的最佳时间。just 满月的宝宝接受阳光的时间可以从最初的十几分钟逐渐延长到一个小时。如果天气太热，可以晒晒太阳，在阴凉处呆一会儿。出门可以促进宝宝视神经和大脑的发育。出去走走可以开阔眼界。带鲍晓出去看看新鲜事物，有助于孩子视神经的发育，也有助于培养孩子对事物的好奇心，激发孩子的学习和认知欲望。

2.一般来说，宝宝出生一个月后，如果温度条件允许，可以考虑给孩子坚持户外晒太阳。每天晒1-2次太阳，大约15-20分钟。带宝宝去人口少空气清新的地方。有条件的话可以多晒宝宝的太阳。在晒太阳的同时，也要注意保护孩子的眼睛，以免强烈的阳光灼伤孩子的视力。晒太阳的同时，需要每天补充宝宝的维生素D，可以有效促进钙的吸收，避免缺钙和佝偻病。

3.你应该选择一个合适的时间。满月后，你的孩子可以经常去户外晒太阳。合适的时间是早上6点到10点。此时太阳中的红外线较弱，可以促进新陈代谢。下午4点到5点，紫外线中有很多X射线成分，可以促进肠道吸收钙，增强体质，促进骨骼正常钙化。需要强调的是，无论哪个季节，上午10点到下午4点，尤其是中午到下午4点，最禁止长时间晒太阳，因为这个时间段太阳中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。每次晒太阳的时间可以根据宝宝的年龄来定，每次要循序渐进或者15到30分钟，一天几次。

3、天气变热后，满月的宝宝可以出门晒太阳了吗？

一个婴儿能出去晒太阳一个月吗？当然。一个月的孩子不仅可以晒太阳，还可以出去。

我们都知道，晒太阳有很多好处。在阳光下晒太阳可以使我们的身体和心情像以往一样温暖。适当地晒太阳也能促进身体内钙的吸收。对于新生儿来说，日光浴也能帮助婴儿减轻黄疸。

月子的婴儿一般会有黄疸，黄疸主要是由于婴儿体内产生的胆红素过多，无法从身体排出黄疸。月子里，只要注意保护婴儿的眼睛，你就可以让婴儿接受太阳。这样可以促进婴儿皮肤和血液中胆红素的分解，并通过尿液排出身体。

月子里的婴儿建议多晒太阳，1个月的婴儿必须能晒太阳。同样地，当带婴儿晒太阳时，一定要避免阳光直接照射婴儿的眼睛。

现在是冬天，天气常常比较冷。在这个时候，如果天气允许的话，白天带宝宝去阳台或楼下晒太阳，孩子会感到非常舒适和温暖。

如前所述，如果天气允许，带宝宝出去。每天找一段温暖的时间，带宝宝下楼或附近的公园散步，让宝宝晒太阳，呼吸新鲜空气，听外面的声音，对宝宝的身体和心理健康都很有好处。

此外，在外出时，我还想再提一点，那就是婴儿的房间最好不要经常关上门窗。"如果你担心风会吹到你的母亲和婴儿身上，建议你关上窗户，但不要总是关上门。您可以打开窗户通风在其他房间，以保持室内空气质量。此外，最好每天为房间打开2-3次窗户，每次15至30分钟。这时，母子可以先去别的房间。

总之，虽然一个月的宝宝仍然很娇弱，但只要宝宝暖和，并在温暖的时间里选择，宝宝就可以出去晒太阳了。

父母带孩子出去晒太阳的小窍门

秋冬气温低，白天选择太阳出来，下午10点到3点，这个时候气温很高就带宝宝出去。此外，穿衣服时要注意保暖，秋冬季节要为宝宝戴上一顶好帽子，以防头部着凉，还可以帮助宝宝的眼睛挡住一些紫外线。

一个月的宝宝不应该外出太久，你可以在附近好好玩。开始外出，出去5到10分钟，随着宝宝年龄的增长，外出的时间可以逐渐增加。

秋冬季节是呼吸道疾病高发的季节，带孩子出去，在超市或购物中心不觉得暖和，其实这对孩子来说更危险，容易传播疾病。把孩子带到户外去，没必要带他去城里一个拥挤的地方。什么时候带孩子出门，必须根据具体情况来决定，因人而异。

4、满月的孩子可以晒太阳吗？

　　满月的孩子可以晒太阳，不过时间上面要选择好，而且阳光不能太强烈。适当的给满月的孩子晒太阳有一定的好处。

　宝宝在刚出生到三个月以内，医生都会给开维生素ad滴剂，一般情况下也会要求适当的带孩子晒晒太阳，适当的晒太阳可以给宝宝补充维生素D！

　满月的宝宝眼功能也没有完全完善，如果面对太阳的时候宝宝还不会去眯着眼睛，所以要选对时间带着孩子出去，因为正确的晒太阳对孩子的视力也有一定好处。而且还可以提高宝宝的抵抗力。

选择适当的时间带宝宝晒太阳。

刚满月的宝宝皮肤都很嫩，所以在晒太阳的时候时间上面一定要选择好。夏天的时候时间要早一点，要控制在8:00~10:00左右。下午的话选择在6:00~7:00左右。而且时刻要关注宝宝的一个情况，循序渐进的增加时间，一开始只需要十几分钟就可以了，慢慢的递增到半个小时左右。

春天和秋天的时候大风天气比较多，天气如果好一点，但是有风的话建议在室内阳台附近给孩子晒会太阳。阳光通过玻璃的折射，紫外线也会减半。有的宝妈会给宝宝涂防晒霜，这么小的孩子，我个人建议的话不需要涂抹防晒，我们只需要把时间掌握好就可以了。宝宝年龄还太小了，皮肤又特别嫩，不要随随便便给孩子用产品！出去的时候可以给孩子穿一件薄一点的外套，带一个帽子，用来防晒就可以了。

晒太阳过程中，如果孩子出汗较多，那咱就带孩子先回家。千万不要直接对着太阳晒，这样会造成孩子视力的损伤，出门的时候记得多带水，也不要选择扎堆的地方去。