满月宝宝突然特别能睡

1、刚出生的宝宝总爱睡觉，新生儿睡眠时间多久正常？

刚出生的宝宝每天的睡眠时间在20个小时左右，随着年纪的增长，宝宝的睡眠时间也会相应地减少。

宝宝的一举一动都牵动着家长的心，尤其是刚刚出生的宝宝非常喜欢睡觉，除了吃就是睡，许多新手妈妈为宝宝这样的情况感到非常焦虑。其实不用过多的担心，新生儿嗜睡是非常正常的现象。

睡眠是我们生活中不可缺少的部分，好的睡眠可以让人消除疲劳，有助于身体健康和发育成长，每个年龄阶段的睡眠时间都不相同，刚出生的宝宝睡眠时间很长，基本上都要睡20个小时左右的时间。每一次睡觉的时间为45分钟，在这段时间里面，宝宝的浅层和深层睡眠大概呈现持平状态，并且每隔2-4小时就会醒来喝一次奶，这也是宝妈宝爸们头疼的事情，宝宝的生物钟还没有建立完全，父母应该更加细心的呵护宝宝。

宝宝嗜睡的原因是宝宝刚刚降临到这个世界，还不能适应外界的环境变化，再加上喝奶的需求不大，就会导致长时间的睡眠状态。

不同年龄阶段的宝宝睡眠时间都不一样,刚出生的宝宝需要睡20个小时来补充能量；宝宝满月到三个月的时间睡眠将减至16小时，在这个时期的宝宝晚上会突然醒来，这时可能要喝奶或换尿布；

到了四个月至半岁的宝宝基本上睡14个小时，这时的宝宝已经逐渐养成了有规律的作息时间，父母们也相对好带一些了。

在7个月至一岁的宝宝睡眠时间也会在14个小时，不过白天的睡眠时间相应减少，这个年龄阶段的宝宝大多数在睡了一夜后会很早就会醒来，有时晚上要换几次尿布。

值得家长注意的是，如果宝宝比较贪玩，一定要保证孩子充足的睡眠时间，睡眠太少会影响孩子的身体正常发育。

新生儿的睡眠时间是我们大人的两倍还要多，每天绝大多数都在睡眠当中，但不是睡眠时间越久对孩子越好，如果睡眠时间过长，超过了正常睡眠时间的范围或平时宝宝睡觉时长，家长就应该留意一下，不是宝宝身体出现了一些状况。

刚出生的宝宝在睡觉时，家长要仔细观察孩子的睡眠时长，还要观察宝宝在睡觉时的体征是否正常，呼吸是不是平均、体温正不正常，有没有睡到一半惊醒的情况。

如果宝宝在睡觉时容易惊醒，睡眠不安稳，或者白天表现烦躁不安，没有什么食欲有可能是因为睡眠时长不够导致，应该及时的找到原因并做相应的处理。

宝宝在生长过程当中睡眠非常的重要，初生儿的睡眠时间长达20个小时，随着逐渐的成长孩子睡眠时长也会慢慢的减少。家长不要小看睡眠的好处，孩子生长发育好跟睡觉分不开的，一定要让孩子保证充足的睡眠时间，只有在晚上10点左右，当宝宝熟睡之后身体才会分泌出大量的生长激素，不仅大脑有非常好的休息还可以增加宝宝的智力发育。

2、刚满月的宝宝最近总想睡觉怎么办

新生儿大部分的时间都是在睡眠中度过的，每天睡眠多达18～22个小时。国外有科学家指出，新生儿的睡眠可分成三种状态：第一种是安静睡眠状态，这时婴儿的面部肌肉放松，双眼闭合呼吸均匀完全区域安全的休息状态。第二种是活动睡眠状态，这是婴儿的双眼通常是闭合的，眼睑又时候颤动，经常可见眼球在眼睑下快速运动；手臂退和身体偶尔运动脸上常有微笑皱眉努嘴做怪样子等表情以上两种睡眠时间各占一半第三种是瞌睡状态，通常发生于入睡前或刚醒后，这时候的婴儿双眼半睁半闭，眼睛闭合前眼球常向上滚动，目光呆滞反应迟钝，婴儿处于这种状态时要尽量保持安静的睡眠环境