满月宝宝吃饱了还要吃

1、宝宝吃奶吃饱了还会继续吃吗

很多妈妈放弃哺喂母乳的主要原因是总怀疑自己缺乏奶水、担心宝宝吃不饱。

其实宝宝如果饿了，自己就会找奶吃。如果宝宝吃饱了，自己就不会继续吃了。这一点，在我家大宝小时候是深有体会。大宝满两个月之前，我都是按时给他喂奶，他也从不主动要奶吃。他满两个月的时候，有一天我必须外出，错过了给他吃奶的时间。结果等我回来，正赶上孩子哭得惨。原因是他不吃奶瓶，要吃妈妈的奶。直到今日，我还记得当时他一边吃奶一边抽噎那委屈的小模样。

如果实在不放心，还可以从以下几个指标来判断母乳是否充足：

一看排便和排尿的总量

宝宝吃奶足够的话，那么他排泄的量一定是正常的。首先宝宝每天都会大便，大便次数视宝宝体质而有所差异。有的宝宝甚至每次吃完奶都会大便，每天要排尿6~8次，小便的颜色呈淡黄色或无色，每次的尿量能够浸透尿布。

也有的宝宝吃母乳后会有“攒肚”的现象，这些宝宝2-3天，有的甚至达到4-5天不排大便，但是宝宝没有痛苦表现，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多。这是因为宝宝对母乳吸收得特别好，食物残渣少，因而排便也比较少。对于这样的宝宝，只能参考他每天的尿量了。


二看宝宝吃奶时的状态

宝宝如果喝到了奶水，是一定会有吞咽动作的。在宝宝吃奶时妈妈可以明显地听到吞咽声，吃奶后宝宝也会表现出明显的满足感，宝宝不吃奶时也充满活力。

三看宝宝的睡眠情况

宝宝如果饿着肚子，是决对不肯安静睡觉的。如果宝宝在两次哺乳之间能安静而满足地入睡，则说明他吃饱了。

四看妈妈自己的感觉

喂奶之前妈妈能感觉乳房胀满，有下坠感。喂奶时感到乳汁的流出，喂奶后感到乳房变得绵软。

五看宝宝的体重

宝宝的体重是否按照正常规律持续增长，0~3个月的宝宝每周体重增加量应该在150克以上，3~6个月的宝宝平均每周增加105克。

下奶的方法

首先，每个妈妈体质不一样，产奶量也不一样。有的妈妈奶水充足，即使孩子不吸吮时也会溢出；有的则刚刚好够宝宝吃，不会有多余的奶。首先，我们要确定奶是否足够，如果确实不够，则可以采用以下方法追奶：


第一，宝妈要保持放松的心情，不要焦虑，也不能生气。这个很重要，确实会有妈妈因为生气或其他情绪原因，奶量会突然大减，甚至没奶了。

第二，宝妈保证充足的睡眠，饮食上营养也要均衡、足够。可以将作息时间调整到跟宝宝同步，这样会休息的好一些。

第三，让宝宝尽可能多吸吮，这会刺激妈妈泌乳。如果宝宝实在太懒，宝妈还可以借助吸奶器或手挤的方式刺激泌乳。

第四，前三条非常重要，如果保证了前三条的话，妈妈的奶量会逐渐提高的。因为输出的奶量大，宝妈自己就会感到很渴，喜欢喝汤汤水水。比如鱼汤，鸡汤，猪脚汤。另外，宝妈可以每天喝些牛奶，这样可以提高母乳的营养。但是，如果没有保证前三条，宝妈吃的东西没有转化为奶水的话，就会补到宝妈自己身上去，结果是奶水没多，宝妈自己倒是胖起来了。