中秋节过后适合喝什么药膳茶

1、中秋节吃什么月饼配什么茶，会更健康更养生呢？

中秋节吃什么月饼配什么茶，会更健康更养生呢？

1.枣泥、豆沙等比较甜的月饼，可以适当冲泡一壶绿茶，在品尝时饮用；蛋黄、双黄、鲜肉等馅料相对油腻的月饼，可以同时喝普洱茶。坚果类月饼用料讲究，皮薄馅多，清香爽口，品尝时可以选择绿茶或红茶。山楂茶有消食化积的功效，适合消化不良、高血脂人群饮用。从口感角度来说，月饼的甜味与山楂的酸味相搭配，两者相得益彰；同时，从保健的角度来说，山楂可以消食健脾，可以防止过量食用月饼对身体的伤害。

2.普洱茶是吃月饼的标配，因为月饼一般都比较油腻，普洱茶可以帮助消化，刺激食欲，解闷。熟普洱茶可以养胃减肥，口感更柔和。喝普洱茶的时候一般都是先泡一泡再喝，可以去除普洱茶中的杂质。中秋节的时候，你可以喝乌龙茶吃月饼。乌龙茶味道好，帮助消化，消除油腻。喝乌龙茶时，最好喝热茶，这样味道更纯正，而且要尽快喝完。铁观音是典型的秋茶，此时喝铁观音最好。铁观音茶香味浓郁，可以搭配任何口味的月饼食用。

3.在月饼的品种中，还有一种新的月饼，它融入了许多时尚元素，如巧克力月饼等。对于这些口味新颖的月饼，搭配的茶是红茶。在红茶的醇香作用下，月饼的口感可以更加舒展。在家庭中，有一种特殊的月饼，就是低糖月饼，是针对特殊消费群体推出的。低糖月饼是糖尿病患者度过一个健康快乐的中秋节的最佳食品。茶配低糖月饼，可配罗汉水果茶。现代医学研究发现，罗汉果富含葡萄糖苷，具有降血糖作用，可作为糖尿病和肥胖症的辅助治疗。罗国茶改善了低糖月饼的口感，达到了健康的目的。

2、中秋食养，应该以滋阴润肺为主，具体该怎么做呢？

中秋食养，应该以滋阴润肺为主，具体该怎么做呢？

想要秋季润肺，首先要判断自己的体质，不能网上说什么就盲目听信。举一个很简单的例子，大家都知道蜂蜜和大枣滋补，但是并不是所有人都适合，甚至一些身体虚的人，吃了不但补不进去，反倒会引起秋燥上火！

现在较为普遍的说法，人大体分为10种体质：阳虚（热、寒）、阴虚（热、寒）、气虚、气郁、湿热、血瘀、平和、特禀（过敏）体质，每种体质详细的生活、保养等问题还是要遵医嘱。

那么秋季润肺比较普遍的做法是什么呢？秋季进补原则：秋季气候干燥，空气湿度降低，容易秋燥伤及人体津液，人体皮毛、清窍、肺系的干燥症状表现最为突出。燥热导致的阴津亏耗，使周身脏器组织器官相对处于失润状态，内脏功能偏低，加重人的疲劳感。秋季进补原则主滋阴润燥养肺，即“燥者濡之”，“上燥清气，中燥增液，下燥养血”。

秋季进补药膳推荐

药材：西洋参、百合、蛤蚧、沙参、太子参、地骨皮、阿胶、天冬、麦冬、熟地。中成药：人参银耳晶、麦味地黄丸、大补阴丸、二冬膏、琼玉膏、银耳补汁、河车大造丸、薯蓣丸、阿胶滋补精（冲剂）、雪蛤参精。药粥：百合粥、沙参粥、木耳粥、天门冬粥、熟地粥、甘蔗粥、酥蜜粥、珠玉二宝粥、贝母粥。

小秘方:冰糖蒸梨

小编有的时候感冒了咳嗽很厉害，很久都不见好，偶尔得到一个偏方，能够有效止痒，这里也提供给大家!做法：梨一只，把核挖出，放入适量冰糖和六粒花椒，上锅蒸30分钟，熟了把梨汤和梨肉都吃了就行！

总结一下，首先你要先判断自己的体质，如果不清楚可以找一些中医询问。如果觉得自己是平和体质，那么上述一些药膳粥可以自行查看制作方法，采取食补，效果还是不错的！

3、中秋节喝川红茶和铁观音哪个好

中秋节喝铁观音好。根据查询相关信息显示铁观音属于青茶，介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处，红茶性温和，具有暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季。