年货健康
忙碌了一年的中国人，春节的时候团圆是必须的！也是悠久的传统。团圆必备的年货记好了！
烟、酒、饮料、糖果、瓜子、水果、干果、腊味、茶叶，各种蔬菜备齐了，鸡鸭鱼肉海鲜收拾好了，包子、油条、酥肉、丸子提前收拾做好。屋里收拾干净了。到一家人团聚的时候，满汉全席上一桌子，全家人其乐融融。
腊月二十七八开始，各家已经开始炸麻花，油条，酥肉和花生米等，这个时候，就是过年的味道，一边出锅，一边吃，等炸好了，也吃饱了，再喝点用熬肉的汤，就算吃饭了，接着准备过年的年货。
各家的油烟味弥散开来，整个村子都是年的味道，小孩子们穿来穿去，一边放着鞭炮，一边叫喊，他们是最最开心的。
当然还有最重要的一条就是春联，一般人家是买的，有学问的就自己写对联，父母在厨房备年货，我们在堂屋写对联，庭院写：春色满园！猪圈上写：六畜兴旺！压水井上写：清水长流！堂屋里写：四季平安！条几、衣柜上贴一个“有”字！每个门上都有对联。
然后就是准备串亲戚的礼品：一箱箱的鸡蛋、牛奶、酒、几颗核桃，王小吉等，这是我们家是豫西南的习俗。
现在进口商品这么多，可以购买一些东南亚国家的糖果，各种果干，因为价格不贵还好吃，俄罗斯的也可以，巧克力很好吃，在准本点各地特色的小糕点，在某宝上可以买到而且现在价格很优惠，还有春节大家都会聚会建议可以买一些老少皆宜的游戏纸牌什么的，大家一起互动会很有意思的。
其实小时候，过年一个小小的礼品就值得高兴几天，我们现在感觉年味儿没以前重了，也许是因为长大成人了，操心的事情多了，没有小时候那么开心了。现在的小孩子们还是很开心的哦。
2、春节买什么年货最好？
过年必买购物清单 春节买什么年货最适合
一、春联
中国的传统习俗，春节一定要贴春联。春联，又叫"春贴"、"门对"，是汉族特有的文学形式，这是一种吉祥祝福的预示物。有的人是自己写的，有的人则是去外面买的，没有春联就不叫过年。
二、大红灯笼
每年快过年时，每家每户都会买来大红灯笼挂起来，这是一种吉祥如意的象征。关于灯笼的传说有很多种，相传天上的神鸟降落人间，却被猎人射杀了，天帝震怒派天兵放火烧了百姓，天帝的女儿不忍心看百姓受苦，就偷偷告诉了人类。每年春节时家家户户挂上灯笼，放上鞭炮，天兵看到了以为放过火，就走了！
三、烟花爆竹
每年春节时，家家户户喜欢买一些烟花鞭炮来放，这是一种吉祥如意的象征。因为烟花、鞭炮是危险之物，所以各地区对于此物的燃放地点和时间上会有所限制。
四、吉祥挂件
中国的传统习俗，一到过年时会买很多吉祥挂件，如：中国节、福字、对联等等。这些挂件预示着吉祥如意，富贵顺隧，基本上家家户户都会买。
五、红包
许多地方都有封利是的习俗，春节期间长辈会给小辈封个大红包，名为压岁钱。红包的种类五花八门的，有小孩专用的，年轻人专用的，已婚人士专用的，老年人专用的等等。
六、新衣服新鞋子
许多地方有过年买新衣服的习俗，大年初一那天穿着新衣新鞋子，去到爷爷或外公家拜年，讨要新年红包。新衣服新鞋子是好的象征，这也是祖辈流传下来的传统习俗。
3、年货买哪些零食最健康？
第一、果蔬干。
近几年非常流行果蔬干，以前我们常吃果脯类，比如葡萄干、胃康蜜杏、酸梅干等等，这些都是用糖腌制，然后支持的果脯，也是果干的一种，但是吃起来相对甜腻。现在的烘干技术非常成熟，可以把各种蔬菜、水果都制成果干，吃起来口感又香又脆，并不像果脯那般甜腻，而且营养丰富，保留了水果蔬菜的原香，越嚼越过瘾，吃起来也很健康。比如香蕉干、芒果干、红枣干、紫薯干、胡萝卜干、秋葵干、苹果干等等。
第二、巧克力。
小时候过年的时候，家里都要准备很多的糖果，那个时候糖果一般是成斤的，有软糖或者硬糖。现在人们对健康要求越来越高，不像过去那样爱吃糖果，但过年又为了图个吉利，少吃一点，这个时候家里就可以准备一些巧克力，巧克力的品质也是有高有低的，建议买大品牌的，品质有保证，条件允许的话也可以买一些进口的纯可可脂的巧克力，味道味香浓郁。
第三、坚果干
。坚果干是过年必备，小时候吃的坚果干也只有花生和瓜子，现在坚果干的种类也是相当丰富，比如开心果干、巴坦木干、腰果干、碧银果干、夏威夷果干、核桃干、松滋干、榛子干等等，当然花生瓜子是最实惠的，而且很香，以前家里人多，每次都买十几斤。现在家里人口少，为了老人小孩，一般就买点好的。
4、现在的年货更注重健康养生了，为何会出现这样的变化？你怎么看？
在中国市场上，健康消费市场有三个趋势：年轻化。近年来，康宝莱的客户群体越来越年轻化，越来越多的90后开始关注健康养生。个性化。消费者对营养健康产品的个性化需求越来越明显，片面求全的市场已经不能满足日益突出的个性化需求；三是数字化。"互联网+"正不断融入社会经济生活的方方面面，疫情的发生加速了这种趋势。消费升级恰逢Z世代的崛起，一边熬夜一边养生，年轻人对健康越来越重视，特别是对操作简单的智能产品的偏爱。医药电商平台上的网购便利性尤其符合年轻人的购物习惯。自古以来，中国就是一个礼仪之邦，形成了独特的 "礼品文化"。从春节期间走访亲戚朋友，到平日拜访，都不会空手而归。礼尚往来已成为一种习惯。
新趋势 "保健康 "产品在春节消费市场上受欢迎春节临近，礼品市场的 "内卷 "似乎越来越旺。近日，封面新闻记者走访了成都双流、锦江、新都等大型商超，并在多家礼品超市发现，与传统的 "服装、珠宝、米糠油等礼品选择相比，现在越来越多的商家和消费者都开始向附加值更高的眼球品类等方向延伸，以实用、健康、养生为主。
在采访中，记者发现，年货中的水果干、食品类是最受欢迎的商品之一，而另一部分受欢迎的礼盒则是保健品中饱含的美好事物。记者在部分超市走访时看到，鱼胶、毛毛虫木耳、海参、驴皮胶、燕窝等保健品都推出了礼盒包装，价格也比较高。
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