春节早餐饼怎么做好吃
1、早餐饼怎样做,能够让味道和营养都丰富起来,孩子再也吃不腻了呢?
早餐饼怎样做,能够让味道和营养都丰富起来,孩子再也吃不腻了呢?在希望自己的孩子早餐可以非常丰富的时候,也希望看文章的爸妈们的孩子,早餐也能够吃的东西非常丰富,营养成分非常丰富,对身体健康生长发育至关重要!那么今天就给大家分享一个醒面的早餐饼,多放一些孩子不爱吃的东西蔬菜进来,就能够填补丰富的营养了,平常不爱吃青菜,可以放在早餐饼里边,那样,孩子就可以营养搭配起来!【早餐饼】【原料】:小麦面粉、酵母菌、生鸡蛋、植物油、莲藕、瘦肉、葱、生抽酱油、耗油、白胡椒粉、食用盐。【制作流程】:
第一步先往300克的小麦面粉里边添加3克的酵母,打一个鸡蛋进来(鸡蛋能使面更为劲道绵软),淋入少许植物油(植物油能是早餐饼更为绵软),倒进300mL的温开水,一边倒一边搅匀,拌和至光滑细腻并没有凳陵干面粉的粘稠面糊,盖紧保鲜袋放入电冰箱冷藏发酵一晚。
第二步选一块莲藕,洗净后切去两边之后削去表皮,切成薄片之后,再把莲藕切成小丁(大家在买莲藕的时候,要买两边封闭的,这种莲藕里边较为整洁)。
第三步拿一块瘦肉,用刀子瘦肉切割成跟莲藕丁类似大小的瘦肉丁,如果感觉新鲜的瘦肉不太好切得话,能够把他放入冰箱里面冷冻一两个小时,再拿出来切就会很好切了。
第四步凉锅加点油,倒进切好的瘦肉丁,煸炒至肉丁掉色,再放入一把葱段、二勺生抽酱油、一勺耗油、适量的白胡椒粉,翻炒均匀着色之后,把莲藕丁也统统倒入锅中一块煸炒,炒至莲藕丁掉色之后,放入一勺食用盐,翻炒均匀以后就可以关火盛出去放入冷藏室。
第五步第二天早上,拿考虑较好的面糊和炒纳知好的莲藕丁和肉丁,发好的面不必搅拌,电饼铛预热涂油,把发后面糊的一般倒入,用铁铲把面糊放平,再把炒好的莲藕丁和肉丁放一半进来刮平在面糊上边,盖上盖子焖2分钟。
第六步碗中打两个鸡蛋,放入一把葱段搅散,2分钟之后开启电饼铛,把搅好的鸡蛋液倒在饼上边铺匀称,再盖上盖子焖2分钟,时间到了之后把饼翻个面再焖2分钟使内部结构烂熟,时间到了之后用铁铲轻按饼,马上回弹力不坍塌就已经熟透。
第七步把烙熟的饼取出来继续用剩下的面糊和莲藕丁肉丁做饼,同样的方式烙熟透之后,用刀子她们切割成便捷食用的一小块就可以吃了。
营养全面又特别简单的早餐饼就做好了,莲藕丁和肉丁是炒过的,所以大家在烙的时候不必担心它们会烙不太熟了!也可以不用配着烧菜吃,由于莲藕丁和肉丁就是有盐味的,因此早饭只吃这一饼也不会枣茄戚觉得很简单,因为里面大家放的火锅配菜一点都不简单,而且是十分易消化的食物!孩子不爱吃青菜,宝妈们可以试着用各种青菜做早餐饼,既丰富的孩子的早餐,又丰富的孩子营养成分的摄入,一举多得!
2、早餐饼怎么做好吃还快
主料:面粉100克、玉米面30克、酱肉100克、苦菊100克、鸡蛋2个。
辅料:香菜30克、甜面酱适量。
步骤:
1、将面粉和玉米面放入一个干净的小盆中,普通的中筋粉就可以。
2、将面粉和玉米面用筷子混合一下,然后放入适量水。
3、水要分次加入,不要一次性倒入,然后用筷子搅拌均匀,至无颗粒感。
4、调成面糊状,用筷子挑起后呈现流动的滴落状态就可以了。
5、将苦苣菜、香菜和大葱洗净备好。
6、这是所用到的食材:甜面酱可以稍微加点凉开水稀释一下,葱切小丁状,香菜切小段,酱好的猪肉切成片状。
7、平底锅中用刷子刷一点油,很少很少的,几雹激滴油而已。
8、用小火将锅烧热,然后倒入面糊,并快速用刮刀将面糊均匀摊开。
9、饼皮慢慢变色,这时可以用铲刀沿着锅边将饼皮掀起看看底部的颜色。
10、然后将一个鸡蛋打在饼皮上,你也可以多放一个蛋。
11、然伏旁后用刮板将鸡蛋摊平,可以看见鸡蛋一点点凝固了。
12、待鸡蛋全部凝固后刷上一层甜面酱,根据自己口味调整甜面酱的用量。
13、然后洒上切好的葱花,可多可少,根据自己口味决定。
14、放入源厅袜苦苣菜,你也可以放入生菜等可以生食的蔬菜。
15、放入切好的香菜段。
16、放入几片酱好的猪肉片。
17、趁热从一端卷起来就可以了,一道美味有营养的早餐饼就做好了,金黄酥脆,很诱人。
3、早餐饼怎么做好吃
如何制作早餐蛋糕:
准备材料:
面粉100克,酱肉100克,鸡蛋2个,玉米粉30克,苦菊100克,香菜30克,甜面酱适量。
1.将面粉和玉米粉放入干净的小碗中,普通中筋面粉即可。
2.用筷子将面粉和玉米粉混合,然后加入适量的水。
3.水要分批加入,不要一次性倒入,然后用筷子搅拌均匀,直到没有颗粒感。
4.做成糊状,用筷子搅拌一下,然后呈流动滴落状态。
5.将菊苣、香菜和大葱洗净,准备好。伏闹
6.这是使用的原料:甜面酱可以用一点段敬冷水稀释,葱花,香菜碎,猪肉片。
7.用刷子在锅里刷一点油,很少,就几滴油。
8.小火加热锅,然后倒入面糊,用抹刀快速将面糊抹匀。
9.外壳慢慢变色。这时候可以用锅铲沿着锅边把皮提起来,看看底部的颜色。
10.然后在面包皮上打一个鸡蛋。也可以多放一个鸡蛋。
11.然后用刮刀把鸡蛋摊平,可以看到鸡蛋已经一点点凝固了。
12.鸡蛋全部凝固后刷一层甜面酱,甜面酱的量根据自己的口味调整。
13.然后撒上葱花,可以多也可以少,看你的口味。
14.加入菊苣。还可以加入生菜等可以生吃的蔬菜。
15.加点肉片缺燃罩加酱。
16.最后卷起来就好了。
4、早餐饼怎么做简单又好吃
制作流程:
1、面粉倒入盆中,一半用冷水和面,一半用热水和面,然后将两组面团揉到一起,抹上一层食用油,静置片刻。庆察
2、碗中放入少许面粉,葱花,食盐和五香粉,然后淋入热油搅拌至无干粉的状态。
3、面团分成均等面剂,先擀成面片,然后抹上油酥,在面片的中间用刀自上而下的划出口子,但两头不要切断,最后从上而下的卷誉携茄起来,再从左到右的卷起来,做成饼胚。
4、锅中倒油,将做好的饼胚擀成薄饼放入锅中烙制,中途用锅铲将饼皮向内挤压出层次,烙制两面金黄且起酥后即可盛盘。
早餐饼的特点
早餐饼制作简单,口感良好。
早餐饼的制作材料
洋葱。胡萝卜。熏肉。鸡蛋2个。面粉隐拦200g。盐少许。胡椒粉少许。橄榄油。
5、早餐饼的做法
早餐饼的做法
一、韭菜鸡蛋馅饼
材料:小麦粉300克,超3克;温水250毫升,韭菜1把,鸡蛋
2个,粉丝1把:
做法:
1,面粉中加上点食盐,分次少许加入温水,投拌成一个较
深软的面团,在志面倒入少许的食用泪封任,盖卜保红膜
,杨弛半个多小时:
2.鸡击磕入碗中,炒熟后盛出切碎,晾凉,粉丝用开水浸
泡至软,控水后切碎非菜译洗好,平先控千水,切成睁改雹丁,
放入一个大碗中,加上点香泊拌均匀;
3将非菜丁、粉丝、鸡蛋碎放入一起加上食盐、胡顿粉、酱
油,混合拌均匀:来板上抹上少许食用油放上松弛好的面团
,分成小面剂子;
4,用手将其按压成薄面片放入馅料。担成句子,收口朝下
轻轻按下下,在电饼铛中刷上油,小火烙2分钟,定型后剩
个面维卖烙:
5,两面都定型后记得要多翻面,烙至两面的皮都变成金黄
色,就说明热了,出锅,趁热吃。
二、肉夹馍
材料:鸡腿、洋葱、青椒、手抓饼、老抽、生抽、蚝油
做法:
1,鸡腿洗净划刀,洋葱切丁,青椒洗净切丁,手抓饼从冰
箱取出提前解冻备用。
2.鸡腿放入锅中,加入适量的洋葱、生抽、蚝油、适量清
水盖上锅盖炖30分钟。
3,解冻好的手抓饼卷成长条,再卷成圆形,按扁擀成饼状
放入锅中煎熟捞出。
(4)最后鸡腿肉和青椒一起剁碎淋入料汁拌均匀,烧饼从中
间切开将剁好的肉馅夹进去即可开吃了,做法简单营养美
味大人小孩都特别喜欢吃!
三、牛肉馅饼
材料:面粉,温水,油,盐,牛肉馅,葱,姜,胡椒粉、
料酒生抽,眊油、花生油,香油,盐
做法:
1、250克面粉+150克温水+1勺植物油+1小摄盐,先用筷子
拌成面絮,在揉成团,均分成大小差不多的小剂子搓成长
条,放盘中均匀的抹上泊盖保鲜膜备用
2、牛肉馅中加入料酒,生抽,虹油,花生油,香油用筷子
顺时针揽打上劲,再加入葱花,姜末、少许盐拌匀。
3 取一个小剂子搓长,然后擀开从头到位放入牛肉馅,捏
合起来包生馅料,在稍微拉长一些,由一头卷起来,尾巴
放底部用手轻压扁一点。
4、全部做好放入煎歼明锅,小火煎至双面金黄即可,趁热来一
个,香炸了!
四、黑糯米馅饼
材料:饺子皮1份、紫糯米200克,普通抚米200克,红糖
100克
做法:
1.紫糯米和普通糯米一比一的比例,先淘洗干净混合,然
后加水浸泡10小时以上
2.泡好的米加红接,加水没过来的二指高,上锅蒸熟成米
饭即可
3.黑米馅蒸好放至不烫手时,就可以用饺子皮包馅了,像
平时包包子一样,收口处如果有疙瘩,就揪掉
4. 然后放入平底不粘锅,小火慢煎至熟即可
五、春饼
材料:中筋面粉200克,温水110克:豆芽,胡萝卜,青椒(
或其他吉菜):玉米油,盐,鲜蔬粉
做法:
1.面份和水混合,用筷子把面扮和温水搅拌
2.面图在面界上,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面(解
置)15~20分钟。
3.取出醒好的面团,切成小块,和包饺子差不多。
4.将小面块拼成小图片
5.取一个小西片上面涂满玉米油、再兰上另一片面片
6.将压好的一探面片用手惯曼大担图
7.然后用擀自杖慢慢擀成直径16厘米左右的圆饼。
8蔡锅水开后入蒸锅大火蔡10分钟左右
9.蒸好后趁热将饼一张张揭开。这样做出来的春饼非常薄
10.将菜洗净,胡萝卜切丝
10.起锅热油,放入胡萝卜炒软。
11.倒入豆牙,青椒。放盐、鲜蔬粉悉帆,一起雨炒热出锅。
12取春饼卷荣。薄持的容饼卷着香效的菜,美味可几!
六、胡萝卜土豆饼
材料:饺子皮、胡萝卜、鸡蛋、绿豆芽、大葱、生抽、
蚝油、白砂糖、胡椒粉、辣椒粉、食盐
做法:
1.胡萝卜洗净去皮擦丝,绿豆芽洗净,饺子皮擀薄,大
葱切成葱花备用。
2.热锅中打入一枚鸡蛋,两面煎至定型后盛出切条状备
用。
3.锅底留油下入胡萝卜和绿豆芽翻炒至软,放入鸡蛋条
生抽、蚝油、食盐、白砂糖、胡椒粉、辣椒粉、葱花
翻炒均匀。
4.取一张饺子皮包入炒好的馅料收口捏紧包好,依次放
入热锅。
5.小火煎至两面金黄色关火出锅外酥里嫩又多汁太好吃
了!
七、手抓饼
材料:面粉、食盐、食用油。
做法:
1,普通面粉,加上盐,混合之后把盆中的面粉一分为二其
中一半用开水烫开,另一半用冷水和面
2.把两和面架都混合在一起,然后下手把面粉和成面团。
在面团上面刷油盖上盖子和保鲜膜,解发半个小时。
3面团醒好之后,在案板上面先刷一层食用油,把面团括搓
一分钟,然后用手托成8个左右的小面团。
4,取出一个小面团,成一个形,然后擀成一个大薄片,擀
的故薄成好,这样手抓才会更软。随后在满片上撤上一层
油,喜欢吃葱花的话也可以满上葱花。
5,然后把面片从头一点一点的看起来面片叠成父条状之后
用手揪生两头稍微拉长一点,再从一头慢慢卷起来,再用
擀面杖擀薄之后,我们的手抓饼形状就出来了。
6,随后我们过来做好的手抓饼,平底锅加泊预热,油热之
后把手抓饼放法锅里,全栏开小火,
7,随后在手抓饼表面也剧一层油,焖上锅盖继续5分钟,
随后把手抓饼出锅。刷上自己高欢吃的酱,卷上生菜或者
烤肠、鸡柳这种蛋食,都会吃的很美味
八、酱香饼
材料:手抓饼3个、葱花、芝麻适量
做法:
1、调酱汁:1勺黄豆酱、1勺豆瓣酱、2勺番茄酱、1勺蚝油
半勺鸡精、-勺白糖、半勺五香粉、半碗水搅匀
2、锅内热油,加葱未蒜未爆香,加入酱汁煮至浓稠盛出
3、平底不粘锅锅中刷少许油,放手抓饼至两面金黄,撒上
芝麻和葱花,切成小块完成。
6、既简单又好吃的早餐饼怎样做?
华夫饼+煎蛋+牛奶+蓝莓
华夫饼是我家孩子最喜欢的早餐,用华夫饼机轻松就可以搞定,比卖得好吃多了。
华夫饼做法:1,鸡蛋芦滑,牛奶,白糖,面粉拌匀成为面糊状。2,华夫饼机预热2分钟,舀上蛋糊,盖上盖子2分钟即成。3,出锅撒上糖粉,点缀蓝莓即成,配上一个煎蛋和牛奶,营养超棒,小朋友很喜欢哦。
炒饭+牛奶
青豆胡萝卜炒饭做法:1,米饭备用,胡萝卜切丝那个,袜埋青豆焯熟。2,锅里放入花生油,放入鸡蛋炒散,加入胡萝卜丁,青豆和米饭煸炒均匀。3,加入少许蚝油和盐翻炒均匀,出锅即成。配上一杯牛奶超棒。
螺蛳粉+三明治+葡萄+黄瓜
螺蛳粉不知道从什么时候就走入了我家的餐桌,老人孩子都喜欢,偶尔吃味道还是不错的,配上孩子喜欢的鸡蛋火腿三明治,孩子超喜欢。
三明治做法:1,准备土司片4片,鸡蛋2个,火腿切片。2,三明告哗蚂治机中放上土司片,打上一个鸡蛋放上一片火腿,上面再盖上一片吐司。3,扣紧三明治机上盖,3分钟即成。外酥里嫩超好吃,不但配上螺蛳粉好吃,配牛奶,配米糊,豆浆等等都很棒。