春节吃什么好又不贵
1、有什么零食适合买回家当年货的?
适合当年货的零食以坚果类、糕点类、糖果类、水果类为主。但是部分也将肉类作为年货零食。
1、坚果类。如花生、瓜子(葵花、南瓜、西瓜)、核桃、巴旦木、红枣、荷兰豆、板栗等。在这些坚果类零食当中瓜子的受欢迎程度更高。现在的瓜子的味道越来越多,比如焦糖味,橙子味,甜瓜类。
2、糕点类。蛋糕、各种饼干点心等。现在在各大健身平台当中卖的有礼包,礼包当中有各种各样的高点。
3、糖果类。各种奶糖、软糖。比如非常出名的金丝猴奶糖、大白兔奶糖和红双喜奶糖。
4、水果类。苹果、梨、火龙果、香蕉、甘蔗、橘子、柚子、菠萝等。
除此以外,还有风干的牛肉,各种独立包装的豆腐干,麻辣条,而这些都可以作为零食当做年货。
(酉水之子)
2、过年吃什么水果寓意好
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3、2021年春节你有那些年货必囤的?不可抗拒美食?
腊肉香肠是必不可少的,可以储存的水果像梨,苹果橙子,枣子还有各种吃的小零食,巧克力、花生糖酥心糖,还有干货像瓜子花生,蚕豆,开心果,核桃,板栗,夏威夷果和松子是招待宾客的佳品,平时也可以当做可口的零食。
4、春天吃什么对身体好?
【在北方】春天有很多当季的水果可以食用,多吃水果可以防止身体因缺乏某种营养而出现问题,下面列举几条适合春天吃的水果。
1、梨
梨是冬春水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。
2、车厘子
车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。车厘子营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。
3、杨桃
杨桃中充沛的果汁和纤维质,能生津止渴,迅速补充人体的水分,并使人体内的积热或酒毒随尿液一起排出体外,有利于清燥润肠,消除疲劳感。杨桃还能减少机体对脂肪的吸收,有降血脂、降胆固醇的作用,可以预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。